- Uzroci bolesti
- Što još uzrokuje bol u vratu
- Tradicionalna medicina
- Kućna fizioterapija
- Posebna masaža
- Narodni napici
- Učinkovito brušenje
- Posebne preporuke
Oko 80% ljudi širom svijeta prije ili kasnije upoznaje se s bolešću poput cervikalne osteokondroze. Simptomi i liječenje kod kuće mogu se razlikovati u svakom slučaju, tako da još uvijek ne možete bez medicinske pomoći. Bolest nije fatalna, ali je prilično teško izliječiti je, pa bi najbolja opcija bila upotreba svih mogućih metoda - i narodnih i tradicionalnih lijekova, da zauvijek zaboravite na bolnu bol.
Uzroci bolesti
Tužna statistika pokazuje da broj ljudi koji su preboljeli ovu bolest svake godine raste. To je zbog pogrešnog načina života, teških radnih uvjeta i nedostatka odgovarajuće pozornosti prema vlastitom zdravlju. Unatoč visokoj učestalosti, malo tko zna kako liječiti cervikalnu osteohondrozu.
Ako zanemarite manifestacije osteohondroze vrata, razvija se generalizirani oblik bolesti koji utječe na cijelu kralježnicu. Međutim, češće ostaje lokalizacija unutar vratnih i torakalnih kralježaka.
Ako kod kuće ne liječite cervikalnu osteohondrozu, progresija može dovesti do potpune imobilizacije pacijenta.
Da biste mogli planirati učinkovit tretman, morate obratiti pozornost na osnove anatomije vrata. Kroz ovaj dio ljudskog tijela prolazi jedna od najvažnijih i najvećih žila - kralježnica. Kroz taj krvotok vitalni dijelovi mozga unose vitalne hranjive tvari, uključujući kisik.
Osteohondroza je posljedica deformacije intervertebralne hrskavice i diskova, što daje dodatno opterećenje na tijelu kralješaka. Bolest izaziva degenerativne promjene na disku, inhibirajući fiziološke funkcije i smanjujući njegovu visinu. Kako bolest napreduje, opaža se reakcija na krajnjoj ploči kralješka. Kao rezultat ovog procesa dolazi do suženja spinalnog kanala, kralježnica je savijena.
U početku cervikalna osteokondroza ne uzrokuje alarmantne znakove. Kako se bolest razvija, živčani korijeni se začepljuju, prostor za leđnu moždinu sužava se. Pojavljuju se sljedeći simptomi:
- ukočenost u vratu, bolna bol;
- trnci i utrnulost udova;
- stalna i specifična glavobolja, koja se pojačava bilo kojim pokretom i ne odlazi nakon uzimanja analgetika;
- vrtoglavica;
- nedostatak koordinacije;
- emocionalna nestabilnost;
- gubitak memorije
- buka i zujanje u ušima.
Što još uzrokuje bol u vratu
Leđa i vrat mogu boljeti ne samo zbog osteokondroze. To je samo jedan od razloga. Takav simptom može biti znak drugih bolesti koje zahtijevaju odgovarajuće liječenje:
hipotermija;
- snažna opterećenja mišića;
- stalno prisilno držanje;
- infekcije;
- patologije zglobova;
- prijelom kralježaka;
- spinalna stenoza;
- bolesti unutarnjih organa;
- benigni i zloćudni tumori;
- radikulopatija ili kompresija živčanog korijena.
Osteohondroza ima karakteristično svojstvo. Prisutnost bolesti možete odrediti bolom u desnoj polovici prsnog koša, u području desne ruke i podlaktice. Bol je akutna i najčešće kratkotrajna. Mogu se pojaviti i napadi pritiska boli, koji se mogu zaustaviti uzimanjem analgetika i NSAID-a.
Budući da se svi simptomi u svakom slučaju mogu razlikovati, a druge se bolesti liječe apsolutno Dijagnoza osteokondroze najbolje je prepustiti profesionalcima. Nakon uspostavljanja dijagnoze i propisivanja liječenja, terapija se može nadopuniti tradicionalnom medicinom. Međutim, samo liječenje domaćim mastima i tinkturama možda neće dati rezultata.
Tradicionalna medicina
Intenzitet i trajanje terapije ovisi o stupnju bolesti i ozbiljnosti simptoma. Liječenje treba biti usmjereno na održavanje pokretljivosti kralježnice, ublažavanje boli i sprečavanje trauma na živcima i leđnoj moždini.
Ovisno o obliku i stadiju bolesti, stručnjaci obično propisuju sljedeće lijekove za cervikalnu osteohondrozu:
- Prednizolon je hormonalni lijek koji pomaže ublažavanju boli i upale;
protuupalni lijekovi nesteroidne skupine (Naproxen, Ibuprofen), koji ublažavaju upalu i ublažavaju bol;
- Metokarbamol i ciklobenzaprin su mišićni relaksanti koji brzo ublažavaju grčeve mišića vrata;
- lijekovi koji zaustavljaju grčeve i prigušuju bol od oštećenja živaca - Pregabalin i Gebapentin;
- antidepresive;
- zagrijavajuće masti - Espol, Fastum-gel, Finalgon, Capsicam;
- protuupalne masti - Diklofenak, Ibuprofen, Nurofen, Fitobene.
Svi ti lijekovi u kompleksu pomažu da se riješe osteohondroze cervikalne kralježnice. Kućno liječenje uključuje i posebne vježbe koje zagrijavaju mišiće i utječu na oštećeno tkivo.
Kućna fizioterapija
Tijekom posjete klinici, pacijent s osteohondrozom savjetuje se s liječnikom opće prakse. Liječnik može savjetovati koje lijekove najbolje uzimati, a po potrebi ih uputiti stručnjacima uskog profila - neurologu ili fizioterapeutu. Potonji će pacijenta naučiti posebnim medicinskim vježbama koje se mogu samostalno izvesti kod kuće. Terapija pomaže jačanju i istezanju mišića ramena i vrata.
Redoviti treningi pod nadzorom liječnika ili rodbine brzo će staviti pacijenta na noge i spriječiti ponovni nastanak bolesti.
Posebna masaža
Često je pacijentovo stanje tako teško, a pridružene bolesti su toliko ozbiljne da ne mogu izvoditi fizioterapeutske vježbe. U tom slučaju, netko od rodbine ili rodbine može pacijentu dati posebnu opuštajuću masažu.
Pri tome je preporučljivo koristiti ljekarno ili domaće ljekovito ulje. Najbolji učinak možete postići ako koristite opuštajuće sredstvo s biljnim ekstraktima koji imaju protuupalno djelovanje.
Načela masaže:
- Ne guraj! Mišići vrata već trpe, a dodatni intenzivni pritisak može izazvati još jedan napad boli. Stoga morate lagano raditi rukama kako ne biste uzrokovali nelagodu pacijentu. U masažu trebaju biti uključeni samo prsti.
- Ne pravite nagle pokrete! Sve manipulacije treba provesti glatko.
- Slijedite smjer! Važno pravilo masaže kod osteokondroze je slijediti smjer od kralježnice, a ne do njega. Ovako će krv zasititi željena područja.
Mnogi stručnjaci savjetuju uporabu masažnih staklenki za poboljšanje cirkulacije krvi. Prije postupka kožu je potrebno podmazati vazelinom ili masažnim uljem. Nakon što je limenka fiksirana na tijelu, trebate čekati ne više od 6-7 minuta. Na kraju postupka zona se prekriva toplim ručnikom kako bi se duže sačuvao učinak.
Tradicionalna medicina sugerira korištenje redovitog pčelinjeg meda za zagrijavanje kože i mišića. Prije postupka morate vrat zagrijati jastučićem za grijanje, a zatim na kožu nanijeti žlicu meda. Laganim masažnim pokretima i maženjima, med se utapa u bijelu masu izravno na upaljeno mjesto. Na kraju postupka koža će biti crvenila i osjetljiva, treba je prekriti filmom i toplim ručnikom ili vunenim šalom. Bijeli med se ispere tek ujutro. Nakon prvog takvog postupka pacijent će osjetiti značajno olakšanje.
Narodni napici
Ne možete otpisati jednostavne, ali učinkovite narodne recepte. Alternativna medicina preporučuje kombiniranje različitih otrova, masti, esencijalnih ulja i ljekovitih biljaka za bol u vratu.
Lijek sa celerom. Korijen povrća protrlja se na sitnoj rerni ili protrlja kroz sito. Nakon toga iscijedite dobiveni sok. Ovaj se lijek preporučuje uzimati svaki dan kako bi održao svoju svježinu i korisna svojstva. Žličicu soka treba piti tri puta dnevno prije jela.
- Dekocija lovorovog lišća. U malu emajliranu posudu ulijte 15 g suhih lovorovih listova i ulijte 300 ml vode sobne temperature, kuhajući 5-7 minuta. Nakon što se juha infundira 2-3 sata, treba je filtrirati i ohladiti. Pijte u malim gutljajima između glavnih obroka tijekom dana. Ostalo je samo popiti prije spavanja. Tečaj traje 4 dana, a nakon tjedan dana pauze preporučuje se ponavljanje terapije.
- Zbirka ljekovitog bilja. Pomiješajte peršin, kamilicu, origano, hmelj, koprivu i repicu u jednakim omjerima po 100 g. U termos sa suhom smjesom ulijte 1, 5 litre kipuće vode i ostavite 3 dana. Filtrirano piće koje se uzima po žlicu 2-3 puta dnevno. Držite lijek u hladnjaku.
Učinkovito brušenje
Pojačati učinak terapeutske masaže pomoći će posebnom mljevenju kuhanja u kući. Uključuju samo prirodne sastojke - ulja i bilje.
Lijek od crvene paprike . Dvije ljute paprike sitno nasjeckajte i stavite u dobro zatvorenu posudu. Paprika treba uliti čašu biljnog ulja. Lijek treba čvrsto zatvoriti gumenim poklopcem i ostaviti da se infundira na toplom tamnom mjestu tjedan dana. Kad je domaća mast spremna, potrebno ju je laganim pokretima dva puta dnevno utrljavati u zonu kragne. Ne preporučuje se nanošenje velike količine proizvoda, jer će se učinak zagrijavanja naglo pretvoriti u peckanje, a umjesto poboljšanja cirkulacije krvi, doći će do opeklina.
Krema od maslaca . Sirovo jaje pomiješajte sa žlicom brašna i istom količinom octa. Dodajte 100 g mekog maslaca. Temeljito miješajući sve sastojke, proizvod se mora ostaviti 2-3 dana u hladnjaku. Na površini lijeka pojavljuje se film koji se mora ukloniti i liječenje započne, trljajući masti u kožu tijekom masaže. Takva domaća krema čuva se ne više od 3 dana.
Komprimirajte iz rerne . Mješavina hrena i burdoka dokazala se u liječenju osteokondroze. Fino sjeckani korijeni treba potopiti kipućom vodom, zamotati u pamučnu krpu i nanijeti na bolno mjesto 10 puta dnevno. Nakon jednog tjedna, bolest će prestati smetati.
Posebne preporuke
Liječenje osteohondroze uz pomoć složene terapije brzo donosi svoje rezultate. Utjecaj tradicionalnih lijekova i tradicionalne medicine blagotvorno utječe na obnavljanje intervertebralnih diskova, održavanje integriteta hrskavice. Međutim, samo liječnik bi trebao biti u mogućnosti dijagnosticirati osteohondrozu vrata.
Kako liječiti ovu bolest kod kuće, također bi trebao reći stručnjak, jer nepravilno liječenje može dovesti do napredovanja bolesti, pa čak i do invaliditeta.
Vrijedno je napomenuti da nisu sve metode kućnog liječenja ove bolesti pokazuju pozitivan rezultat. Akupunktura, apiterapija, dubinska masaža i istezanje kralježnice mogu učiniti mnogo štete. Čak i ako liječnik preporuči provođenje takvih postupaka kod kuće, to će samo pogoršati situaciju. Takve terapije provode samo stručnjaci u kliničkom okruženju.