- Opasnost od urtikarije
- Koju hranu možete konzumirati
- Zabranjeni proizvodi
- Korekcija životnog stila
- Preventivne mjere
Dijeta protiv urtikarije kod odraslih i djece važan je način borbe protiv ove bolesti. Česta je zabluda da alergijski osipi na koži nisu opasni i odlaze sami bez dodatnog liječenja. Ponekad se to zaista i dogodi. Ali češće, na pozadini urtikarije, počinju se pojavljivati opasniji simptomi. Stoga se za bilo kakve sumnjive osipe na koži preporučuje konzultirati s alergologom-imunologom.
Opasnost od urtikarije
Alergije mogu biti hrana, lijekovi ili kućanstvo. Ako ne dopustite vašem djetetu da dođe u kontakt s alergenima, osip se lako može izbjeći. Isto vrijedi i za odrasle: ako nema kontakta sa stimulusom, bolest se nikad neće manifestirati. Ako ne liječite nastalu urtikariju, to može dovesti do Quinckeovog edema, a ova bolest često završava smrću. Prehrana za urtikariju kod djece i odraslih trebala bi biti štedljiva. Urtikarija je opasna po tome što:
Snažan svrbež uzrokuje da dijete i odrasli češljaju žuljeve, to pojačava iritaciju, a na koži se formiraju male rane i pukotine. Opasna infekcija lako može upasti u te rane i izazvati trovanje krvi.
- Na pozadini urtikarije kasnije se može razviti atopijski dermatitis ili ekcem. U tom se slučaju koža nakuplja, počinje se ljuštiti, a neka područja počinju se vlažiti. Ekcemi i dermatitis liječe se vrlo dugo i teško vrijeme, koristeći lokalne lijekove koji ublažavaju upalu i umiruju svrbež, te lijekove za oralnu primjenu, jer oslabljeno tijelo postaje osjetljivo na bilo kakve infekcije.
- Urtikarija se često kombinira s manifestacijama bronhijalne astme.
- Osip značajno oslabljuje imunitet pacijenta, negativno utječe na san, apetit i opće dobro.
Osip s osipom često se pojavljuje na vanjskoj i unutarnjoj strani bedara, na trbuhu, u području vanjskih genitalija. Dok se osipi potpuno ne zaustave, nepoželjno je vlažiti kožu na tim mjestima, jer se nakon dodira upale kože s vodom svrbež može znatno pojačati. Mnogi neiskusni pacijenti često zbunjuju urtikariju s manganom. Međutim, razlikovati jednu bolest od druge vrlo je jednostavno .
S manganom se mjehurići spajaju jedan s drugim, a na koži se nalaze karakteristične "staze" kojima se mica krasa nalazi unutar. Kod košnica, mrlje se nalaze na udaljenosti jedna od druge, a među njima nema "staza". Alergijski osip nije zarazan, jer njegov uzrok je kvar u imunološkom sustavu tijela.
Koju hranu možete konzumirati
Uz bilo kakve manifestacije alergije, i dijete i odrasla osoba trebaju pravilno jesti. Ne smijete jesti začinjenu hranu i jela s začinima, ali mliječne proizvode bez aditiva i konzervansa možete konzumirati bez ograničenja. Tijekom liječenja zabranjeno je jesti povrće i voće žute, crvene, narančaste boje. Na internetu možete pronaći hipoalergenu dijetu za košnice ili preuzeti popis proizvoda od svog lokalnog liječnika. Svi se liječnici slažu da sljedeće vrste proizvoda definitivno ne izazivaju alergije:
Krompir, banane, zelene jabuke i kruške. Ali govorimo samo o sezonskom voću uzgojenom na određenom području. Svi uvezeni proizvodi kupljeni u supermarketu prije prijevoza obrađeni su štetnim tvarima (kako bi se osiguralo bolje očuvanje), a ove tvari mogu izazvati snažnu reakciju, sve do Quinckeovog edema.
- Piletina i govedina, kao i zečje meso.
- Žitarice bez glutena.
- Crni i bijeli kruh. No košnice i kolačići s krastavcima mogu izazvati košnice, jer sadrže jaje - jak alergen.
Možete koristiti ove proizvode za odrasle i djecu. Prednost treba dati prirodnoj hrani, bolje je kuhati ako je moguće kod kuće. Uz strogo pridržavanje takve prehrane, lako se možete riješiti alergijskog dermatitisa. Ali, ako nakon nekog vremena prekršite uobičajenu prehranu, to se patološko stanje opet vraća. To treba imati na umu prilikom planiranja dnevne i tjedne prehrane .
Zabranjeni proizvodi
Beskorisno je liječiti alergije narodnim receptima i ljekarničkim lijekovima ako nastavite koristiti alergijsku hranu. Brzina oporavka od urtikarije ovisi o tome kakvu hranu pacijent jede. Odrasli nikada ne bi trebali piti alkohol, jer većina industrijskih pića sadrži puno štetnih aditiva. Osim toga, alkohol smanjuje učinkovitost antihistaminika i negira rezultate liječenja. Djeca s alergijom ne bi smjela jesti čokoladu i piti kakao. Treba se suzdržati od proizvoda kao što su:
Poluproizvodi.
- Brza hrana koja se prodaje u uličnim šatorima.
- Kolačići, slatkiši i drugi slatkiši industrijske proizvodnje. Umjesto toga, možete jesti nezaslađene kolačiće poput keksa i prirodne marmelade od jabuka ili krušaka;
- Plodovi mora. Lignje, školjke i ostrige mogu izazvati ne samo osipe, već i snažni bronhospazam.
- Jedna od najopasnijih namirnica za osobe koje pate od alergija je med, kao i drugi pčelarski proizvodi. Statistički podaci govore da je med najčešće uzrok naglog Quinckeovog edema s naglim razvojem gušenja. Ne preporučuje se davanje meda djeci do godinu dana, jer posljedice mogu biti nepredvidive: od banalne dijateze do stenoze grkljana.
Ponekad se urtikarija primijeti nakon što pojedu veliku količinu šećera, pa se alergičarima ne preporučuje dodavanje granuliranog šećera u napitke: čaj, sokovi, voćni napici. Trebali biste napustiti soda, bolje je zamijeniti je nezaslađen kompot od sušenog voća.
Korekcija životnog stila
Od velike je važnosti režim uklanjanja koji se temelji na isključenju potencijalnih alergena. Na primjer, pacijent ne smije raditi ono što uzrokuje prašinu: rezati drvene ploče, pomesti podove i usisati, usisati tepihe. Ako je cvjetanje određenih biljaka izazvano alergijskom reakcijom, ne biste trebali posjećivati šume i parkove u kasno proljeće ili početkom ljeta. Kad je reakcija izazvana jedenjem određene hrane, morate ih prestati jesti. I, naravno, prehrana za urtikariju kod djece i odraslih je od velike važnosti.
Osoba koja često ima košnice treba:
Redovito vršite mokro čišćenje u zatvorenom prostoru. Kemijsko čišćenje metlom i usisavačem bit će više štetno nego korisno, jer u tom slučaju osoba mora neko vrijeme disati prašinu.
- Ako je moguće, iz kuće uklonite debele tepihe i vunene prostirke. Karipe koje se koriste kao prekrivači na sofi najbolje je zamijeniti tkanim tapiserijama.
- Odbijte od vunene odjeće ili je, barem, ni u kojem slučaju ne stavite na golo tijelo, bez donjeg rublja.
- Pažljivo pratite higijenu, redovito mijenjajte posteljinu.
- Svakodnevno provjetravajte sobu.
- Zamijenite pokrivače jastuka barem jednom godišnje, a stare vraćajte na čišćenje. Ako to ne učinite, u njima će se nakupiti grinje.
- Stavite kućne ljubimce u dobre ruke i izbjegavajte posjećivati mjesta na kojima ih možete naći. Iz istog su razloga djeca i odrasli skloni alergijama trebali izbjegavati posjete cirkusa ili zoološkog vrta kad god je to moguće.
Ako strogo poštujete ta pravila, bolest će se postupno povući. Glavna stvar je ozbiljno shvaćati košnice. Ako je kod kuće teško osigurati uvjete bliske idealnim (na primjer, dok ne postoji mogućnost da negdje pričvrstite kućnog ljubimca), poželjno je da dijete s alergijom pohađa vrtić kako bi bilo manje vjerojatno da će biti kod kuće.
Preventivne mjere
Osobe koje su sklone alergijama trebaju slijediti strogu dijetu i slijediti sve preporuke liječnika. Posebnu pozornost treba posvetiti dječjoj urtikariji. Ako je uzrokovana reakcijom na dlaku kućnih ljubimaca, djetetu treba zabraniti kontakt s njima. Treba imati na umu da se kod male djece alergije brzo razvijaju i mogu dovesti do edema larinksa.
Možete saznati što možete jesti s košnicama kod odraslih na bilo kojoj klinici . Mnoge vladine klinike organiziraju posebne tečajeve i seminare za one koji pate od alergija. Na takvim tečajevima možete naučiti puno korisnih stvari: kako ublažiti akutni napad alergija i bronhijalnu astmu, koji se lijekovi mogu koristiti za liječenje urtikarije, gdje možete kupiti hipoalergene proizvode.
Ako žena koja nosi dijete pati od alergija, tijekom trudnoće mora pridržavati stroge prehrane, jer u protivnom dijete može imati majčinu bolest, čak i od rođenja. Djeci s opterećenom nasljednošću preporučuje se organizirati potpuno dojenje od prvih dana života. Prema statističkim podacima, većina alergične djece mlađe od jedne godine jela je umjetne mliječne mješavine. Jesti majčino mlijeko dramatično smanjuje vjerojatnost neispravnosti u imunološkom sustavu.
Za prevenciju urtikarije morate pažljivo planirati svoju dnevnu prehranu. Preporučljivo je ne jesti na javnim mjestima (kafići, menze, restorani), jer se često dodaju razni aditivi za poboljšanje ukusa. Treba imati na umu da se urtikarija često javlja iz određenih lijekova. Stoga, prije nego što popijete bilo koji lijek koji vam je propisao liječnik, morate pročitati upute i proučiti moguće nuspojave, tako da tada nema iznenađenja.
Moguće je oporaviti se od urtikarije, s pravom taktikom liječenja neće trebati puno vremena. Ali za konsolidaciju rezultata pacijent mora stalno pratiti dijete i stil života, ovo je neophodan uvjet za potpuni oporavak.