Život svake djevojke prepun je svijetlih trenutaka: prve ljubavi, braka, porođaja, odrastanja. Prate ih određene promjene u tijelu. Ponekad biološki procesi u tijelu ometaju normalan životni ritam. Na primjer, jedan od tih procesa je ciklus menstruacije.
Menstruacija u različitim razdobljima
Menstrualni ciklus - ponovljene hormonske promjene karakteristične za djevojčice reproduktivne dobi, usmjerene na realizaciju funkcije začeća. Prva menstruacija javlja se kod djevojčice u dobi od 11 do 15 godina, a završava u 45.-60.
Od dojenačke do predškolske dobi, u tijelu djevojčice događaju se kardinalne promjene. Ovo razdoblje karakterizira najbrži razvoj tijela. U njemu se događaju promjene povezane sa strukturom, rastom tijela. Dolaze hormonske promjene.
Djevojčica se već rađa s punim setom jaja. U pravilu ih ima oko 300 tisuća. Konzumiraće se tijekom cijelog reproduktivnog razdoblja do menopauze. Zahvaljujući jajima, žena može zatrudnjeti i roditi dijete. I zbog njih će se svaki mjesec suočavati s menstruacijom.
Mjesečno kod adolescenata
U adolescenciji od 12 do 15 godina događaju se najoštriji skokovi u hormonskoj pozadini djevojčice. U njoj se počinju razvijati sekundarne spolne karakteristike: dojka raste, dolazi do rasta dlaka. Upravo u ovom trenutku imala je svoj prvi menstrualni tok. Važno je znati da bi roditelji trebali razgovarati s njom o ovoj temi. Djevojka se ne bi trebala bojati ulaska u ovo doba. Potrebno je objasniti određena pravila osobne hijene i zaštite tijekom spolnog odnosa.
Pojava menstruacije signalizira mogućnost trudnoće. Za djevojku je i dobro i opasno. Pored činjenice da se njezino tijelo nije formiralo, njeno je psihološko stanje vrlo pokretljivo u vezi s radom hormona. Neke djevojke dolaze u kontakt s mladićem, zanemarujući zaštitu. Postoji ili zaraza spolno prenosivim virusima ili se čin ljubavi završava neželjenom trudnoćom.
Iako se tijelo formira, ne može se reći da je u dobi od 16-17 godina potpuno spremno za začeće. Potpuna formacija dogodit će se u dobi između 18 i 22 godine. Ovaj trenutak je najpovoljniji za začeće.
Ako djevojčica zatrudni u adolescenciji, postoje određeni rizici povezani sa zdravljem majke i nerođenog djeteta. Zato roditelji u ovoj dobi trebaju provesti razgovore o utvrđivanju činjenica vezane uz kontracepciju i smisleni izbor seksualnog partnera.
Prva menstruacija
Prvi ciklus menstruacije je pripremni. Uspostavljanje točnog vremenskog okvira dogodit će se tijekom narednih godina.
Prva menstruacija je najčešće lagano razmazan iscjedak, tamno žut ili smeđe boje. Prva dva dana tu je majka trava. Trećeg dana količina pražnjenja može se smanjiti. A također ovaj proces može biti popraćen povlačenjem boli u donjem dijelu trbuha. Svaka žena mora znati ublažiti simptome.
Važno je razgovarati sa svojom kćeri o tome što učiniti u ovoj situaciji. Prije svega, trebate kontaktirati majku kako bi joj ona pomogla razumjeti promjene koje se događaju u tijelu. Mama bi trebala objasniti kako koristiti jastučiće, koja je razlika između menstrualnih i dnevnih jastučića. Važno je da djevojka zna za razvrstavanje prema broju kapljica. Također je potrebno razgovarati o higijeni koja je povezana s "ovim" danima.
Mjesečno kod mladih djevojaka
Formiranje menstrualnog ciklusa dogodit će se tijekom sljedećih 5-6 godina. Nakon početka menstruacije, morate posjetiti ginekologa, razgovarati s njim što učiniti ako imate obilno iscjedak ili prilično dugo vrijeme pražnjenja.
Treća faza razvoja ženskog tijela povezana je sa stabilizacijom hormona. Otprilike je 25-30 godina. Upravo je to razdoblje najpovoljnije za rađanje djece. Ženino je tijelo u potpunosti formirano, on je mlad i pun snage, u njemu se potpuno dogodila normalizacija menstruacijskih procesa.
Naknadna mjesečna razdoblja kod djevojčice mogu se razlikovati od svih prvih. Postupno se broj dana može povećavati, a volumen pražnjenja također će se mijenjati. A također je moguće povećati ili smanjiti bol u maternici.
U razdoblju mladosti i stabilizacije menstruacije, žena postavlja pitanje: "U kojem je trenutku ciklusa najbolje začeti dijete." Let's shvatiti što je menstrualni ciklus .
To razdoblje uključuje od 20 do 35 dana. U prosjeku, taj broj doseže 28 dana. Svako povećanje ili smanjenje plus ili minus 3-5 dana je norma.- Glavna stvar je pravilnost. Krvavi iscjedak bi trebao doći svaki mjesec.
- Kada govorimo o brojevima, ako je prosječni ciklus 35 dana, ali ovog mjeseca bio je 22, naravno, to nije norma mjesečnog ciklusa kod žena. Ista situacija ako je menstrualni ciklus normalan za ženu je 25 dana, a menstruacija je došla za 30 dana.
- Ciklusi su podijeljeni na duge - 36 dana, kao i kratke (tahimenoreja) ciklus od 21 dan, sve je to normalno.
menopauza
Posljednje razdoblje promjene menstrualnog ciklusa je menopauza. Nakon mladosti dolazi zrelost. Zrelost okvira je teško odrediti. U prosjeku, žene imaju između 45 i 60 godina. U ovom trenutku ženski reproduktivni sustav blijedi.
Prije svega, u tijelu se događaju promjene - starenje i nestajanje, blijeđenje. To je uzrokovano hormonskim promjenama. Nakon 45. i do 60. godine svaka žena započinje menopauzom. Do ove dobi, žena završava brojem jajašaca koji su položeni pri rođenju. Stoga dolazi do smanjenja menstruacije i nakon što oni potpuno prestanu. Ciklus se može smanjiti ako sljedeći čimbenici utječu na tijelo:
- Kronične ginekološke bolesti.
- Pobačaj.
- Operacije.
- Prekomjerna ili preniska težina.
- Nezdrav način života.
Uzroci menstrualnih promjena
Mnogo je razloga zbog kojih se ciklus može skratiti. Prije svega, ovo je promjena u načinu života žene:
Ako u životu žene prije ovoga nikad nije bilo sporta, ali odjednom se pojavila fizička aktivnost.- Primijećeno je redovito konzumiranje alkohola ili pušenje i došlo je do kvara.
- Određene promjene u hormonalnom sustavu.
- Ako je žena pretrpjela neku vrstu virusne bolesti ili se dogodila upala kroničnih bolesti.
- Stres.
- Klimatske promjene.
- Nagli debljanje ili gubitak kilograma.
Razlozi zbog kojih se ciklus menstruacije mijenja mogu se nabrojati dulje vrijeme. Moguće je i odlaganje i ubrzanje kritičnih dana.
Neugodan razlog promjene dužine ciklusa je hormonalni neuspjeh. Uz bilo koji od gore navedenih vanjskih čimbenika, važno je konzultirati ginekologa kako biste bili sigurni da nema prijetnji ženskom zdravlju.
Naravno, glavni razlog promjene veličine ciklusa je trudnoća. U ovo prekrasno vrijeme muškarci nemaju mjesečnice. Mnoge žene žele zatrudnjeti. Da bi to učinili, trebaju promatrati faze ciklusa.
Faze unutarnjih promjena
Prva faza uključuje trenutak od početka do kraja menstruacije. Karakterizira ga oštar porast folikula, koji su također ugrađeni u tijelo od rođenja. Oni sintetiziraju estrogene, a također čine endometrij.
Nakon što zaustavi rast folikula. Sve osim jednog zaustavljanja razvoja. Jedan od njih pukne i ispušta zrelo jaje. Jaje se šalje u jajovod, gdje čeka oplodnju. Sam folikul danas se naziva corpus luteum.
Druga faza traje oko 1-4 dana. To razdoblje naziva se period čekanja, stanica je uvijek u jajovodu, gdje čeka sperma. Corpus luteum nastavlja lučiti progesteron u krvotok i priprema se za trudnoću. Na njemu se formiraju plovila. Ako se trudnoća ne dogodi, tada ona zaustavlja svoj rad.
Budući da signali prestaju teći u luž zlijezda, stanica počinje odbacivati prošireni epitel i počinje menstruacija.
Ciklus menstruacije
Sama menstruacija podijeljena je u tri stadija. Prosječno trajanje menstruacije je tri do pet, ponekad i sedam dana. Sve je to norma. Prvi i drugi dan smatra se vrhuncem. Sve to vrijeme prati slabo zdravlje, bolni bolovi, najobilniji iscjedak za cijelo razdoblje. To je norma, ali samo unutar razuma. Ako razumijete da ova bol ide predaleko i ne možete je više tolerirati, morate uzeti tablete protiv bolova. Ako lijekovi protiv bolova ne pomognu, tada se posavjetujte s liječnikom, nazovite hitnu pomoć ili idite na ginekologiju.
U sljedećim danima količina ispuštanja trebala bi se eksponencijalno smanjiti. Bol se ne smije pratiti. Četvrtog do petog dana iscjedak može postati žućkasto smeđi ili potpuno proći i zamijeniti ga prozirnim.
14. dana ciklusa dolazi do ovulacije. Tijekom tog razdoblja, žena može zatrudnjeti. Najpovoljniji dani za začeće su dva dana prije ovulacije, na dan ovulacije i dva dana nakon nje. Ovaj period može biti i kraći, sve ovisi o zdravlju djevojčice.
Planiranje ciklusa trudnoće
Postavlja se razumno pitanje može li žena zatrudnjeti odmah nakon menstruacije. Ako govorimo o ženskom tijelu, tada se ovulacija ne može dogoditi odmah nakon dana menstruacije. Tijelo se mora pripremiti. Otprilike za 8-10 dana odvijat će se procesi stvaranja folikula, jajašca i tako dalje.
Međutim, postoje takvi slučajevi kada žena zatrudni ako se prvi dan nakon završetka menstruacije dogodi nezaštićeni seksualni kontakt. To je moguće jer muška sperma može lako živjeti u okruženju jajovoda nekoliko dana prije ovulacije. Kao rezultat toga dolazi do neželjene trudnoće.
Ako govorimo o pitanju zaštite, onda se morate zaštititi jer:
- Nakon ženine menstruacije, maternica nije dovoljno spremna za seksualni kontakt.
- Postoji rizik od zaraze spolnim putem.
- Vjerojatnost neželjene trudnoće.
Prije menstruacije, raspoloženje žene se naglo pogoršava, aktivnost se smanjuje, bol u donjem dijelu leđa i na trbuhu, lagana vrtoglavica i glavobolja, ponekad se pojavljuju mučnina. Dojka je povećana.
Rad hormona daje dojam na licu. Pojavljuju se neželjeno crvenilo i osip. Žena postaje razdražljiva. Sve je to znak približavanja menstruacije.
Od 11-14 godina, to jest od trenutka početka menstruacije, ciklus se može promijeniti. Sljedeće 2-4 godine dolazi do stabilizacije i normalizacije rada ženskih spolnih hormona, pa ciklus može biti nepravilan. Postoje kašnjenja ili, obrnuto, menstruacija dolazi 2 puta mjesečno. Ciklus se prvo može produžiti, a zatim smanjiti.
Kraj razdoblja stabilizacije u ciklusu je od 18 do 30–35 godina, ako se trudnoća nije desila u ovom trenutku. Od trenutka trudnoće i nakon porođaja mijenja se i ciklus. Može se stabilizirati tijekom sljedećih 6-12 mjeseci nakon rođenja.
Kroz život će djevojčica obilaziti uloge kćeri, majke i bake. Važno je pratiti svoje zdravlje i uvijek slušati svoje tijelo.