Gotovo nijedna svečana gozba nije potpuna bez pića za užitak. Ali što ako vas iznenada pozovu na posao i jedva stojite na nogama? Postoje mnoge metode za brzo otrezivanje kuće kod kuće, ali postoje i mnogi mitovi. Pokušajmo ustanoviti koje metode djeluju i koliko brzo možete ukloniti opijenost.
Metode otrezivanja
Zapravo, riješiti se opijenosti u kratkom vremenskom razdoblju, pogotovo ako je piće trajalo cijelu večer, gotovo je nemoguće. Ako trebate voziti i mislite kako otrijezniti za 5 minuta, tada će vam ovaj zadatak biti nemoguć.
Jednostavno je nemoguće ukloniti alkohol iz tijela u tako kratkom roku. Ako ste popili jaka alkoholna pića tijekom cijele večeri, postupak potpunog otjecanja potrajat će više od jednog sata, tako da je bolje zaboraviti na vožnju vozilom dok ne zaspite. Ali ako hitno trebate doći na posao koji ne zahtijeva jaku koncentraciju pozornosti, možete se poslužiti određenim trikovima.
Učinkovitost korištenja ovih metoda ovisi o stupnju opijenosti, individualnim karakteristikama, tjelesnoj težini, spolu, vremenu koje je proteklo od posljednjeg pića i količini hrane pojedene u tom vremenu. Ljudima koji imaju prekomjernu težinu biće mnogo lakše otresti se. Što se tiče spola, ovaj je postupak lakši i za muškarce. To je zbog činjenice da muškarac u jetri prerađuje 0, 1-0, 15 ppm etanola na sat, a ženska jetra samo 0, 08-0, 1 ppm.
Količina etanola u krvi ovisi o tome koliko je vremena prošlo od posljednjeg pića. Ako je posljednja doza bila prije više od sat vremena, tada se većina alkohola nalazi u želucu i može se lako očistiti. Ako su prošla više od dva sata, tada se dio etanola apsorbira u krv i teže će ga se riješiti. Hrana također utječe na proces otjeranja, što više jedete visokokaloričnu hranu, to će vam biti lakše zbog sindroma mamurluka.
Kako otrijezniti za sat vremena
U jednom satu, početna faza intoksikacije može se riješiti i bez sindroma mamurluka. No mnogi bi htjeli znati kako brzo otrijezniti kod kuće s jakim stupnjem opijenosti. Teže će se nositi s tim, ali koristeći jednostavne i učinkovite metode, još uvijek možete otjerati. Evo nekoliko načina:
Pijte otopinu sode. Pomiješajte jednu žlicu sode u litri prokuhane vode i popijte je pijanom osobom. Kao rezultat propadanja etanola nastaje octena kiselina koja uspostavlja acidobaznu ravnotežu u smjeru kiseline, stanje zvano acidoza. Soda bikarbona pomaže vraćanju ove ravnoteže u normalu i na taj način ubrzava proces čišćenja tijela i uklanjanja etanola, zajedno s produktima raspadanja.- Krastavci kiseli krastavci. Nakon velike količine alkohola u tijelu primjećuje se dehidracija, točnije nepravilna raspodjela tekućine. U krvi i krvnim žilama nema dovoljno tekućine, a u tkivima, naprotiv, postoji višak. Oteklina se opaža zbog viška tekućine u tkivima. Takvo kršenje nastaje zbog djelovanja etanola na mozak, inhibira proizvodnju hormona vazopresina u mozgu, koji regulira ravnotežu vode i soli. Ako pijete samo vodu, tada će se koncentracija soli u tijelu smanjiti i trebat će duže vremena da se oporavi. Stoga će jedna šalica brasna pomoći otrijezniti, vratit će koncentraciju soli i ublažiti oticanje.
- Nezaslađeni crni čaj ili kava. Kofein u tim pićima potiče proizvodnju mikrosomalnih enzima u jetri. To će ubrzati proces prerade alkohola u jetri, a osim toga, kofein će dodati energiju i pomoći bržem vraćanju normalne funkcije mozga. Ne biste trebali dodavati šećer kavi ili čaju, jer će lako probavljivi ugljikohidrat ubrzati apsorpciju alkohola. Ova pića možete uzimati samo pola sata nakon posljednjeg gutljaja alkohola, jer će u protivnom stvoriti veliko opterećenje na srcu, što može dovesti do neželjenih posljedica. Čaj s limunom, đumbirom ili medom pomaže u rješavanju intoksikacije.
- Mentalno opterećenje. Kao što znate, etanol blokira normalnu aktivnost mozga. Jednostavni zadaci i aritmetika povećat će aktivnost mozga, povećavajući tako kisik do neurona (moždanih stanica), što će dovesti do brzog otresenja.
Za 30 minuta
Sasvim je moguće osobu izvesti iz stanja opijenosti za pola sata. Mnogo je mjera kako oživjeti pijanog čovjeka. Ako je osoba toliko pijana da teško može stajati na nogama, to joj, naravno, neće biti dovoljno. Na ovaj ili onaj način, ove će metode ubrzati proces odvikavanja i trezrenja etanola:
Umjetno povraćanje ili klistir. Ako je posljednje piće bilo prije više od sat vremena, ima smisla izazivati umjetno povraćanje. Da biste to učinili, samo pritisnite na korijen jezika, što će dovesti do pokretanja gag refleksa. Učinkovitija metoda bila bi ispiranje želuca. Potrebno je napraviti slabu otopinu kalijevog permanganata (3-4 kristala na 2 litre vode), proći kroz nekoliko slojeva gaze, jer neotopljeni kristali mangana mogu izazvati opekline želuca i piti u jednom gutljaju. Najefikasnija metoda čišćenja želuca i crijeva je klistir.- Brisanje snijegom ili hladnim tušem povisit će tonus živčanog sustava, što će povoljno utjecati na stanje tijela.
- Šetnja svježim zrakom zasićit će mozak kisikom i povećati ventilaciju pluća.
- Uzimanje diuretika ukloniće alkohol u želucu, zahvaljujući aktivaciji bubrega.
- Intenzivna fizička aktivnost - povećava znojenje i disanje, što će ubrzati povlačenje alkohola kroz znojne žlijezde i pluća.
Za 10 minuta
Čak i s malim dozama alkohola, tijelo se može u potpunosti riješiti ne ranije od jednog dana. Stoga je nemoguće u potpunosti ukloniti etanol iz tijela u tako kratkom roku. Možete samo malo poboljšati stanje i ukloniti vanjske simptome. Kako brzo otrijezniti od alkohola kod kuće, ako na raspolaganju nemate više od 10 minuta - odgovor na ovo pitanje je očit: nikako. Ali možete ukloniti manifestacije alkohola, evo nekoliko načina:
Čišćenje zuba pastom od metvice. To će maksimalno neutralizirati specifični alkoholni dah i čak ublažiti opće stanje osobe, ali pasta mora sadržavati mentu.- Masaža uha. Koliko god to čudno zvučalo, takva masaža će vam omogućiti da aktivirate svoju svijest brže i otrijeznite se. To se događa zbog velikog broja biološki aktivnih točaka (više od 170) i receptora. Također možete masirati točku iznad gornje usne.
- Vitamin C. Da biste uklonili mamurlukov sindrom ili malo ubrzali otrezivanje, pomoći će askorbinska kiselina koja sadrži veliku količinu vitamina C. Potrebno je otopiti 6-7 tableta askorbinske kiseline u vodi, dodati 200 ml tople vode i piti u jednom gutljaju.
Proizvodi za trezveno ubrzanje
Za oporavak nakon pijenja pomažu voće i bobice. Možete ih koristiti samo nakon ispiranja želuca, jer će u protivnom sve pojesti izaći s povraćanjem. Lubenice, dinje, grožđe, kruške, brusnice imaju diuretski učinak, a širokina, morska heljda, kivi i agrumi, posebno limun, sadrže veliku količinu vitamina C, koji također pridonosi otjeranju .
Pića i sokovi
Velika količina tekućine aktivira bubrege, što će ukloniti etanol i pomoći u odgovoru na pitanje kako brzo otrijezniti. Kod kuće, brzo to učinite, najvjerojatnije, neće uspjeti. S teškom intoksikacijom bolje je kontaktirati medicinsku bolnicu. Posebni postupci, poput intravenske infuzije, hemodijalize i drugih, pomoći će pijanoj osobi da se brzo otrijezni i ukloni toksine iz tijela. Sljedeća pića pomoći će brzom povlačenju etanola:
Čista voda je obična voda bez plina. Pjenušava voda će dovesti do viška onečišćenja tijela plinovima, što će otežati povlačenje etilnog alkohola.- Sok od rajčice sadrži veliku količinu pektina, vitamina i organskih kiselina, uključujući jantarnu kiselinu. Te tvari dovode do izgaranja molekula alkohola i čišćenja tijela.
- Mlijeko i mliječni proizvodi doprinose brzoj intoksikaciji tijela.
- Slanine krastavca ili kupusa obnavljaju vodeno-solnu ravnotežu, preporučuje se upotreba ne više od 200 ml slane otopine.
- Krompir sok sadrži veliku količinu škroba, koji stvara omotački film na zidovima želuca, koji sprečava brzu apsorpciju alkohola. Sok od krumpira propisan je i za visoku kiselost, što se promatra tijekom sindroma mamurluka.
Aktivni ugljen
Jedno od popularnih pomagala protiv mamurluka je aktivni ugljen. Možete ga uzimati i prije i nakon konzumiranja alkohola, preporučena doza je 1 tableta na 10 kg težine za odraslu osobu. Za najveći učinak, bolje je ne kombinirati ugljen s drugim lijekovima . Molekule aktivnog ugljena djeluju poput apsorbenata, apsorbiraju alkohol i njegove produkte raspada.
Koje god metode se koriste za izlazak iz stanja opijenosti, sve ovisi o individualnim karakteristikama osobe. Kako sindrom mamurluka ne uzrokuje jaku nelagodu, slijedite ova jednostavna pravila: pijte više tekućine, prozračite sobu, kombinirajte umjereni fizički i mentalni stres. Ovo su glavne metode kako brzo otrijezniti kod kuće, ali najbolji je način da se pridržavate mjere, koju svaka osoba ima svoju.