Hemoroidi su bolest koja se javlja zbog prekomjernog širenja vena u donjem segmentu rektuma. Jaka bol i poteškoće tijekom rada crijeva - svi ti simptomi dovode do poremećaja u normalnom funkcioniranju osobe, uzrokujući bol i patnju. Zato je tako važno pridržavati se ispravnog liječenja i prehrane za hemoroide, jer samo uz njegovu pomoć proces ozdravljenja može se znatno ubrzati.
Važnost prehrane u liječenju
Prema mnogim stručnjacima, upravo je nepoštivanje režima hrane ono što postaje čimbenik koji ima snažan učinak na pogoršanje bolesti. Zauzvrat, ispravan dnevni izbornik može spriječiti razvoj patološkog procesa. Neki proizvodi, na primjer, začinjena, dimljena i začinjena jela, uglavnom povećavaju protok venske krvi u žilama zdjelice, kao rezultat preopterećenja i stvaranja hemoroida .
Osim toga, hrana koja izaziva zatvor, dovodi do činjenice da postoji snažan pritisak na crijeva, zbog čega je poremećen protok krvi. S poteškoćama tijekom pražnjenja, osoba se počinje snažno stiskati, a vene hemoroidalnog tipa počinju se deformirati i stršivati. Zauzvrat, prilično velik broj proizvoda iritira crijeva i njegove zidove, što dovodi do povećanja protoka krvi, kao rezultat, zidovi posuda su oštećeni i dolazi do infekcije. Zato je toliko važno odabrati pravu prehranu za hemoroide.
Osnovna prehrana
Malo ljudi zna da se način života s hemoroidima razlikuje od normalnog načina života, a prije svega, glavna razlika je u prehrani. Tijekom nastanka ove bolesti važno je ne samo pridržavati se određene prehrane, već i obratiti pozornost na postupak kuhanja. Dijeta protiv hemoroida pomaže u smanjenju ozbiljnosti bolesti, a također dovodi do obnove tijela.
Značajke prehrane
Obrada može biti apsolutno svaka, međutim, prema mišljenju mnogih stručnjaka, najbolje je jesti hranu koja je pripremljena pomoću pare. Osim toga, bilo koji proizvodi mogu se peći u foliji (pripazite da osigurate da se ne formira zlatna kora, koja će nadražiti želudac). Ne preporučuje se upotreba jela pripremljenih od mljevenog mesa i raznih pire krumpira jer nisu u stanju potaknuti crijevnu pokretljivost. Kod hemoroida konzumirana hrana ne smije biti veća od 65C. Hrana s visokom temperaturom može nadražiti prehrambeni sustav, a to će dovesti do narušene pokretljivosti crijeva.
Obavezno se pridržavajte određene prehrane. Moram pisati barem 5-7 puta dnevno, u malim obrocima. Česta je upotreba koja poboljšava rad crijeva, kao rezultat, hrana se bolje apsorbira. Drobljena hrana također potiče crijevnu pokretljivost, što pridonosi pravilnosti stolice. Dok jedete, važno je i temeljito žvakati hranu, ovaj će postupak spriječiti da velike čestice uđu u crijeva, što može oštetiti crijevnu sluznicu.
Režim pijenja protiv hemoroida
Pravilno organiziran režim pijenja važan je sastojak antihemoroidnog jelovnika. To je zbog činjenice da se vlakna razreda hrane uključuju u rad samo s dovoljnom količinom tekućine, jer u suprotnom vlakno dovodi do pričvršćivanja stolice. Dnevni unos tekućine za ljude koji nemaju problema s bubrezima i srcem ne bi trebao biti manji od 2 litre.
Voda treba piti ujutro na prazan želudac, jer čaša hladne vode potiče crijevnu pokretljivost.
Pravila pijenja tekućine:
Nedopustivo je konzumirati bilo kakva pića dok jedete jer to dovodi do razrjeđivanja probavnog soka.- Topli ili topli napici najbolje je piti nakon glavnog obroka, ali ne ranije od pola sata.
- Cool napitke najbolje je piti oko pola sata prije ručka.
Općenito, prehrana, i u uobičajenoj i u kroničnoj verziji hemoroida, uključuje uključivanje u svakodnevnu prehranu više juha, tekućih žitarica i dekocija. Najbolje je odbiti čaj i kavu tijekom liječenja, jer oni doprinose stagnaciji izmeta. Zauzvrat, uporaba mliječnih proizvoda povoljno utječe na crijevnu mikrofloru.
Ako govorimo o pićima koja sadrže alkohol, onda se tijekom liječenja moraju potpuno eliminirati. Upravo alkoholna pića doprinose dehidraciji, što dovodi do pogoršanja općeg stanja s hemoroidima.
Dopušteni i zabranjeni proizvodi
Ispravno odabrana i kompetentna prehrana pomaže smanjiti vjerojatnost razvoja bolesti, a ujedno i olakšava postojeću bolest. Općenito, dijeta protiv hemoroida sastoji se od upotrebe sljedećih proizvoda:
Raznim žitaricama, prednost se daje heljda, ječam i biserni ječam. Osim toga, preporučuje se korištenje mekinja za hemoroide, posebno pšenicu. Upotreba tjestenine mora se svesti na minimum. Prednost treba dati samo onim proizvodima koji su izrađeni od grubog brašna.- Sve vrste povrća - mogu se kuhati na pari, pirjati, peći ili konzumirati sirove.
- Voće - bolje je jesti samo zrelo voće koje nema nikakvu štetu. Laksativni učinci su šljive, jabuke i marelice. Osušeno voće, posebno suhe marelice, suhe šljive i grožđice, također imaju velike koristi za crijeva.
- Prema stručnjacima za prehranu, meso mora biti samo mršavih sorti, na primjer, teletina, govedina i zec. Kuhanje ovog proizvoda također treba kuhati na pari ili peći.
- Kiselo-mliječni proizvodi - uporaba bilo kojih proizvoda je dopuštena. Izuzetak je samo svježe integralno mlijeko.
- Juhe - za kuhanje koristite samo ribu ili mesne juhe od nisko-masnih sorti.
- Slatko s hemoroidima koristi se u ograničenim količinama, posebno je zabranjeno jesti slatkiše i peciva. Stručnjaci preporučuju jesti samo suhe kolačiće i med. Osim toga, možete raznolikost prehrane sušiti voćem.
Također je neprihvatljivo jesti razne namirnice od brze hrane, čipsa i druge praktične hrane. Osim toga, korištenje raznih sendviča umjesto glavnog obroka može dovesti do kašnjenja stolice. Sljedeći proizvodi strogo su zabranjeni u liječenju hemoroida:
- Alkohol i sva pića u kojima se može nalaziti.
- Proizvodi za plinoviranje poput kupusa, repa, rotkvice, graška i raženog kruha.
- Svježe punomasno mlijeko, čaj i kava također negativno utječu na crijeva čovjeka.
- Piće se s benzinom i bilo kojim proizvodima koji sadrže čokoladu.
- Masne sorte mesa i ribe, posebno negativno utječu na tijek bolesti, svinjetina i masnoća.
- Slane, konzervirane i majoneze.
Odmor za krevet
Često razdoblje pogoršanja hemoroidne bolesti prati snažna bol. Zbog toga, s pogoršanjem, stručnjaci kažu da nam treba određeni odmor u krevetu. To je zbog činjenice da vodoravni položaj tijela maksimizira smanjenje opterećenja na mišićnom sustavu rektalne regije, kao i na žilama u ovoj regiji.
Pridržavanje mirovanja također je obvezno za one koji su imali operaciju u liječenju hemoroida . U tom se slučaju pacijentu preporučuje zauzeti položaj tijela u kojem će zdjelica biti blago podignuta. Zbog ovog stanja, vjerojatnost stagnacije u venama male zdjelice će se smanjiti.
Općenito, liječenje bolesti poput hemoroida trebalo bi biti pod posebnim nadzorom stručnjaka, a za poboljšanje stanja treba propisati pravilno liječenje. Međutim, usprkos tome, dijeta doprinosi brzom oporavku i ozdravljenju, a to će biti unutar moći svakog pacijenta.