U ženskom tijelu se stalno događaju neki procesi koji su povezani s funkcijom prokreacije. Istovremeno je ovulacija glavna faza, bez koje novi život nije u stanju nastati. Postoje neki znakovi ovulacije i osjeta pomoću kojih se može utvrditi ovaj postupak. Međutim, ne znaju sve žene kakvi su njihovi simptomi.
Opći opis
Jednostavno rečeno, ovulacija je prilika za oplodnju jajašca. U to vrijeme ženska stanica prodire u genitalni trakt. Ako se uspješno susreće sa spermom, dolazi do začeća. Ako se to ne dogodi, tada ženska stanica umire. Ti se procesi odvijaju u određenom ciklusu, koji se ponavlja svaki mjesec. Ovulacija se događa usred menstrualnog ciklusa. Govoreći o tome kako osjetiti ovulaciju i njezine znakove, prije svega, morate imati ideju o procesima koji se događaju u tijelu svaki mjesec.
Menstrualni ciklus
Menstrualni ciklus je vremensko razdoblje koje leži između prvih brojeva početka menstruacije. Ovaj vremenski period podijeljen je u tri glavna dijela:
- Folikularna. Kada se počne pojavljivati krvavi iscjedak iz vagine, to ukazuje da mjehurići u jajniku sazrijevaju. Svaki ciklus u ovom slučaju jajnici funkcioniraju naizmjenično, ali ponekad se dogodi kvar u tijelu, u kojem se sličan proces opaža dva puta zaredom u istom jajniku ili uopće ne sazrijevanje folikula. Nakon nekog vremena, jedan od mjehurića postaje veći promjera u usporedbi s ostalim. U njemu se formira jaje. Brzo se povećava u veličini dok ne dosegne promjer od 2, 0-2, 4 mm. Kada stanica dosegne takav promjer, to znači da je sazrijevala. Paralelno se i drugi mjehurići otapaju samostalno zbog obrnutog razvoja.
Period ovulacije. Kad stanica dosegne vrhunac svog razvoja, oštećuje površinu folikula, probijajući se van. Nakon toga stanica se kreće stazama do maternice. Ako se na putu nađe spermatozoid, vjerojatnost oplodnje povećava se kada dođe u kontakt s njom. Ako istovremeno nema sperme, tada se ženska stanica počinje razgrađivati dan nakon otpuštanja.- Lutealni period. Jaz koji stanica čini prekriven je lukom corpusa. Pomaže u zacjeljivanju oštećenja, a također proizvodi hormon progesteron. Za provedbu oplodnje, implantacije i trudnoće potrebna je određena razina ovog posebnog hormona u ženskom tijelu. Kada dođe do začeća, progesteron će se proizvoditi tijekom cijelog razdoblja trudnoće, osiguravajući na taj način pravilan razvoj fetusa.
Trajanje faze
Ne kod svakog predstavnika lijepog spola trajanje faza je isto. Njihovo trajanje ovisit će o karakteristikama određenog organizma, kao i o trajanju menstrualnog ciklusa:
- Trajanje folikularnog vremenskog razdoblja uglavnom je od 11 do 17 dana. Stručnjaci smatraju apsolutnu normu ako jaje u potpunosti dozrijeva za 2 tjedna. Brzina njegova sazrijevanja izravno će ovisiti o estrogenu i o njegovoj razini u tijelu. Vrijedno je napomenuti da se zbog stresnih situacija ili uzimanja lijekova, udio hormona može promijeniti, dakle, u jednom ciklusu jaje sazrijeva sporije i brže nego u drugom. Ponekad postoje i slučajevi kasne ovulacije, kada se stanica formira samo jednom u jednom i pol mjeseca.
- Trajanje razdoblja ovulacije je 1-2 dana. Trajanje ovog razdoblja ovisit će o održivosti stanice. U pravilu živi nekoliko dana, međutim, postoje slučajevi kada joj je razdoblje života samo 12 sati ili, obrnuto, tri dana. Međutim, takvi su slučajevi među ženama vrlo rijetki. Zbog činjenice da funkcioniranje stanice traje samo 1-2 dana, mnogim je ženama vrlo teško provesti i isplanirati začeće. Kako razumjeti da je došlo do ovulacije, ne mogu svi predstavnici fer spola.
- Lutealna faza traje uglavnom 2 tjedna. Stručnjaci kažu da je za to da se rana na jajniku potpuno zacijelila, a tijelo vratilo u normalu, potrebno je točno 14 dana. U rijetkim slučajevima lutealni period traje 12 dana. U ovoj fazi često se opaža pogoršanje raspoloženja.
Još jednom, vrijedno je napomenuti da je trajanje svake faze individualno. Da biste odredili ovulaciju, morate pravilno izračunati svoj ciklus i trajanje svake faze.
Glavni simptomi
Ako govorimo o tome kako prepoznati ovulaciju senzacijom, tada će pomoći posebni znakovi ovog procesa. Najupečatljiviji istovremeno su vaginalni iscjedak. U svakoj fazi menstrualnog ciklusa ženski sekret se razlikuje po svom izgledu i strukturi. Ako pažljivo nadgledate vanjsko stanje sluzi, lako možete odrediti dan prije i dan izlaska stanice.
Struktura sluzi također može varirati ovisno o ravnoteži ženskih hormona. Zgušnjava se ili ukapljuje na temelju onoga koji je specifični hormon prisutan u ženskom tijelu. Raspodjela se najčešće određuje u svakoj fazi ciklusa posebnim znakovima:
- Kad folikul raste, prevladava hormon estrogen, koji pomaže u razrjeđivanju izlučene sluzi. Istodobno postaje vrlo gusta i djeluje kao svojevrsni sluzav čep koji blokira prolazak sperme i mikroba u maternicu, jer je tijekom tog razdoblja nemoguće oploditi stanicu, a prisutnost sperme je nepoželjna. Zbog guste strukture, iscjedak također ne izlazi napolje, pa ih žene u ovoj fazi praktički ne vide na donjem rublju.
- S povećanjem veličine stanica, razina estrogena postupno opada, zbog čega se tajna počinje lučiti, a pražnjenje se može primijetiti, ali ne u značajnoj količini.
- Kada se stanica pojavi u genitalnom traktu zbog rupture folikula, oslobađa se luteinizirajući hormon. Sve proporcije hormona koje nastaju tijekom ovulacije utječu na strukturu izlučene sluzi iz vagine. Tajna postaje viskoznija, prozirnija, proizvodi se nekoliko puta više u odnosu na prethodno razdoblje. Takva konzistencija sluzi optimalna je za kretanje sperme, a izlučivanje također pridonosi aktivnosti stanica. Izgledom ova tajna pomalo podsjeća na bjelanjka. Ponekad se na iscjedu nalaze male krvave mrlje smeđe boje. Ovaj se fenomen smatra apsolutno normalnim, jer se folikul pukne unutra i kapljice krvi mogu prodrijeti u peritoneum. Budući da se prije perioda ovulacije ne opaža gotovo nikakav iscjedak, žena jednostavno ne može primijetiti stvaranje takve količine sluzi. Viskozni sadržaj u obliku bjelančevina jaja bit će dodijeljen 2-3 dana. Kod nekih žena iscjedak je i dalje prisutan 2 dana nakon puštanja u stanicu. Nekim ženama, čija je dob veća od 35 godina, ovo razdoblje može potrajati čak jedan dan.
- Nakon što je razina progesterona porasla i lutes corpus narastao, sluz dobiva gustu konzistenciju. Tako se priprema za začepljenje jajovoda ako je oplodnja bila uspješna. Tako sluz štiti plod od štetnih bakterija. Iz tog razloga, sve pražnjenje počinje praktički prestati.
- Ako se tijekom ovog razdoblja nije došlo do začeća, tada prije otpuštanja krvnog sekreta sljedećeg ciklusa, sluz postaje tekuća i vodenasta.
Dakle, svaka djevojka može samostalno kod kuće fizički osjetiti i primijetiti obilan, viskozan iscjedak, što sugerira da je vrijeme za začeće započeti na ovaj dan ili sljedeća dva dana ako planira trudnoću.
Ovulacijska bol
Kada stanica napusti folikul, on razbija stijenke jajnika. U ovom se slučaju stvara najjednostavniji okvir, koji može izazvati neugodne senzacije i laganu bol. Najčešće, žene ne osjećaju takvu bol osim ako namjerno ne slušaju svoje tijelo. Ako ste počeli osjećati laganu bol, onda ne brinite u ovom slučaju. Doživjeti blagu bol tijekom ovulacije smatra se apsolutno normalnim.
Bol u boku i trbuhu
Ako ispravno izračunate razdoblje vaše ovulacije, možete osjetiti bol u bolu i bolu, kao i lagano trnjenje. Bol može biti različita: trajati od nekoliko sati do nekoliko dana ili se pojaviti samo jednom u obliku peckanja. U nekim slučajevima, žene osjećaju jaku bol, što daje čak i donji dio leđa. Neugodne senzacije mogu se osjetiti u različitim smjerovima u različitim mjesecima. Ovisi o konkretnom jajniku koji je razvio stanicu ovog mjeseca.
Često se bol osjeća u donjem dijelu trbuha, zbog čega žene počinju doživljavati neku vrstu tjeskobe. Takva neugodna senzacija može izazvati pad krvi, koja je nakon puknuća folikula pala u trbušnu šupljinu. Ne brinite u ovom slučaju, jer će sva krv prirodno izaći. Ako nakon nekoliko dana bol nije nestala, a opći se znakovi lošeg zdravlja pridružili svemu tome, temperatura je porasla, preporučuje se potražiti pomoć liječnika kako bi se spriječili štetni učinci.
Dugo bolovanje
Ako se stanica već rodila i nakon što se ta bol osjeti još nekoliko dana, to se može dogoditi iz nekog razloga:
- Tijekom spolnog odnosa tijekom ovulacije, postoji vjerojatnost da je došlo do oplodnje. Kad zametak uđe u maternicu, tkivo se proteže, što je često praćeno bolom. U pravilu se to može osjetiti tjedan dana nakon postupka oplodnje.
- Ako se pojavi mučnina, tjelesna temperatura raste, to može ukazivati na pojavu upalnog procesa, početak tumora, kao i na kršenje mjesta dodataka i drugih problema. U tom slučaju morate posjetiti liječnika.
- Ako je bol vrlo jaka i pojavljuju se druga razdoblja menstrualnog ciklusa, onda to može ukazivati na upalu dodataka, puknuće u zidovima jajnika ili druge neugodne bolesti i odstupanja. Također ne biste trebali zanemariti ove simptome i posjetiti liječnika.
Ostali znakovi ovulacije
Slaba bol i osebujan sluzav iscjedak iz vagine najprisutniji su i najčešći znakovi ovulacije kod žena. Ali postoje i drugi koji ukazuju na određeno razdoblje ciklusa.
Zbog djelovanja hormona progesterona, dojka se počinje mijenjati. Ovaj se simptom uglavnom javlja kod žena nakon puknuća folikula. Budući da su u ljudskom tijelu svi procesi međusobno povezani, on reagira apsolutno na bilo kakve promjene, stoga se, kada se formira gotova stanica, počne pripremati za rođenje djeteta i dojenje, pa mliječne žlijezde prilično često počinju nabrekati. U isto vrijeme, žena doživljava blagu bol i nelagodu koja se javlja tijekom nošenja odjeće. Kod nekih predstavnika lijepog spola ovaj simptom potpuno nedostaje.
Još jedan znak početka ovulacije je seksualna želja. Činjenica je da gotova stanica, smještena u genitalnom traktu, daje tijelu signale o želji za začećem. Iz tog razloga, žene su povećale libido.
Općenito, ako proučimo glavne karakteristike i znakove svih faza ciklusa, tada će bilo koja žena moći odrediti razdoblje ovulacije.