Pri planiranju začeća vrlo je važno ne propustiti trenutak ovulacije, jer bez njega početak trudnoće je nemoguć. Nekoliko je načina za utvrđivanje najuspješnijih dana: mjerenje bazne temperature, test trake, folikulometrija, kalendarska metoda. Također je važno znati koliko dugo traje plodno razdoblje žene i koliko jaje živi nakon ovulacije.
Kako je začeće
U prvoj fazi ciklusa odjednom se priprema za oplodnju nekoliko folikula, ali samo dominantni mogu pružiti oplodnju. Ovo je folikula koja doseže izvanredne veličine u odnosu na ostale. Normalno, veličina jajeta tijekom ovulacije kreće se od 18 do 24 mm.
Zreli folikul pukne i oslobađa reproduktivne klice u trbušnu šupljinu. Nakon pucanja folikula i jaje napušta jajnik, zahvaćaju ga antene jajovoda. Ako dođe do nezaštićenog odnosa, jaje se sastaje sa spermom unutar jajovoda, tvoreći zigotu koja se kreće u materničnu šupljinu. Pod utjecajem hormona, endometrij brzo raste, stvarajući povoljne uvjete za vezivanje zigota. Tako dolazi trudnoća.
Kad dođu dani plodnosti
Plodno razdoblje su dani kada je žena sposobna začeti dijete. Takvi se dani javljaju samo jednom u jednom menstrualnom ciklusu. Izuzetak su anovulacijski ciklusi kada dominantni folikul ne sazrijeva. Vrijeme početka ovulacije možete razumjeti po nekoliko znakova:
- povećanje razine luteinizirajućeg hormona u urinu;
- nagli skok bazne temperature za 0, 5-1 stupanj;
- povećanje broja i viskoznosti cervikalne sluzi;
- povećani libido.
Najpouzdanija i najsuvremenija metoda je proučavanje hormonske pozadine.
Kada dođe do ovulacije dolazi do skoka progesterona u krvi. Međutim, ova je metoda prilično skupa, ne može si to priuštiti svaka žena. Manje skupe alternative mogu biti test trake koje reagiraju na povećane razine luteinizirajućeg hormona. Koristite ih slično testovima trudnoće.
Još zastarjeli način praćenja prinosa jaja je voditi graf bazne temperature. Nedostatak ove metode je u tome što svaka sitnica može utjecati na skok temperature:
- upotreba jakih pića uoči, čak i u malim količinama;
- upalni proces;
- uporaba određenih lijekova;
- stres;
- spolni odnos.
Svi čimbenici koji bi mogli dovesti do povećanja temperature moraju biti zapisani u rasporedu, što je prilično problematičan zadatak.
Osim toga, samo iskusni liječnik može analizirati pokazatelje, uzimajući u obzir sve nijanse.
Plodno razdoblje može se odrediti i prirodom vaginalnog pražnjenja .
Tajna proizvedena u kanalu vrata maternice ovih dana postaje gušća konzistencija, njegova količina se povećava. Izvana takav iscjedak izgleda poput bjelanjka .
Doprinose oplodnji stvarajući uvjete za nesmetan napredak sperme. Cerviks tijekom tog razdoblja također postaje otvoreniji, njegova tkiva omekšavaju.
Zbog pozadine neprestanih promjena u tijelu i skokova hormona kod žena, seksualna želja se povećava. Tako priroda priprema žensko tijelo za nadolazeće majčinstvo.
Kako ne bi propustili ovulaciju
Dani povoljni za začeće određuju se odbrojavanjem dva tjedna od očekivanog početka sljedećeg ciklusa. Dakle, ako se menstruacija redovito pojavljuje, a trajanje ciklusa je 28 dana, tada bi se ovulacija trebala dogoditi 14. dana od početka menstruacije. Ako je ciklus, primjerice, 35 dana, tada bi jaje trebalo napustiti jajnik 21.-22.
Ako je dan ovulacije određen, ne smijete propustiti ovu važnu točku.
Životni vijek jajeta nakon ovulacije nije više od 12 sati od trenutka kad napusti jajnik.
Kamo odlazi jaje kad mu se život okonča? Ako ne dođe do oplodnje, izlučuje se zajedno s menstrualnim krvarenjem.
Za razliku od jajovoda, spermatozoidi imaju veću održivost i mogu biti u jajovodima i do tri dana. Stoga je vjerojatno da nezaštićeni seks, koji se dogodio i prije početka ovulacije, može dovesti do uspješne oplodnje jajašca. Stoga se početkom plodnog razdoblja može smatrati dan ne ranije od tri dana prije ovulacije i najkasnije dan nakon njega.
Zašto trebate znati
Informacije u kojim danima treba čekati nadoplatu u obitelji važne su ne samo za one parove koji žele steći potomstvo.
Supružnici koji još nisu spremni snositi roditeljski teret trebali bi znati i najsigurnija razdoblja u seksualnoj aktivnosti . Vrijedno je napomenuti da ova metoda sprječavanja neželjene trudnoće nije najpouzdanija.
Ponekad se dogodi da se plodni dani pomiču tijekom ciklusa i mogu doći kasnije ili ranije. Pojava ponovljene ovulacije također je vjerojatna, ali to nije pravilo, stoga savjetovanje s ginekologom neće biti suvišno.