Nažalost, suha i lomljiva kosa nije rijetka pojava. Prema statističkim podacima, prije ili kasnije, svaka druga žena suočena je s tim problemom. Osobito je uvredljiv vlasnicima duge kose, jer takav napad može pokvariti cijeli dojam njihove frizure.

Ponekad slična smetnja s kovrčama počinje prilično iznenada. Tek su bili zdravi i zadovoljni su svog vlasnika. A onda u roku od mjesec dana iznenada postanu dosadni, suhi i počinju se lomiti. I najneugodnije je što takva kosa poput slame izgleda.

Što učiniti u takvim slučajevima definitivno ne vrijedi, pa je panika i žurno kupiti najskuplje sredstvo u ljekarnama. Naravno, ništa ne žali za zdravljem i ljepotom. Međutim, za početak, vrijedno je pažljivo razumjeti uzroke problema. Samo u ovom slučaju možete odabrati uistinu učinkovitu metodu liječenja.

Zašto se lomi kosa

Postoje kongenitalni problemi s dlakom, međutim oni čine manje od 2% slučajeva. U osnovi, njihov izgled je odraz onoga što se događa s tijelom. To znači da krhkost može biti uzrokovana ne samo specifičnim trihološkim bolestima, već i općim zdravstvenim problemima.

Glavni razlozi

Curlovi postaju suhi i lomljivi kad izgube vlagu. Međutim, može se naći mnogo razloga zašto se to događa. Evo samo nekoliko njih:

  1. Nepravilna njega . I danas je to najčešći uzrok njihovih bolesti. To uključuje zloupotrebu frizerskih postupaka (bojenje, osvjetljavanje, perme), upotrebu kozmetike agresivnom kemijom, prečesto korištenje parcela, sušila za kosu i peglanja. Previše usko vezane pletenice i repni trn također čine štetu, jer to dovodi do slabljenja folikula.
  2. Neuravnotežena prehrana . Drugi razlog za neurednu kosu je nedostatak vitamina i minerala, kao i nedostatak ugljikohidrata, masti ili aminokiselina u prehrani. Ako kosa ne dobije potrebne hranjive tvari, ona slabi, često se lomi i ispada.
  3. Neravnoteža hormonalne ravnoteže . Kad dođe do kvara u endokrinom sustavu, prvi je "signalizirao" kosu i nokte o tome. Ali ovdje je važno razumjeti da je to samo vanjska manifestacija, a sama bolest može biti puno ozbiljnija. Ako postoji sumnja na probleme s hormonima, trebate odmah pregledati endokrinologa.
  4. Gastrointestinalni problemi . To su bolesti jetre i bubrega, kvar rada gušterače, peptična ulkusna bolest i još mnogo toga.
  5. Uzimanje lijekova . Njihova produljena uporaba često dovodi do nepredvidivih nuspojava. Zato je bolje uzimati lijekove samo onako kako je propisao liječnik i ni u kojem slučaju ne raditi samo-lijek.
  6. Skrivene bolesti . Postoji niz bolesti koje se javljaju gotovo neprimjetno. To uključuje razne helminthiases, upalu unutarnjih organa, pa čak i obični karijes. Istodobno, imunitet tijela je znatno oslabljen, a folikuli dlake primaju manje hranjivih sastojaka.
  7. Nepovoljno okruženje . Prije svega, to su razni ekološki problemi - zagađenje zraka, hrane i pitke vode. Međutim, ekstremni klimatski uvjeti također mogu oštetiti kovrče: ekstremna vrućina, mraz, prejako sunce i vjetrovito vrijeme.
  8. Životni stil . Prvo, to su različite loše navike, na primjer, pušenje i pijenje alkohola. Drugo, to su stalni stresi i prekomjerni napori, od kojih danas trpe mnogi stanovnici velikih gradova.
  9. Loša voda . To nije najočitiji, ali vrlo čest uzrok suhe i lomljive kose. Ako se stalno peru kloriranom ili previše tvrdom vodom, to može jednog dana utjecati na njihovo stanje.

Trihološke bolesti

Ako kosa pukne i ispadne, onda biste trebali potražiti pomoć odgovarajućeg stručnjaka - trihologa. Provest će temeljit pregled, dijagnosticirati i propisati optimalno liječenje.

Prema triholozima, slijedeće tri bolesti najčešće su uzrok lomljive kose:

Nodularna trihoklazija . Ovaj izraz znači da su se na dlačicama stvorili mali čvorovi, što kosu na tim mjestima čini posebno ranjivom. Ne biste se trebali bojati ovoga: triholog će vam reći što učiniti.

Ako se kosa pukne cijelom dužinom, onda najvjerojatnije govorimo o nodularnoj trihoklaziji. Uzroci su kozmetika s visokim udjelom alkalija, nedostatkom vitamina A i čestim perme. Osip s previše oštrim zubima može dovesti i do stvaranja čvorova.

Čvrsta trireksija . Tijekom ove bolesti, kosa se odvaja u samom korijenu, a krajevi koji su preostali istodobno nalikuju četkici.

Glavni razlog za to je redovno izlaganje visokim temperaturama. Previše čvorova trokoreksija dovodi do prečestog korištenja vrućih sušila za kosu, pegla i stupova. Drugi uzrok bolesti je izloženost agresivnim kemijskim spojevima koji se nalaze u nekim šamponima i drugim kozmetikama.

Zbog čvorova trokoreksa, kosa počinje otpadati s bilo kakvim mehaničkim utjecajem (na primjer, kod češljanja). Iz toga se žarišta ćelavosti mogu stvoriti na glavi s vremenom, što je vrlo neugodno.

Upletene dlačice . S ovom bolešću, kosa se uvija u samom korijenu i postupno se počinje odvajati. Glavni razlog je nepravilna njega, na primjer, kovrče koje su prečesto.

Što učiniti ako se lomi kosa

Zdravlje uvijek zahtijeva integrirani pristup, tako da problem kose nije vjerojatno riješen samo jednim sredstvom. Da bi ponovno postali lijepi i privlačni, trebat će im i medicinski postupci i redovita pravilna njega. Također je potrebno obratiti pažnju na vašu prehranu i način života.

Opće preporuke

Da biste kosi osigurali hranjive tvari, često morate potpuno preispitati svoju dnevnu prehranu. U ovom slučaju treba obratiti posebnu pozornost na hranu koja je bogata vitaminima A, C i skupinom B - prije svega, oni utječu na stanje kose.

Da bi hrana bila uravnotežena, u jelovniku bi trebali prevladavati sljedeći prirodni proizvodi:

  • voće;
  • povrće;
  • zeleno;
  • matice;
  • grah;
  • žitarice;
  • riba;
  • mršavo meso.

Ako ste promijenili način prehrane, ali i dalje osjetite nedostatak vitamina i minerala, morat ćete nadoknaditi njihov nedostatak uz pomoć složenih aditiva u hrani. Najbolje je konzultirati stručnjaka koji će vam pomoći sastaviti odgovarajući tijek uzimanja vitamina.

Drugi korak do zdravih kovrča je odbacivanje loših navika. Čak i ako ih se ne možete u potpunosti riješiti, morate barem smanjiti štetu. Na primjer, cigarete možete zamijeniti lakšim ili smanjiti njihovu dnevnu količinu.

Voda igra posebnu ulogu u zdravlju kose. Prvo, nutricionisti preporučuju piti najmanje dvije litre čiste vode dnevno (naime vode, a ne kave ili, recimo, limunade). To će poboljšati metaboličke procese u tijelu i sigurno će utjecati na snagu kose.

Drugo, meka i neklorirana voda je najprikladnija za šamponiranje. U velikim gradovima, gdje je voda iz slavine obvezno klorirana, morat ćete koristiti posebne filtre.

I na kraju, za zdravlje kose i cijelog tijela potreban vam je redoviti odmor. Ublažava stres i prekomjerni rad, pomaže vratiti imunitet i nositi se s različitim tegobama. Osim dobrog sna, vikendom i godišnjim odmorima morate se pobrinuti i za dobar odmor.

Pravilna njega

Što učiniti ako vrlo suha i krhka kosa već započinje ozbiljne neugodnosti? Prije svega, trebaju osigurati pravilnu njegu. Evo nekoliko preporuka za očuvanje zdravih i atraktivnih kovrča:

  • Pazite na temperaturu vode. Previše topla ili previše hladna voda iritira kožu i slabi folikule dlake. Bolje je držati se "zlatne sredine" i oprati kosu toplom vodom.
  • Izbjegavajte kozmetiku koja sadrži puno oštrih kemikalija. Neki savjetuju uzimanje samo tekućih i bistrih šampona, jer obično sadrže manje aditiva. A protiv krhkosti, terapeutski šamponi smatraju se izvrsnim lijekom, koji uključuje maslinski eter, pivski kvasac, ekstrakt pšeničnih klica, lecitin i druge restorativne komponente.
  • Temeljito isperite šampon. U suprotnom, oni će izazvati iritaciju kože, što često dovodi do slabljenja kose.
  • Koristite sredstva za ispiranje s ljekovitim biljem. Dobro poznate infuzije cvjeta lipe, ljekarne kamilice i lišća breze.
  • Koristite zasun što je manje moguće. Lakovi, mousses i gelovi dehidriraju kosu zbog alkohola i drugih otapala. Često su fiksatori krajevi kose suhi i krhki.
  • Što učiniti ako je kosa stalno izložena nepovoljnom okruženju? U tom slučaju možete kupiti posebne zaštitne balzame. Svaku kosu prekrivaju tankim filmom koji ih štiti od oštećenja.
  • Najsigurniji češljevi su izrađeni od drva ili prirodnih čekinja. Još jedna dobra opcija je legura izrađena od plastičnih i bukovih čipsa.
  • Izbjegavajte češljeve koji naelektriziraju kosu: zbog statičkog elektriciteta oni se često razdvajaju i lome.
  • Na krajevima zuba češlja treba postaviti male kuglice koje štite kožu od oštećenja.

I još jedan mali savjet: pokušajte koristiti sušilice za kosu, uvijanje za kosu, uvijače za kosu i pegle što je manje moguće. Učinak visokih temperatura uzrokuje kosi najveću štetu, čineći ih „slamkama“.

Ako doista morate hitno koristiti sušilo za kosu, tada prvo nanesite malo toplinski zaštitnih sredstava (ulje, serum ili gel) na kovrče. A ako nema žurbe, samo ih pustite da se prirodno osuše.

Liječenje trihologa

Ako, unatoč svim naporima, kosa i dalje pukne, tada biste se ipak trebali posavjetovati sa stručnjakom. Iskusni triholog lako će pronaći problem koji je doveo do bolesti. Nakon toga propisat će odgovarajuće farmakološke lijekove ili odabrati najučinkovitiji tijek fizioterapije.

Danas triholozi koriste mnogo različitih postupaka za liječenje lomljive kose. Navodimo najpoznatije od njih.

Keratinska terapija . Keratin je protein koji je dio noktiju i kose i odgovoran je za njihovu snagu. Suština liječenja je zasićenje kose ovim proteinima.

Postupak se odvija u dvije faze. Prvo, stručnjak vrši čišćenje kose, a tek onda na njih stavlja keratin (oni ga ne operu). Nakon toga, kovrče izravno ispred očiju stječu zdravu snagu i sjaj, a također dobivaju dobru zaštitu od vanjskog okruženja. I još jedan bonus terapije: onima koji imaju vrlo nestašne kovrče, nakon ovog postupka bit će mnogo lakše nositi se s njima.

Masaža glave . Poboljšava cirkulaciju krvi u koži, zbog čega dolazi do prirodnog jačanja folikula dlake. Dobijaju više kisika i hranjivih sastojaka, pa se kosa lomi mnogo rjeđe.

Međutim, tehniku ​​takve masaže vrlo je lako savladati. Po želji to možete učiniti sami kod kuće.

Mezoterapija. Ovaj postupak uključuje davanje hranjivih sastojaka direktno pod kožu. Oni prodiru u dublje slojeve epiderme i brzo opskrbljuju folikule dlake svim potrebnim.

Krioterapija. Ovaj se termin odnosi na razne tretmane protiv prehlade. Činjenica je da niske temperature, ako se pravilno koriste, aktiviraju metaboličke procese u stanicama kože. Krioterapija obično koristi hladne obloge u kombinaciji sa slabim električnim pražnjenjem ili laserom.

Tijek vitamina . Ako je problem uzrokovan njihovim nedostatkom, triholog će vam pomoći odabrati pravi vitaminski kompleks i napraviti optimalni raspored uzimanja lijekova.

Ponekad je problem povezan s nekim popratnim bolestima, na primjer, hormonskim neuspjehom u tijelu. U takvim slučajevima, triholog će vam reći s kojim se stručnjakom treba obratiti: terapeutom, endokrinologom ili dermatologom.

Suhu i lomljivu kosu uvijek možete izliječiti. Glavna stvar je primijetiti signale koje tijelo daje na vrijeme, utvrditi uzrok problema, a zatim odabrati odgovarajuću metodu liječenja. Ali da bi učinak bio trajan, potrebno je redovito brinuti o svojoj kosi i svom zdravlju.

Kategorija:

Ljepota