Tresetine, livade, šume, stepska i planinska područja najčešća su mjesta na kojima raste lingonberry. Korisna svojstva i kontraindikacije ovog proizvoda trebaju biti poznati svima. Ova crvena kisela bobica koristi se u kulinarstvu i medicini. Na teritorijima na kojima raste ova biljka koriste se razne metode za žetvu: čine džem, kiselo, kiseli krastavac.
Kemijski sastav
Valja napomenuti da je lingonberry 86 posto vode i sadrži samo 46 kcal. Unatoč tome, u njegovoj pulpi ima puno jednostavnih ugljikohidrata i malo masti i bjelančevina. Osim toga, sastav ove bobice sadrži jabučnu, limunsku, urolsku i benzojevu kiselinu. Pulpa bobica bobica također je bogata:
- vlakna;
- pektini;
- karotenoida;
- pepela;
- škrob;
- vitamini E, PP, P, C, A i B;
- fosfora;
- kalij;
- željezo;
- mangana
- natrij;
- magnezij;
- elementi za tamnjenje;
- eteri;
- antocijana.
U lišću i stabljikama bobica ima mnogo organskih kiselina, isparljivih i flavonoida. Koristi i štete lingonves za zdravlje ovise o njegovom sastavu.
Blagodati bobica
Zrela bobica spada u skupinu proizvoda s visokim vitaminom. Uz to, bobice se razlikuju po sljedećim učincima:
- poboljšati rad imunološkog sustava;
- uklonite višak tekućine iz tijela;
- pročišćavati ureu;
aktivirati metaboličke procese;- ukloniti piling i upalu kože;
- imaju laksativni učinak;
- pozitivan učinak na vizualne organe;
- normalizirati probavnu funkciju;
- imaju antiseptički učinak;
- pomoć kod maternice i unutarnjeg krvarenja;
- smanjuju glukozu i krvni tlak.
Liječnici često savjetuju starijim pacijentima da jedu ovaj proizvod da bi ojačali svoje tijelo i oporavili se od ozbiljnih bolesti i kirurških intervencija.
Listovi jagoda imaju dezinfekcijsko i diuretičko djelovanje. Ova svojstva omogućuju upotrebu bobica u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega. Primjetno je da zamrzavanje praktički ne utječe na sastav i svojstva bobica. Stoga se često prave korisni voćni napitci koji pomažu kod prehlade čak i zimi. Uz to, ovaj se napitak smatra jednim od najučinkovitijih lijekova za sindrom mamurluka.
Muškarci i žene
Često se bobica dodaje lijekovima koji pomažu kod upale prostate, jer ima diuretički i dezinfekcijski učinak. Redovita konzumacija svježih bobica značajno smanjuje rizik od prostatitisa i općenito jača učinak na muško tijelo.
Već se dugo vjeruje da bobica može ubrzati proces začeća djeteta, jer su prednosti lingonberryja za žensko tijelo nesporne. Danas ovo svojstvo već ima znanstveno opravdanje, a prije su ljudi vrlo dobro znali koliko je lingonija korisna za tijelo. Bobica vam omogućuje normalizaciju hormonalne ravnoteže u ženskom tijelu. Ovaj lijek često se koristi kod nepravilnosti u menstruaciji, a tinkture iz lišća biljke savršeno liječe krvarenje iz maternice. Ovo je samo kratki popis korisnih brusnica za žene i muškarce.
Djeca i trudnice
Jedna od prednosti ove biljke i njezinih plodova je hipoalergenost. Voćni sok iz takvih bobica može se davati već pri prvom hranjenju djeteta. Ako je dijete ogorčeno kiselim okusom bobica, od njih možete napraviti žele, žele ili samo ukusnu natopljenu kašu s dodatkom granuliranog šećera.
Zrele listopadne borovnice odličan su izvor minerala i vitamina koji su toliko potrebni ženama u razdoblju dojenja djeteta. Unatoč prisutnosti pigmenata u sastavu, brusnica nikada ne dovodi do alergijskih reakcija, pa se može konzumirati svaki dan bez brige o stanju nerođenog djeteta. Ako primijetite korisna svojstva i kontraindikacije lingonberry za žene u položaju, tada stručnjaci ne savjetuju uzimanje dekocija s njenih listova tijekom ovog razdoblja.
Upotreba u medicini i kozmetologiji
Prednosti lingonberry-a su neprocjenjive vrijednosti. Njegova korisna svojstva omogućuju vam da se učinkovito nosite sa sljedećim patologijama:
- bolest bubrega
- hipertenzija;
- anemija;
hormonalni poremećaji;- depresivna stanja;
- neuroze;
- helminthiasis (crvi);
- reumatoidni artritis;
- tuberkuloze;
- stomatitis, skorbut;
- dijabetes;
- patologija jetre;
- srčana ishemija;
- hladno.
Bobice bobica bobica odličan su alat za jačanje imunološkog sustava i sprečavanje zloćudnih novotvorina.
Bobice i lišće grmlja često se koriste za poboljšanje izgleda. Tinkture ove biljke pomažu poboljšanju stanja kose, rješavaju problem peruti, ublažavaju svrbež kože i sprječavaju ćelavost. Takve proizvode karakterizira dezinficirajući učinak.
Lingonberry sadrži puno kiselina, pa pomaže poboljšati stanje kože: izjednačava bore, vlaži i zateže, inhibira prirodni proces starenja kože. Kravlji sok savršeno omekšava kožu, čini je sjajnom i podatnom.
Nuspojave
Lingonberry ponekad mogu biti štetne za tijelo. To je zbog povećane koncentracije nekih aktivnih spojeva u sastavu proizvoda:
- kiseline mogu izazvati pogoršanje čira ili gastritisa;
- tanini mogu naštetiti zatajenju bubrega;
- prisutnost pigmenata može izazvati imunološki odgovor tijela na preosjetljive ljude.
Osim toga, lingonberry je kontraindiciran u hipotenzivnih bolesnika, jer pomaže smanjiti pritisak. Uz terapiju korištenjem ovog proizvoda, nakon dvotjednog tečaja, morate napraviti desetodnevnu pauzu.