Prvo tromjesečje trudnoće najvažnije je razdoblje ovog prekrasnog stanja. Pored toga, ovo je najkritičnije razdoblje, jer tada počinje formiranje svih tjelesnih sustava nerođenog djeteta. Svaka nepažnja može izazvati neuspjeh ovog fino podešenog sustava za razvoj embrija. Buduća majka mora biti ozbiljna po pitanju svog zdravstvenog i psihološkog stanja.

Kako nastaje zametak?

Prvo tromjesečje trudnoće najkritičnije je razdoblje od početka začeća. Tijekom prvog tjedna oplođena jajašca kreću se u maternicu. U procesu kretanja povećava se broj stanica i grupa ćelija postiže cilj. Do kraja prvog tjedna fetus ulazi u šupljinu maternice i fiksira se na svojoj unutarnjoj ljusci. Od ovog trenutka, majčino tijelo počinje proizvoditi prehranu za fetus.

Krajem četvrtog tjedna formiraju se počeci ekstremiteta, leđne moždine i mozga, kao i očne šupljine. Pojava embrija tijekom tog razdoblja nalikuje pretkonu koja pluta u amnionskoj tekućini.

Simptomi i osjet u prvom mjesecu trudnoće

Tijelo žene od samog začeća započinje globalno restrukturiranje gotovo svih sustava. Promjene koje su započele nisu uvijek primjetne za buduću majku, međutim, nakon par tjedana počinju skokovi raspoloženja i pogoršanje blagostanja.

  • Neke žene doživljavaju bol ili nelagodu u donjem dijelu trbuha.
  • Moguće manifestacije toksikoze u obliku povraćanja ili mučnine.
  • Obilno pražnjenje.
  • Oticanje dojke.
  • Lagani porast tjelesne temperature.
  • Neuspjeh menstrualnog ciklusa. Najčešće, pojava menstruacije prestaje nakon začeća, međutim, poznati su brojni slučajevi kada menstruacija nije prestala do porođaja. Obično pjegavost ukazuje na kvar u ženskom tijelu i prijetnju pobačaja.

Svi ovi simptomi su čisto individualni, pa je o činjenici trudnoće moguće govoriti tek nakon provođenja dijagnostičkih mjera.

Moguće opasnosti, krvarenje

Postoji niz komplikacija, simptome kojih bi trebala znati svaka trudnica kako bi se izbjegle komplikacije:

  1. Ektopična trudnoća . To se događa prilično rijetko i događa se u vezi s razvojem embrija u jajovodu, koji iz ovih ili onih razloga nije stigao u šupljinu maternice. Ovaj fenomen prijeti puknuću jajovoda, stoga je tako važno prepoznati ovu patologiju u ranoj fazi. Grčenje ili bol u donjem dijelu trbuha simptom je koji se ne može zanemariti, a ako se pojavi, morate odmah proći potrebne dijagnostičke postupke.
  2. Pobačaj . Embrion se prestaje razvijati, a majčino tijelo to odbacuje. Razlozi za to su mnogo: nedovoljna fiksacija embrija na sluznici maternice, razne genetske nepravilnosti, izloženost toksinima, pad ili povreda. Vrijedno je odmah potražiti liječničku pomoć zbog sljedećih simptoma: iscjedak, koji sadrži određenu količinu krvi, gore noću, slabost, bol u donjem dijelu trbuha. Što prije posjetite liječnika, veća je vjerojatnost da ćete zadržati trudnoću.

Što jesti u prvom mjesecu trudnoće

Tijekom tog razdoblja dopušteno je jesti većinu vrsta proizvoda, osim konzervirane hrane, kao i proizvode koji sadrže štetne kemijske aditive i boje.

Prehrana bi trebala biti umjerena, jer je u ovom tromjesečju vrlo lako dobiti višak kilograma.

Ako toksikoza pati, postoji određena prehrambena shema za borbu protiv mučnine: jesti hranu u malim obrocima svaka 2 sata, možete jesti kiselu hranu i bombone od bibera.

Najvažniji element u stvaranju fetusa je folna kiselina koja se nalazi u povrću i zelenom voću. Hrana bogata vitaminom E također će imati koristi u prvim mjesecima trudnoće. Svakako vrijedi jesti hranu koja sadrži kalcij: mlijeko i mliječne proizvode.

Što učiniti u prvim mjesecima trudnoće:

  • Najvažnije je prestati piti alkohol i pušiti. U slučaju prehlade zabranjeni su lijekovi koji se prodaju u ljekarnama bez liječničkog recepta.
  • Odgodite letove na zrakoplovima . Stručnjaci ne preporučuju let u prvom mjesecu trudnoće, jer se vjerojatnost pobačaja znatno povećava tijekom letova.
  • Prestanite se baviti sportom na neko vrijeme . Intenzivni treninzi, trčanje, dizanje tegova - sve to predstavlja prijetnju trudnoći. Ako ne možete živjeti bez sporta, gimnastika će biti najbolje rješenje u ovoj situaciji, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom.
  • Odgodite intimni život do kasnijeg datuma.

Kategorija:

Trudnoća i djeca