Mnogi su se susreli s problemima kada im krvne žile na očima puknu. Razlozi za to mogu biti vrlo različiti. Čak i ako krvarenje ne prati bol i nelagoda, oči izgledaju ne samo ne vrlo privlačno, već i zastrašujuće. Da biste spriječili nevolje, trebali biste znati o uzrocima i metodama sprječavanja pucanja žila.
Najčešći uzroci
Očne jabučice prošarane su mnogim malim kapilarima (minijaturnim krvnim žilama), koji su odgovorni za transport kisika, prehranu i pružaju rad vidnom organu. Crvenilo je posljedica krvarenja oštećenih kapilara. Zašto posude u očima puknu.
Uzroci mehaničkog stresa
Kapilare mogu izbiti i postati manje elastične iz različitih razloga. Najčešća od njih su sljedeća:
- visoka ili niska vanjska temperatura;
- zrak je previše suh zbog klimatizacije;
- kontakt s mikročesticama i stranim predmetima;
- previše prigušena ili svijetla rasvjeta.
U velikim naseljima zrak sadrži puno metalne i ugljene prašine . U tom smislu, mnogi stanovnici često trljaju oči, istodobno oštećujući kapilare. Vrući i vrlo suh zrak štetno djeluje na oči prilikom posjeta sauni i kupki, kao i kod pušenja cigareta.
Uz zlouporabu pušenja, možda se uopće nećete iznenaditi zašto su krvne žile pukle u očima.
Naprezanje očiju
S tehnološkim razvojem, vid ljudi se sve više i aktivnije pogoršava. Tablet ili stolno računalo, TV, časopisi, mobilni telefoni prate prosječne osobe od jutra do večeri. U uredu ljudi stalno stvaraju izvještaje, a kod kuće gledaju vijest u nekoj popularnoj društvenoj mreži. Očne jabučice su pod velikim pritiskom, a najgore je što se njezin intenzitet i dalje povećava.
Ljudi također sada manje spavaju, odnosno njihove oči često jednostavno nemaju vremena da se oporave od opterećenja prenesenog tijekom dana. Kapilare se ne mogu nositi s udarcem i praskom.
Pretjerano vježbanje
S oštrom mišićnom napetošću očne kapilare ispunjene su velikom količinom krvi, u njima se povećava pritisak, što dovodi do puknuća. Kapilare su često oštećene:
- s intenzivnim opterećenjima snage;
- u vrijeme rođenja djeteta (stoga, predstavnici fer spola često imaju vid nakon porođaja);
- pri podizanju vrlo teških predmeta .
Oslabljene žile kao znak bolesti
Uzroci oštećenja kapilara mogu biti ne samo vanjske manifestacije, već i razne bolesti. Najčešći su:
vaskulitis;- dijabetes melitus;
- sve vrste infekcija;
- konjuktivitis i keratitis;
- vaskulitis;
- razni tumori u očima;
- oštar pad ili povećanje pritiska;
- ozljeda kranija.
Crvenilo očiju je također čest znak nedostatka vitamina ili nuspojava određenih lijekova koji pomažu u razrjeđivanju krvi. Plovila u očne jabučice često puknu među pojedincima ovisnim o vremenskim prilikama, kao i među zaljubljenicima u ronjenje i planinarenje. Alkohol u značajnim dozama također dovodi do oštrog širenja / kontrakcije kapilara.
Kako riješiti probleme
Manja krvarenja u vaskularnoj mreži na očnoj jabučici nestaju nakon nekog vremena. Da biste ubrzali zacjeljivanje u očima, može se umetati vazokonstriktor. Ali takvu terapiju pribjegavaju samo u hitnim slučajevima nakon savjetovanja s oftalmologom. Postoji i nekoliko lijekova koji su dizajnirani za vlaženje sluznice očiju.
Što se tiče tradicionalne medicine, od njih treba razlikovati komprese od kamilice i čaja. Tretirana toplom smjesom, runo treba nanositi na kapke deset do petnaest minuta.
Redovita krvarenja u očima ozbiljan su razlog da se prilagodite svom načinu života i potražite pomoć stručnjaka koji će utvrditi zašto žile u očima često puknu i što treba učiniti u ovoj situaciji .
Crvenilo može biti znak uznapredovalog ili akutnog oblika bolesti.
Preventivne mjere
Da biste ojačali zidove malih krvnih žila i zaštitili oči od štetnih učinaka, morate se pridržavati nekih pravila. Stručnjaci u tom pogledu daju sljedeće preporuke:
Obogatite svoju prehranu namirnicama karotenom, rutinom, vitaminima A i C (marelice, agrumi, borovnice itd.).- Ne zaboravite na higijenu. Nije se moguće u potpunosti zaštititi od monitora i ekrana. Stoga se svaki sat morate odvajati od računala i obavljati punjenje. Također se morate pobrinuti za osvjetljenje i ergonomiju radnog mjesta.
- Promatrajte svoje senzacije tijekom fizičke aktivnosti. Pokušajte ne pretjerivati. Ako se profesionalno bavite sportom, onda je bolje unaprijed nabaviti posebne alate koji pomažu u jačanju krvnih žila.
- Planirajte svoju dnevnu rutinu.
- Riješite se loših navika. Pušenje i alkohol štete ne samo očnoj jabučici, već i cijelom tijelu. Usput, zlouporaba pića od kave također šteti stanju kapilara.
- Redovita dijagnostika i liječnički pregledi jamstvo su otkrivanja opasnih patologija u razvojnoj fazi.
Oči nisu samo "ogledalo duše", već su i odraz navika, prehrane i cjelokupnog načina života osobe. Oštećenje kapilara u njima je alarmantan znak koji šalje tijelo.