Kad je osoba zdrava, ne razmišlja ni o čemu. Često ne cijeni veliki dar koji se naziva zdravljem. Ali tijelo neispravno djeluje, zglobovi počinju boljeti, boli i boli i nekoć bezbrižno i zdravo, a sada bolesna osoba počinje shvaćati koliko je dobro hodati i slobodno trčati, podići ruku, saviti nogu u koljenu ili saviti se prema dolje. Bol svaki pokret pretvara u mučenje i život više ne izgleda kao slika u ružičastoj boji.
Sve o zglobovima
Uloga zglobova u ljudskom tijelu je velika. Zahvaljujući njima, osoba može hodati, trčati, mijenjati položaj tijela u prostoru, držati razne predmete. Sve kosturne kosti međusobno su povezane zglobovima.
Glavne komponente zglobova
Kraj kosti, s kojom se povezuje s drugom kosti, naziva se glava. Prekriven je hrskavičnim tkivom pružajući fleksibilnost zgloba i upijanje trenja.
Zglobovi su jednostavni i složeni. Jednostavnim se nazivaju zglobovi u čijem stvaranju sudjeluju dvije kosti. Složene su tvorbe od tri ili više kostiju.
Obvezni elementi spoja su:
- zglobna hrskavica;
- zglobna kapsula;
- zglobna šupljina.
Zglobna hrskavica prekriva krajeve kosti koji se artikuliraju jedni s drugima. Zatvoreni slučaj koji okružuje zglobne krajeve kosti naziva se zglobna kapsula. Nastaje od vlaknastog vezivnog tkiva i sastoji se od dva sloja (membrane). Vanjska membrana ima mehaničku ulogu i sastoji se od gustog vlaknastog vezivnog tkiva.
Unutarnja membrana je sinovijalna, tvori sinovijalne nabora. Izlučuje vezivnu sinovijalnu tekućinu u zglobu, koja njeguje zglobne hrskavice, osigurava joj pokretljivost i amortizer je. Kako se viskoznost sinovijalne tekućine mijenja, tako se mijenja i zglobna pokretljivost.
Prostor između zglobnih površina kostiju i zglobne kapsule ispunjen sinovijalnom tekućinom naziva se sinovijalna kapsula.
Uzroci bolova u zglobovima
Ranije se vjerovalo da je bol u zglobovima puno starijih ljudi, ali u modernom svijetu mladi ljudi sve više pate od ove bolesti. Ti bolovi nisu nimalo bezazleni.
Odjednom, koljena mogu početi puknuti ili lakat može postati oštar i upaljen, mogu se pojaviti neugodni peckanje i bolovi u leđima, bolovi u leđima. Na sve ove pojave vrijedi obratiti pažnju. To može biti početni stadij bolesti.
Bolovi u zglobovima mogu se pojaviti zbog ozljeda ili raznih prošlih bolesti.
Ozljede su mehanička oštećenja zglobova. To uključuje:
- uganuća;
- modrica;
- frakture;
- uganuće i suze ligamenta.
Upalne bolesti zglobova mogu biti posljedica zaraznih bolesti, na primjer: tonzilitis, tuberkuloza, spolno prenosive bolesti itd. Bolesti zglobova uključuju: artritis, reumatoidni artritis, poliartritis itd.
Simptomi upale zglobova su: njihovo crvenilo i oteklina, kao i lokalno povećanje temperature. Uz upalu, bol je trajna. U pravilu se intenziviraju noću.
Kod upalnih bolesti bakterije inficiraju sinovijalnu tekućinu ili uništavaju zglobna tkiva.
Degenerativno-distrofične bolesti dovode do uništenja hrskavice. Zbog stanjivanja hrskavičnog sloja, proizvodnja sinovijalne tekućine se mijenja, što dovodi do pojačanog trenja zglobnih kostiju. Kao rezultat toga, nastaju izrasline kostiju. Oni ometaju kretanje zgloba i ozljeđuju susjedna meka tkiva. To dovodi do upale. Sve to prati nepodnošljiva bol. Kao rezultat toga, osoba gubi radnu sposobnost i postaje invalidna. Zašto se to događa, liječnici ne mogu dati točan odgovor.
Posebni slučajevi uključuju rak.
Ne poznavajući uzroke bolova u zglobovima, mnogi ljudi svoju pojavu pripisuju vremenskim prilikama, magnetskim olujama, fizičkoj aktivnosti, hipotermiji. Ali kao što vidite, razlozi su ozbiljniji i zahtijevaju medicinsku intervenciju.
Metode liječenja bolesti
Ako dođe do bolova u zglobovima, liječenje treba započeti uklanjanjem upale i uzrocima njihove pojave.
Što učiniti ako bolovi zglobovi? Pacijent treba konzultirati liječnika koji će nakon temeljitog pregleda propisati pregled i na temelju njegovih rezultata postaviti dijagnozu. Tada će biti propisano liječenje. Događa se:
- konzervativni (lijekovi);
- brz.
U ovom slučaju, nemojte samo-liječiti, to će dovesti do kašnjenja u procesu liječenja i može dovesti do komplikacija.
Konzervativni način
U pravilu je propisano konzervativno - liječenje lijekovima.
U ekstremnim slučajevima, kada ne donosi nikakav rezultat, može se propisati operacija.
Ovisno o prirodi boli u zglobovima, liječenje uključuje kompleks takvih mjera: anesteziju, ublažavanje upala, zaustavljanje procesa uništavanja zglobova, vraćanje njihove pokretljivosti, fizioterapeutske postupke, fizioterapijske vježbe i pravilnu prehranu.
Ako zglobovi boli, tada liječenje treba započeti s bolešću koja ih je uzrokovala. Inače će bolest zglobova napredovati, a svi napori za uklanjanje bit će uzaludni.
Za ublažavanje boli propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi, koji su dostupni u obliku tableta, gelova, masti. Ne biste trebali uzimati takve lijekove sami, jer mnogi od njih imaju nuspojave. Štoviše, imaju takve učinke kao tablete i lijekovi za vanjsku upotrebu.
U teškim slučajevima liječnik može propisati "blokadu" kada se ubrizgavanje snažne tvari daje u zglobnu šupljinu.
Ovaj postupak je vrlo učinkovit. Ona ublažava bol na duži period. U pravilu, nakon što se obnavlja pokretljivost zgloba.
Ali za ovu metodu postoji niz kontraindikacija. Na primjer, blokada se ne može dati osobama s niskim krvnim tlakom i bubrežnim problemima.
Hirurška intervencija
Ako uz pomoć lijekova nije moguće zaustaviti razaranje i deformaciju zgloba ili su ta oštećenja toliko velika da pacijent može završiti u invalidskim kolicima, tada se propisuju endoprotetike. U tom se slučaju bolesni, uništeni zglob zamjenjuje umjetnim.
Nakon operacije, pacijent se podvrgava rehabilitaciji, a njegove se motoričke sposobnosti u potpunosti vraćaju. Vraća se u obični život.
U nekim slučajevima, nakon operacije, mogu se pojaviti upalni procesi koji zahtijevaju vrlo dugo vrijeme.
Narodni lijekovi
Ako bolest nije jako zanemarena, tada se možete liječiti alternativnim metodama. Ali prije početka liječenja, pacijent se treba posavjetovati sa svojim liječnikom.
Učinkovita sredstva u liječenju su: biljne infuzije, dekocije, masti na bazi biljnih pripravaka.
Na primjer, sastav konusa hipericum perforatum, melilot i hmelj ima dobar analgetski učinak. Osušeno bilje uzima se u jednakim količinama, dobro nasjecka i pomiješa s maslacem. Ovaj spoj podmazuje upaljeno mjesto, omota se ljepljivim filmom i vunenom krpom. Sve je ostalo preko noći. Ujutro se isperite toplom vodom.
Dobro je utrljati masti iz šipka, irovice i vazelina u upaljeni zglob.
Možete pripremiti kolekciju jednakih dijelova lišća koprive, cvjetova borovnice, kore vrbe i korijena peršina. Dvije žlice zbirke koje trebate skuhati s dvije čaše kipuće vode i pirjati pet minuta na laganoj vatri. Pijte u malim obrocima tijekom dana. Sutradan trebate zakuhati novu porciju
Dobro je oboljeti zglobove liječiti hladnoćom. Da biste to učinili, nekoliko puta tijekom dana trebate zamijeniti bolno mjesto nekoliko sekundi pod mlazom ledene vode. Pozitivan učinak nastaje zbog činjenice da hladna voda u kontaktu s tijelom uzrokuje pojačani protok krvi. S prilivom krvi, kisik ulazi u tkivo, to pridonosi nestanku edema, smanjenju boli. Da biste izbjegli hipotermiju, izlaganje hladnoći trebalo bi biti učestalo, ali kratkotrajno.
Kod upale dobro pomažu hipertenzivni preljevi . Da biste pripremili takav preljev, morate uzeti 10 postotnu fiziološku otopinu, navlažiti pamučnu krpu presavijenu u nekoliko slojeva s puno vode. Zatim ga treba malo otrgnuti i nanijeti na bolni zglob. Preljev treba dobro fiksirati suhom prirodnom krpom i ostaviti nekoliko sati. Nanesite solne preljeve treba svakodnevno dok se stanje ne poboljša.
Mjere potpore
Bilo koji tretman neće donijeti željeni rezultat ako osoba ne vodi zdrav način života, čija je glavna komponenta pravilna prehrana.
Kod bolesti zglobova treba se odreći loših navika: prestati pušiti i alkohol zauvijek .
Iz prehrane treba isključiti dimljeno meso, začinjenu i masnu hranu. Ograničite potrošnju krumpira i rajčice. Jedite hranu koja sadrži omega-3 kiseline. Tu spadaju: morski plodovi, masna morska riba. Vrlo korisno za bolesti zglobova, aspic, aspic, žele, jetru, uzgoj. Svaki dan u prehrani trebaju biti prisutne bobice, voće, agrumi, svježe povrće, bilje. Ne zaboravite na mliječne proizvode koji sadrže kalcij, toliko potreban za kosti i zglobove.
Bolovi u zglobovima ne bi trebali dovesti do isključenja motoričke aktivnosti. Opterećenje na upaljenim zglobovima treba biti minimalno. Mirne dnevne šetnje doprinijet će oporavku, jer se tijekom kretanja proizvodi sinovijalna tekućina koja hrani zglobove, poboljšava cirkulaciju krvi. Kako se vaše stanje poboljšava, možete ići na plivanje i vožnju biciklom.
Za vraćanje motoričkih funkcija postoje razne vježbe koje propisuje liječnik i koje se izvode pod njegovim nadzorom.
Osim fizioterapijskih vježbi, liječnik propisuje fizioterapeutske postupke. Na primjer, elektroforeza, blatne kupke, oblozi tijela, terapeutska masaža.
Kao rehabilitacija liječnik može propisati spa tretman.