- Izgaranje u stopalima, nije povezano s bolestima
- Bolesti koje uzrokuju ove simptome
- Preventivne mjere
Osjećaj pečenja u stopalima poznat je mnogima. Najčešće se to događa kod žena. Neki čak i ne znaju pravi razlog zašto stopala gori, a ipak to već može biti simptom neke opasne bolesti.
Razlozi ove pojave su mnogobrojni. Neki od njih su bezopasni i lako se uklanjaju, dok drugi ukazuju na ozbiljne patologije u tijelu i zahtijevaju medicinski tretman.
Izgaranje u stopalima, nije povezano s bolestima
Najčešći razlozi zbog kojih postoji osjećaj pečenja u nogama koji nije uzrokovan bolestima je:
- umor nakon duge šetnje ili dugog stajanja tijekom dana;
- neudobne cipele (uske ili previše labave);
- nedostatak vitamina B skupine;
- pojedinačna netolerancija na pad atmosferskog tlaka ili vremenske uvjete (kada se noge "izvrću");
- stres, pretjerani rad.
Ako izgaranje stopala nije redovito, ali se samo povremeno manifestira, onda je to najvjerojatnije zbog jednog od gore navedenih razloga. Najčešće se to događa u večernjim satima. Kod prekomjernog rada na nogama ili kada su ih stisnuli uskim cipelama, dolazi do sužavanja žila. Kad se uklone neudobne cipele i noge se opuste, krvne žile se šire, povećava se protok krvi, pa najčešće stopala "izgaraju" u večernjim i noćnim satima.
Ako spaljivanje stopala nije uzrokovano bolestima, te simptome možete ukloniti kod kuće jednostavnim postupcima:
Kontrastni tuš ili kade (ali ni u kojem slučaju). Za kontrastne kupke voda bi trebala biti malo hladna, a zatim topla - odaberite ugodnu temperaturu vode za stopala. Nekoliko puta naizmjenično spustite stopala u kadi s različitim temperaturama vode. Na kraju postupka noge namažite kremom od mentola.
- Nanosi s plavom glinom - nanesite smjesu na stopala, omotajte filmom i isperite nakon 2 sata, noge namažite mentolom kremom.
- Napravite oblog od mješavine alkohola i maslinovog ulja.
- Koristi se losion od limuna - limenka i sok.
- Kupke ili losioni s morskom soli, mentolom ili eukaliptusovim esencijalnim uljima, dekocijama biljaka: neven, pelin, kamilica, cvijet lipe, hmelj dobro pomažu.
- Da biste poboljšali odljev krvi, trebate se podići 10 minuta neposredno iznad glave.
- Vježbe za poboljšanje cirkulacije krvi pomažu: fleksija i produženje nožnih prstiju, rotacija stopala.
- Možete napraviti samo-masažu rukama ili uz pomoć masažera, sipati sitne šljunak, grašak ili grožđicu u umivaonik i hodati po njima bosonogi.
Većina ovih ponavljajućih simptoma nestaju sami. Uključujući - ako je uzrok bila mikrotrauma stopala: pukotine, posjekotine, opekline, infekcije (ali ispituju se na prisutnost patogene mikroflore u tijelu). U slučajevima ozbiljnijih ozljeda, novih ili starih, kao i ako se primijete deformitet stopala ili neujednačeno opterećenje na njima, potrebno je proći pregled kod kirurga ili ortopeda.
Ako ovi simptomi nisu jedini i uzrokuju nelagodu redovito i tijekom dugog razdoblja, potrebno je isključiti mogućnost bilo koje bolesti. U ovom slučaju, kako bi se utvrdili razlozi zbog kojih peckanje stopala gori, potrebno je proći sveobuhvatan liječnički pregled.
Bolesti koje uzrokuju ove simptome
Mnogo je bolesti koje izazivaju spaljivanje stopala, uglavnom su to problemi s krvnim žilama: varikozne vene, ateroskleroza, ugrušci krvi itd. Ali drugi uzroci mogu biti i uzroci: ravna stopala, kožne bolesti, virusna infekcija itd.
Često gori osjećaj u nogama pojavljuje se tijekom trudnoće tijekom razvoja kasne toksikoze i pojave edema u nogama. Posude su stisnute zbog njih, a noge stalno gori. To se događa i kada dobije višak kilograma.
Alergijska stanja i gljivične bolesti
Alergije mogu uzrokovati praške za pranje, nekvalitetne cipele, čarape, sredstva za njegu, podove. Uz alergijsku prirodu, osim gorenja, nužno se pojavljuju osip ili crvene mrlje na koži. Da biste isključili ovu dijagnozu, provode se ispitivanja alergija i opći test krvi.
Da biste uklonili simptome, obično je dovoljno isključiti kontakt s izvorom alergije. U ozbiljnijim situacijama propisuju se antialergijske masti (Advantan, Elocom itd.)
Gljivična infekcija (mikoza) jedan je od najčešćih uzroka opeklina stopala i vrlo je jaka. Ovu bolest uzrokuju različite vrste patogena, ali simptomi su uvijek isti. Stopala počinju gorjeti još prije vanjskih manifestacija gljiva, a pacijent još ne zna razlog. Tek kasnije gljiva zahvaća kožu između prstiju i širi se dalje po cijelom stopalu.
Tijekom tretmana koristi se 25% -tna otopina formalina za dezinfekciju svih predmeta koji se koriste u njezi stopala, obuće i kupaonice. U početnoj fazi bolesti, liječenje se provodi s vanjskim pripravcima - mastima, otopinama. Ako to ne pomaže, tada su propisani lijekovi za oralnu primjenu. Za prevenciju je potrebno promatrati higijenu i jačati imunološki sustav, jer se patogene gljive više razmnožavaju u oslabljenom tijelu.
Vaskularne patologije u nogama
Varikozne vene. Manifestira se ne samo paljenjem u stopalima, već i grčevima, oticanjem, umorom u nogama i bolovima. Bolest je povezana s nenormalnim povećanjem površine vena.
- Tromboflebitis - s ovom bolešću zidovi žila se upalju, na tim mjestima se naseljavaju krvni ugrušci (trombi). Pojavi se crvenilo kože, oteklina, a noge počinju snažno peći.
- Obliterantni endarteritis nastaje pojavom infekcije u žilama, uglavnom u arterijama nogu. Posude se sužavaju dok tkivo nije potpuno zatvoreno i nekrotično. Manifestira se paljenjem, ukočenošću, konvulzijama.
- Vaskularna ateroskleroza, poput tromboflebitisa, očituje se prisutnošću krvnih ugrušaka u žilama, paljenjem, napadajima. Pojavljuju se ne samo u stopalima, već dosežu i razinu kukova. Ova se bolest može pojaviti ne samo kod starijih žena, već i u mlađoj dobi.
Sve ove bolesti liječe se pod nadzorom vaskularnog kirurga složenim mjerama. Uzimaju se lijekovi za razrjeđivanje krvi, a vaskularni zidovi se jačaju. Preporučuju se redovne šetnje.
Patologija živčanog sustava
Ako su stopala bolna, onda je to možda simptom vegetativno-vaskularne distonije. Razlozi za njegovu pojavu su mnogi: stres, virusi, zračenje, loše navike, menopauza, nasljednost, nedostatak vježbanja, endokrini poremećaji itd.
Njegove manifestacije su raznolike: glavobolja, vrtoglavica, nesvjestica, promjene krvnog tlaka. U potplatima stopala i dlanova javlja se osjećaj pečenja, tada postaju hladni.
Ako je VSD uzrokovana bilo kojom bolešću, tada se prvo propisuje njegovo liječenje. U ostalim se slučajevima provode wellness postupci za cjelokupno jačanje tijela.
Metabolički poremećaji
Ponekad je uzrok pečenja u nogama početni znak gihta. Ova se bolest pojavljuje zbog poremećaja metabolizma. U krvi se povećava sadržaj mokraćne kiseline, iz nje se formiraju kristali koji se zatim talože u raznim tkivima i uzrokuju bol.
Predispozicija za razvoj gihta može biti nasljednost, hipertenzija, bolesti bubrega, poremećen metabolizam masti, upotreba određenih proizvoda (meso, riba, kava, leća, čokolada itd.) Bolest utječe na različite zglobove, ali započinje s velikim nožnim prstima, u kojima postoji jak bol i peckanje. Često raste tjelesna temperatura.
U ovom slučaju, noge trebaju odmor u lagano povišenom položaju. Uzimaju se lijekovi protiv bolova (osim aspirina). Morate piti više tekućine za ispiranje mokraćne kiseline i ublažavanje bolova. Nezdravu hranu isključuju iz prehrane. Liječnik propisuje protuupalne lijekove.
Dijabetes melitus
U ovoj se bolesti, zbog nedostatka inzulina u krvi, povećava razina glukoze, a to pridonosi oštećenju malih žila, posebno u nogama. Pojavljuje se jaka bol, a pete i prsti počinju gorjeti. U naprednom stadiju pojavljuju se čir i nekroza tkiva.
Bolest je opasna, pa s takvim simptomima trebate provjeriti krvni test na šećer. Ako se tijekom spaljivanja stopala, ali uzroci utvrde na vrijeme, tada se mogu spriječiti opasne faze bolesti. U ovom slučaju propisano je liječenje za održavanje normalne razine šećera u krvi, potrebna je higijena za noge kako bi se spriječila infekcija.
Preventivne mjere
Pažljivo pazite na svoje zdravlje, možete na vrijeme prepoznati opasne bolesti s manifestacijama njihovih prvih simptoma. Potrebno je redovito primjenjivati preventivne mjere: ne preopterećivati noge, promatrati higijenu, nositi kvalitetne, udobne cipele, izvoditi posebne vježbe i wellness postupke, pridržavati se pravilne prehrane.
Da, ne šale se s posudama, bolje je na vrijeme konzultirati stručnjaka kako bi se postavila točna dijagnoza.
NatashaTijekom trudnoće bilo je snažno peckanje u nogama, i to dulje vrijeme. Sad je sve prošlo, nema problema.
OksanaČesto se susrećem s tim problemom, jer puno hodam u visokim potpeticama. Ali izgaranje nije na cijelom stopalu, već samo tamo gdje je veliko opterećenje. Spašava me masaža i posebne masti.
Lena