Prema mnogim ljudima, alkohol može biti vrlo koristan: opustite se u novoj tvrtki, upoznajte prijatelje u baru i opustite se nakon napornog radnog tjedna. Ali pretjerano pijenje postaje problem. Pijač prestaje kontrolirati sebe i postaje ovisan, podređen boci. Kako se zaustaviti? Rješenje je lako prestati piti. Glavna stvar je znati jednostavan način da prestanete piti.

Jednostavan način za prestanak pijenja

Knjige o alkoholizmu izvrsna su pomoć u borbi protiv ovisnosti. U njima možete pronaći učinkovite metode za uklanjanje alkohola iz svog života. Knjiga Allena Carra, Kako prestati piti, bit će vaš pravi spasitelj života i pomoći vam da se nosite s bolešću. Čak i najuzvišeniji alkoholičar s iskustvom može se izliječiti od ove „kuge“.

Allen Carr postao je svjetski poznat nakon objavljivanja knjige "Jednostavan način za prestanak pušenja" koja je doista pomogla milijunima pušača. Nakon toga, Allen se odlučio nositi s drugom bolešću našeg vremena. Carr tvrdi da je za uspješno liječenje alkoholizma dovoljna samo jedna knjiga. I njegova knjiga može pomoći.

Carr nudi hranu za razmišljanje: zašto zapravo pijemo alkohol. I dolazi do zaključka da pijenje alkohola proizlazi isključivo iz tradicije koja se unosi u naše glave još od djetinjstva. U ranoj dobi s usana odraslih i s televizijskih ekrana čujemo nazive "Stari Melnik", "Orao", "Budweiser", "Baltika", "Lov" itd.

Kao djeca, mi naravno ne pijemo. Ali vidimo živi primjer - odrasle osobe koje taj otrov ubacuju u svoje organizme. Rođendan, vikend, vjenčanje, sprovod, Nova godina, 23. veljače, 8. ožujka - većinu praznika svakako prati piće. Djeca gledaju živo odrasle ljude kako se zabavljaju i navikavaju se na činjenicu da je alkohol neophodan za zabavu i dobro društvo.

Filmovi, serije, šale, glazba - svugdje je alkoholno piće životni partner većine ljudi. Za radost - šampanjac. Na žalost - votku. Za večer s prijateljima ili prije nogometne utakmice - pivo.

Potpuno osoba koja ne pije često uzrokuje iskreno iznenađenje. Štoviše, ne samo od strane alkoholičara, već i jednostavno među ljudima. Oni pokušavaju uvjeriti teetotalera na svaki mogući način da ga koriste i ponekad njegovo odbijanje doživljavaju kao osobnu uvredu. Čini se da plavi čovjek ne razumije da alkohol nanosi ogromnu štetu svom tijelu.

Zašto se pijevci toliko brinu o onima koji sjede za stolom trijezni? Carr kaže da se radi o pijenju svijesti o nečijim slabostima. Uostalom, alkoholičar može naići na tisuću razloga za piće. I evo, nekoliko metara dalje je snažna osoba koja jednostavno ne voli piti.

Unatoč širokoj distribuciji i sposobnosti pijenja od 18. godine, alkohol je droga, baš poput heroina ili duhana. Ali ako ovisnik izjavi da uboduje "za zabavan i lagan razgovor", neće mu vjerovati. Zašto je drugačije kod pića? Carr tvrdi da je problem u tome što ljudi alkohol ne doživljavaju kao ozbiljnu prijetnju. Svi piju - to znači da je to normalno.

Alkoholizam je bolest. Carr vjeruje da ne postoji bolest koja šteti samo u ekstremnoj fazi razvoja. I u početku se navodno samo opustite i uživate. Zato je potrebno potpuno prestati piti alkohol. Ne prihvaćam izgovore u stilu: na praznicima, ako je tuga, grijeh je ne piti s prijateljima itd.

Ali Allen Carr inzistira da se ne smanji količina alkohola tijekom čitanja knjige. Ali kada knjiga bude gotova, možete popiti „oproštajnu čašu“. Štoviše, ako ste nadahnuti idejama knjige, nikada nećete poželjeti piti.

U knjizi "Kako prestati piti", Allen Carr tvrdi da "bijele vrane" zapravo nisu dijete, nego osobe koje piju.

Šteta od alkohola

Štetno je piti iz više razloga:

  • Alkohol otrova tijelo u bilo kojoj količini.
  • Čovjek daje novac za otrov, plaća za ubojstvo.
  • Monstruozno stanje tijela sljedećeg jutra nakon pijenja.
  • Promjena svijesti, povećanje rizika od počinjenja zločina.

Allen Carr smatra da ovisnost o alkoholu nije krivnja čitatelja. Uostalom, svi se mogu izliječiti. Činjenica da je osoba shvatila problem znači da se upustila na put njegovog rješavanja.

Autor knjige daje puno zvučnih argumenata zašto je pijenje besmisleno :

  1. Alkohol ne umanjuje žeđ.
  2. Ne olakšava komunikaciju (najadekvatniji ljudi pokušavaju se držati podalje od pijane osobe).
  3. Pojačava stres (suprotno mitu da je alkohol „antidepresiv“).
  4. Uzrokuje puno ozbiljnih bolesti.
  5. To je jednostavno ukus (postoje iznimke, ali nije li lakše piti ukusna bezalkoholna pića?).
  6. Ne čini praznik iskrenim, jer među prijateljima je zabavno i bez alkohola.

Recenzije knjiga

Imao sam dva problema u životu, pušio sam i pio. Prvo sam našao Allenovu knjigu o pušenju na mreži, kao rezultat toga da ne pušim četiri godine, uprkos činjenici da često posjećujem tvrtke u kojima puše i piju. Nakon što su se moji prijatelji navikli prestati pušiti i ne bih dijelio s njima ovu nišu užitaka, izrazio sam želju prestati piti.

U početku sam s velikom sumnjom uzeo knjigu. Na kraju sam bio jako iznenađen što je i druga knjiga djelovala na mene. Moji prijatelji i rodbina jednostavno nisu imali riječi, nisu vjerovali što se događa. Jako mi je drago što sam prestao hraniti ovu mafiju duhana i alkohola svojim novcem.

Aleksandar Nemčenko

Pio je oko 9-10 godina, počeo polako razmišljati o svojoj budućnosti i shvatio da mi pijenje jako smeta u životu. Probao sam mnogo različitih načina, ali ništa nije pomoglo, još uvijek sam puno pio. Jedan prijatelj, kada je saznao moju situaciju, savjetovao me da pročitam ovu divnu knjigu Allena Carra. Knjiga se pokazala vrlo jednostavnom za čitanje i razumijevanje, pa sam je pročitao u tri dana.

Stvarno sam shvatio da su mi iz djetinjstva nametali alkohol, bio sam na udici. Savjetujem svima da pročitaju ovu knjigu, jer biti zdrav je divno. 2 godine ne pijem, a u mislima ne pijem ni čašu piva ili drugog alkohola.

Maxim Diaghilev

O knjigama ovog velikog čovjeka čuo sam više puta. Puno ljudi je o njoj dobro govorilo, mnogi su prestali pušiti i piti. Srećom nisam imao naviku pušiti, ali bilo je problema s alkoholom.

Nakon što sam pročitao knjigu, život se preispitao i shvatio sam da jednostavno nema smisla piti. 4 godine ne pijem, iako sam prisutna na svim zabavama i zabavama, bez alkohola. Na život sam gledao iz potpuno drugačije perspektive, tako da sada posjedujem dvije trgovine. Život je sve bolji!

Marina Popova

Većina onih koji su pročitali knjigu Allena Carra, Laki način za prestati piti, zauvijek su se oslobodili pijenja . Knjiga ne može pomoći samo onima koji nisu stekli njezine ideje, nisu prošli kroz sebe.

Dakle, da bi se zauvijek odrekao pijenja, čitatelj mora učiniti samo jedno - ne piti alkohol. Budući da suprotno mitovima, ovo piće uopće nema pozitivna svojstva. Jedina korist koju on donosi je novac za velike korporacije koje truju stanovništvo države.

Kategorija:

Zdravlje