Repe se dugi niz godina koristi za pripremu raznih salata, kozmetičkih maski i kao komponenta u sastavu narodnih recepata. Upotreba mladih listića u obliku aditiva u salatama ili drugim jelima vrlo je popularna, posebno u vrijeme kad svježeg kupusa i zelenila nema. Cvekla koristi puno koristi tijelu, ali stručnjaci savjetuju da odbiju od česte upotrebe.
Učinci na tijelo
Svi dijelovi repe mogu se jesti, a svi su oni korisni na različite načine. Dakle, vrhovi sadrže mnogo vitalnih elemenata. Listovi sadrže više vitamina nego sam korijenski usjev. Najvrjedniji od njih smatra se vitaminom U, jer pozitivno djeluje na zidove želuca i sluznicu.
Upotreba soka je prilično opsežna. Alternativna medicina preporučuje njegovu upotrebu i interno i kao vanjsko sredstvo. Glavna terapijska značajka je prisutnost vitamina B : on može utjecati na zdravlje organa živčanog sustava. Sok također sadrži puno željeza, kalija, magnezija i drugih komponenti koje povećavaju hemoglobin i uklanjaju toksine. Sirovi sok sadrži jod, koji uklanja radionuklide i potiče štitnjaču.
Sok od repe preporuča se i kod nekih oblika onkologije. Zbog prisutnosti arginina, tumorske neoplazme prestaju rasti, primjećuje se stabilan rezultat liječenja. Piće možete koristiti za liječenje kožnih bolesti; neki ga koriste kako bi izgledali mlađe i poboljšali zdravlje kože.
Moguća šteta od povrća
Cvekla ima mnogo vrijednih svojstava, no za neke ljude usjev korijena je štetan. Kontraindiciran je za one koji imaju sljedeće bolesti:
- nizak krvni tlak;
- dijabetes melitus;
- netolerancija ili alergijske reakcije.
Sok daje diuretski učinak, pa se ne preporučuje onima čiji bubrezi ne funkcioniraju pravilno.
Korištenje svježeg proizvoda
Najčešće ljudi koriste repe ne za liječenje, već za pripremu raznih jela. Dakle, narodni recept za borsch ima ovaj jedinstveni proizvod u svom sastavu, a s njim se pripremaju ukusne salate, čije prvo mjesto, nesumnjivo, zauzima haringa ispod krznenog kaputa.
Međutim, crvena repa koristi se ne samo u kuhanju. Mnoge su djevojke uključivale povrće kao komponentu za pripremu raznih kozmetika. To je razumljivo, jer takva primjena doprinosi vidljivom poboljšanju kože:
- Vlaženje, jer u repu ima puno kalija.
- Zahvaljujući prisutnosti vitamina C, koži se osigurava brza proizvodnja kolagena.
- Kurkumin pomaže čišćenju kože.
- Štiti od štetnih mikroorganizama.
Ako svakodnevno koristite sok ili buter od cvekle za brisanje lica, primijetit ćete da će koža postati svježija, a suhoća će nestati.
Tradicionalna medicina
Tradicionalni iscjelitelji dugo su koristili korisna svojstva repe. Pripremali su dekocije i tinkture, a koristili su i svježe cijeđeni sok za liječenje raznih bolesti.
Posebno se cijeni sok od povrća. Preporuča se zakopati ga u nos s prehladom. Ovo djelovanje dovodi do činjenice da curenje iz nosa prestaje, a prehlada prolazi bez traga nakon 3 dana. Za to je potreban samo svježe cijeđeni sok. Potrebno ga je u svaku nosnicu umetnuti po par kapi. Alat nije kontraindiciran čak i bebama. Ipak, vrijedno je najprije provesti test osjetljivosti.
Upotreba soka od cikle iznutra može izliječiti zatvor, jer je izvrstan laksativ narodnog porijekla. Preporučuje se uzimanje žlice soka na prazan želudac tri puta dnevno. To će dovesti do normalizacije crijeva. Kuhano povrće ima približno isti učinak.
Zdravstvene koristi i štete kuhane repe približno su iste kao i sirovo povrće. Iako je ovo češća poslastica. Trebali biste znati da se slatkoća korijena u kuhanom obliku samo povećava, stoga se ne preporučuje korištenje proizvoda osobama koje imaju dijabetes.
Sok od repe preporuča se davati malo po malo djeci, jer to jača imunitet i potiče normalan metabolizam. Najbolja opcija za poremećaj rada crijeva u dojenčadi bit će uvođenje proizvoda u prehranu, jer je prirodno terapijsko sredstvo koje ne sadrži nečistoće i štetne aditive.
Cvekla stvarno spada u kategoriju jedinstvenih ljekovitih proizvoda, zahvaljujući kojima možete poboljšati zdravlje i pomladiti tijelo.