Fobija je pojačana manifestacija strašne reakcije na iritant. U imenima fobija uvijek su prisutna dva dijela: prvi (početak riječi) je naziv ključnog objekta fobije na grčkom jeziku. Druga je sama riječ "φόβοc", što se prevodi kao "strah". To je, na primjer, "ergofobija" strah od rada, gdje je "ergon" grčka riječ za rad.
Neobične vrste strahova
Fobije su proganjale čovječanstvo od davnina. Neki su zbog objektivnih razloga, drugi su potpuno iracionalni i čak zabavni za neke ljude. Ali nema ničeg sramotnog u bilo kojoj fobiji. Popis najčešćih strahova sadrži neke toliko neobične da je teško vjerovati da ih doživljava više osoba.
Na primjer, postoji acerofobija - strah od kiseline, kromatofobija - strah od određene boje, anemofobija - strah od vjetra, aperofobija - strah od beskonačnosti i antlofobija - strah od poplave. A ako se prve još uvijek mogu razumjeti, jer neke kiseline predstavljaju opasnost za ljude, druge su iznenađujuće. Pogotovo ako osoba živi na području daleko od prijetnje poplavama ili olujnim olujama.
Postoji čak i fobofobija. To je strah od straha. Jedna od najozbiljnijih fobija koja osobu potpuno apsorbira, ne dopuštajući izbjegavanje iritanta. S drugim fobijama jednostavno možete izbjeći zastrašujući objekt ili situaciju, s fobofobijom se to ne može učiniti. Fobofobija se ne boji ničega specifičnog izvana, boji se doživjeti užas koji je jednom doživio. Ova fobija zahtijeva liječenje u ranim fazama, dok svijest i dalje može relativno kontrolirati.
Suprotno uvriježenom mišljenju da se psihički poremećaji manifestiraju u svim područjima života, u slučajevima s fobijama osoba reagira samo na nadražujuće sredstvo i ne pokazuje tjeskobu ili paniku nakon što je eliminira.
Popis uobičajenih poremećaja
Postoji popis najčešćih fobija ljudi. Popis s objašnjenjima pomoći će vam da saznate više o nekima od njih.
Fobije usmjerene na počinjenje akcija
Ergophobia je strah od rada i izvođenja bilo koje radnje koja zahtijeva profesionalne vještine. Iako mnogi ovu fobiju ne shvaćaju ozbiljno, s obzirom da oni koji pate od nje kao obične lijene ljude, ona postoji i zahtijeva liječenje. Često proizlazi iz niskog samopouzdanja i ponekad je povezan sa sociofobijom. U drugim slučajevima, osoba ne može doći na posao, jer se boji nesavršenosti od konačnog rezultata.
Filofobija je strah od zaljubljivanja ili doživljavanja druge snažne emocionalne privrženosti drugoj osobi. Ovo se stanje obično događa kod ljudi koji su doživjeli bolni slom. Osoba ne želi ponovo osjetiti razočaranje i bol, te stoga izbjegava emocionalnu bliskost s drugima. Uz to, pojava straha od vezanosti može biti povezana s problemima unutar obitelji.
Herophobia je strah od zabave. Taj je strah čest među introvertima. Ljudi s herofobijom osjećaju se nelagodno u velikim bučnim tvrtkama, pokušavaju izbjeći sve vrste zabavnih mjesta i praznika. U nepoznatim tvrtkama takvi ljudi jednostavno ne znaju kako se ponašati. Mrze ih kad ih pokušaju natjerati u opću zabavu protiv svoje volje. Obično to izaziva upravo suprotnu reakciju, a oni se samo više zatvoreni.
Ova fobija može biti povezana sa strahom od sreće - šerofobija . Sherofob je siguran da će se, ako je previše sretan, dogoditi nešto strašno.
Didaskaleinofobija je fobija koja je jedinstvena za školarce. To se tumači kao "strah od škole". Okolina često ovu fobiju ne doživljava kao narušavanje mentalnog stanja: djetetova nespremnost za pohađanje škole pogrešno je lijenost i ćudljivost. Zapravo, sve je puno ozbiljnije. Didaskaleinofobija razvija simptome slične onima bilo kojeg stanja panike:
- vrtoglavica;
- težina u želucu ili cijelom tijelu;
- pojačano znojenje;
- mučnina.
Potrebno je na vrijeme poduzeti mjere kako ne bi došlo do pogoršanja problema. Strah od školovanja može se razviti iz više razloga. Među njima su nasilje iz razreda, pretjerani mentalni stres ili pritisak nastavnika.
Postoje još dvije fobije povezane s dobivanjem obrazovanja:
- Sofofobija je strah od učenja. Sa sofofobijom se osoba ne boji samog znanja, nego samog procesa učenja. Razlog za to može biti negativno iskustvo, na primjer, javna kazna od strane nastavnika zbog nepravilno izvršenog zadatka.
- Gnozofobija je strah od znanja. U gnozofobiji samo znanje izaziva strah, a ne postupak njegovog dobivanja. Vjerojatno je to uzrokovano prevelikim protokom informacija.
Phronemophobia je strah od razmišljanja. U blagim se slučajevima froofob boji razmišljati o nečemu konkretnom. U ovom se slučaju fobija odnosi na predmet straha. U teškim slučajevima vjeruje da mu je svijest zaključana u tijelu kao u ćeliji i ne može izbjeći misli koje mu dolaze u glavu. Misli se percipiraju kao iritant.
Ergasiofobija - strah od pokreta ili akcije. Može ga uzrokovati negativno iskustvo u prošlosti, kada je pogrešno donesena odluka ozbiljno povrijedila osobu ili se pojaviti neracionalno zbog ogromnog protoka informacija o nestabilnoj situaciji. Drugim riječima, to je strah od odgovornosti za počinjene radnje ili donesene odluke.
Pathophobia - strah od bolesti. Razlog ovoj fobiji može poslužiti kao sjećanje na njegovu ozbiljnu bolest, kao i na bolest nekoga bliskog, te strah od ponovnog prolaska kroz nju. Može izazvati i druge fobije, kao što su heliofobija, amatofobija, kionofobija ili haptofobija.
Ambulofobija - takozvani strah od hodanja. Ovom fobijom osoba se boji hodati bez podrške, uvijek se prilijepi za ograde ili zidove. Obično se ova fobija dijagnosticira kod djece. U odrasloj dobi to može biti uzrokovano ozljedama ili bolešću u kojoj se osoba objektivno ne može samostalno kretati. Međutim, u nekim slučajevima fobija traje i nakon uklanjanja tjelesne bolesti, a zatim je podvrgnuta liječenju.
Anksioznost povezana s drugim ljudima
Partenofobija je iracionalan strah od djevica. Ova fobija uglavnom je distribuirana među muškarcima, ali postoje i zabilježeni slučajevi među ženama. Često se ovaj strah širi na sve mlade osobe, budući da je prisustvo djevičanstva potpuno nevidljivo, a strah da se spotaknete na njega previsok.
Obično je ta fobija povezana s traumatičnom situacijom u djetinjstvu, kada je osoba fragmentarno čula neke informacije i pogrešno je shvatila, a svijest iz djetinjstva naslikala je strašnu sliku. Ponekad se to razvije u manje ili više smisleni strah kada se muškarac boji, na primjer, da će djevojka krvariti i umrijeti. Partenofobija se uspješno liječi suradnjom s psiholozima i hipnolozima.
Pedofobija - strah od djece. Može se izraziti kao strah od djece, prijatelja ili stranaca ili kao strah od djece. Ova fobija pojavila se nedavno, temelji se na podacima znanstvenika iz europskih zemalja. Ponekad se to čak izražava i u činjenici da se roditelji boje prigovoriti djetetu ili ga prigovarati, jer se boje njegove reakcije.
Klonofobija - ovaj strah psihijatri još nisu prepoznali kao fobiju, međutim, klonofobija od toga ne postaje manje. Postoji pretpostavka da je strah od klaunova uzrokovan činjenicom da je njihova šminka izrazito iskrivljena ljudska lica, a ponašanje nepredvidivo. Doista, u životu pokušavamo izbjeći pijane ljude samo zato što ne znamo što od njih očekivati.
Što se tiče pojedinaca: postoji teorija o zloslutnoj dolini, prema kojoj se objekt gadi kada postoje male razlike s živom osobom u njezinom izgledu i ponašanju. To objašnjava i rašireni strah od mrtvih ljudi: mozak određuje da je to osoba pred njim, ali on se ne ponaša onako kako bi trebao, stoga je bolje držati se podalje od njega.
Heterofobija pripada približno istoj kategoriji. Ovo nije fobija u tradicionalnom smislu te riječi, već neprijateljstvo i odbacivanje. Obično ta riječ znači neprijateljstvo i diskriminaciju prema ljudima tradicionalne seksualne orijentacije. Ovu fobiju često pripisuju homoseksualcima. U drugim se slučajevima heterofobija shvaća kao strah od intimnosti s osobom suprotnog spola. Takav se strah mogao razviti, na primjer, nakon neuspjelog spolnog odnosa.
U sociologiji ovaj pojam znači strah od svega što pojedinac smatra tuđim, suprotno sebi. Na primjer, marginalizirani ljudi, osobe s invaliditetom ili osobe drugačije seksualne orijentacije od heterofobije.
Haptophobia je strah od dodirivanja drugih ljudi. Strah od zagađenja ili invazije na osobni prostor.
Ohlofobija je strah od gomile. Strah od velike gužve obično je iracionalan. Doživljava ljude koji su jako zabrinuti zbog invazije na njihov osobni prostor. Fobija se može očitovati ne samo u gužvi, već i pri promatranju gužvi, bilo da je to sastanak, veliko područje ili tržište.
Zoophobia uključuje razne vrste straha od životinja i ptica:
- Ornitofobija je strah od ptica. Ornitofoba se boji ne samo ptica, već i zvukova koje ptice stvaraju i perja. Ponekad je strah usmjeren na sve ptice, ponekad na određenu vrstu. Strah može započeti od djetinjstva, kada je bebu ugrizao ili preplašio glasan krik ptice.
- Musofobija je strah od miševa. Suprotno uvriježenom mišljenju, i muškarci i žene plaše se miševa istom učestalošću. Postoji verzija da se taj strah kod mnogih ljudi genetski postavlja, budući da su ranije miševi ozbiljno naštetili zalihama.
Strah od nekih predmeta
Pogonofobija je strah ne od vojske, već od brade. Ova fobija može se pojaviti i kod djeteta i kod odraslih. Djeca mogu osjetiti strah od bradate likove iz knjiga, na primjer, Plava brada ili Karabas Baraba, a odrasli mogu povezati bradu s maženjem, marginalnošću. Prisutnost brade izaziva neprijateljstvo u Pogonofobiji, a nakon toga nastaje panika praćena vrtoglavicom, mučninom i drugim simptomima napada panike.
Hoplofobija je strah od vatrenog oružja. Hoplofobi vjeruju da upravo oružje čini osobu lošom i tjera je da ubije druge ljude. Ova fobija možda ne izaziva zabrinutost sve dok se osoba koja posjeduje oružje ne pojavi okružena holofobom.
Amatofobija je strah od prašine. Osoba s amatofobijom uvijek održava savršen red kod kuće, jer prašina u njemu izaziva paniku. Amatophobe izbjegava nakupljanje prašine, ne prihvaća nered. Uz blagi oblik fobije, on će pokušati napustiti prašnjavo mjesto što je prije moguće, dok će iskusiti veliku tjeskobu. S teškim oblikom, osoba počinje osjećati vrtoglavicu, javljaju se mučnina i jaka panika. U nekim slučajevima, amatofobi vjeruju da prašina djeluje poput otrova i može je ubiti.
Averzija prema prirodnim pojavama
Skotofobija je isto što i nektofobija, akluofobija, ekluofobija. Jedno od imena vrlo uobičajenog straha je strah od mraka. Taj strah je često iracionalan i javlja se kod djece u dobi od oko tri godine. Vrlo često ne prođe i ostane s odraslom osobom.
Ova fobija povezana je s instinktom samoodržanja: u mraku osoba ne vidi, što znači da je potpuno bespomoćna. Čak i kad odrasla osoba shvati da se u sobi ne treba apsolutno čega bojati, strah ne nestaje. To se događa jer se u djetinjstvu, kada je maštarije vrlo teško razlikovati od stvarnosti, osjećao bespomoćno pred imaginarnim čudovištima i duhovima koji vrebaju u mraku.
Skotofobija može izazvati strah od zvjezdanog neba i stranaca - astrofobija . Znanstvenici su dokazali da se astrofobi ne plaše toliko zvijezda i neba, već asocijacija povezanih s njima. Na primjer, vanzemaljske invazije. Ili razmišljanja o tome koliko je svemir beskrajan, što može sakriti u sebi, koliko je prazan i zastrašujući.
Heliofobija je strah od sunca. Takva fobija može se pojaviti zbog očnih bolesti kod kojih
jarko svjetlo uzrokuje nelagodu ili zbog opsesivnih misli da sunčeve zrake mogu nanijeti ozbiljnu štetu zdravlju. Ponekad se razvija bez objektivnih razloga, osoba jednostavno počinje osjećati nelagodu, pretvarajući se u paniku. Heliofobija može uzrokovati agorafobiju i obrnuto.
Kionofobija - strah od snijega. Ona je povezana s kriofobijom, u kojoj se osoba boji prehlade. Kionofobija se može pojaviti zbog očne bolesti u kojoj svijetli snijeg uzrokuje bol ili zbog traumatičnih iskustava u prošlosti, poput hipotermije.
A ovo je samo mali popis. Zapravo su fobije mnogo veće i do sada znanstvenici ne mogu točno objasniti zašto nastaju.