Postoje mnoge tvari koje su korisne za tijelo i imaju univerzalni učinak, odnosno pomažu i liječe bolesti, poboljšavaju izgled itd. Niacin se odnosi na takve proizvode, jer pomaže da se riješite suvišnih kilograma, poboljšava stanje kože i kose,

Opći opis tvari

Mnogi su zainteresirani ne samo o dobrobiti i šteti ove tvari, već i o tome što je nikotinska kiselina i kakav je vitamin. Ovaj niacin (ili vitamin PP) odnosi se na lijekove. U životinjskim proizvodima ta se supstanca nalazi u obliku nikotinamida, u biljkama je prisutna u svom čistom obliku.

Niacin ima širok učinak na ljudsko tijelo, pa se često koristi u liječenju različitih patologija. Ovaj lijek smatra se jednim od najpovoljnijih: u obliku tableta košta od 40 do 70 rubalja po paketu, kutije s ampulama - oko 100 rubalja.

Djelovanje niacina je sljedeće:

  • stabilizacija metaboličkih procesa;
  • obnova živčanih vlakana;
  • poboljšanje cerebralne cirkulacije;
  • širenje krvnih žila;
  • jačanje imunološkog sustava;
  • povećana osjetljivost receptora;
  • eliminacija toksičnih tvari.

Zahvaljujući tim svojstvima nikotinska kiselina danas se dodaje mnogim lijekovima i koristi se odvojeno. Njegov najčešći naziv je Acidum nicitinicum.

Pozitivna svojstva i indikacija

Unatoč činjenici da je nikacin vitaminski proizvod, mora se koristiti samo prema liječničkom receptu, jer malo ljudi zna kako nikotin utječe na tijelo. Ova se tvar također često koristi za poboljšanje stanja kože i kose. Uz to, niacin pozitivno djeluje na pamćenje i vizualnu funkciju. Najčešće indikacije lijeka uključuju:

  • oštećenje vida;
  • poremećaji cirkulacije u mozgu i ekstremitetima;
  • trovanje hranom, alkoholom i kućanstvom;
  • ishemija;
  • bol u donjem dijelu leđa;
  • patologija jetre;
  • hemoroidi;
  • tutnjava u ušima;
  • bilo koji stadij dijabetesa;
  • migrena;
  • olakšanje od prestanka pušenja;
  • visoka kiselost želuca.

Vitamin PP u kombinaciji s željezom pomaže u zasićenosti krvi kisikom. Također savršeno djeluje kao sredstvo za povećanje elastičnosti i svježine kože.

Odrasli dnevno trebaju 15 do 26 mg tvari. Doziranje može biti više ovisno o liječničkim preporukama. Za malu djecu dnevnu dozu treba odabrati pojedinačno, ovisno o dobi.

Najviše niacina nalazi se u goveđoj jetri, pinjoli, jajima prepelice, tuni, kunićem mesu, piletini itd. Razlika u količini tvari uzima se u obzir tijekom proizvodnje. Da bi nadoknadili nedostatak ove tvari u tijelu muškarca ili žene, profesionalni nutricionisti preporučuju grašak, orahe, ribu, heljdu i jaja. Treba napomenuti da je pri temperaturama iznad 100 Celzijevih stupnjeva volumen nikotinske kiseline u sastavu proizvoda gotovo prepolovljen.

Simptomi predoziranja ili nedostatka niacina

Manjak niacina može se očitovati na različite načine, na primjer, crvenkastim pjegama ili vodenim žuljevima na svim dijelovima tijela. Može utjecati i sluznica, posebno desni i jezik. Pacijent može osjetiti letargiju i stalnu slabost.

Često koža postaje hrapava i vrlo suha, pojavljuje se snažna i bogata dijareja, dramatično se smanjuje apetit i gubitak tjelesne težine. U nekim se slučajevima ovim simptomima dodaje smanjenje koncentracije, pamćenja i nesanica. Manjak niacina najizraženiji je u toploj sezoni, dakle ljeti ili u proljeće.

Prekoračenje doze tvari može dovesti do akutne boli u želucu, mučnine, jake vrtoglavice i nesvjestice. Ako je osoba popila previše „nikotina“, tada treba odmah pozvati liječnika. Prije dolaska hitne pomoći morate pažljivo prozračiti sobu kako bi pacijent primio što više svježeg zraka. Uz to, treba piti puno mlijeka ili obične vode.

Oblici oslobađanja i pravila za unos kiseline

Danas se u prodaji nalazi nikotinska kiselina u obliku ampula ili tableta. Potonji oblik često se koristi u preventivne svrhe i dugotrajnu terapiju određenih bolesti. Na primjer, tablete nikotinske kiseline često se propisuju osobama s cirkulacijskim patologijama, trofičnim čirima, tromboflebitisom i venskom / arterijskom insuficijencijom.

Tablete s niacinom preporučuje se uzimati tri do četiri puta na dan, po jednu granulu. Za bolesnike s povećanom želučanom kiselošću, bolje je to učiniti nakon obroka i piti puno mineralne vode ili mlijeka.

Injekcije tvari često se daju osobama s akutnim hemoroidima, oštećenom cirkulacijskom funkcijom i prekomjernom kiselošću. U usporedbi s tabletama, injekcije ne iritiraju sluznicu i niacin šire se brže po svim organima i sustavima. Injekcije se rade do dva do tri puta dnevno intravenozno, intramuskularno ili ispod kože. Najbolje vrijeme za korištenje je zima ili jesen.

Kontraindikacije za lijeka

Pripravke nikotinske kiseline uzimajte samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ovo su glavne kontraindikacije ovog lijeka:

  • alergijska reakcija;
  • čir na želucu;
  • ateroskleroza;
  • zabranjena je intravenska injekcija niacina s naglim padovima tlaka;
  • giht;
  • dojenje i trudnoća;
  • ciroza;
  • glaukom;
  • jaka krvarenja.

Na ovaj ili onaj način, ali niacin ima nuspojave. To uključuje:

  • smanjenje pritiska;
  • privremeno crvenilo kože lica;
  • kratkotrajna groznica;
  • vrtoglavica.

Kako bi umanjili rizik od nuspojava, stručnjaci preporučuju nadopuniti svoj jelovnik dobrim sirom. Ovaj proizvod ne samo da će izbjeći probleme, već će nadoknaditi i nedostatak drugih hranjivih sastojaka u tijelu.

Elektroforeza na bazi vitamina PP

Elektroforeza je terapijska tehnika koja uključuje supkutanu primjenu lijekova kroz slabe električne impulse.

Ovaj se postupak koristi kod bolesti zglobova i kralježnice, gastrointestinalnog trakta, mokraćnog sustava i zubnih poremećaja. Elektroforeza vam omogućuje da unesete pod kožu mnoge lijekove.

Glavna prednost ove tehnike je aktiviranje aktivnih elemenata koji se ubrizgavaju. Osim toga, električni impulsi povećavaju imunološki odgovor na vanjske podražaje.

Kozmetička upotreba niacina

Niacin je vrlo važna tvar za ljudsko tijelo, jer sudjeluje u metabolizmu. Vitamin PP potreban je ne samo za normalno funkcioniranje sustava i organa, već i za ljepotu. Maske napravljene od niacina razvode posude na koži i ubrzavaju rast kovrča. U usporedbi sa skupim „kupljenim“ maskama, ovi su proizvodi povoljniji.

Dovoljno je dodati pet do sedam kapi tvari u balzam ili šampon. Korisno je utrljati tvar u vlasište, što vam omogućuje da se riješite peruti i pomaže u borbi protiv ćelavosti.

Recepti za nikotinsku kiselinu često se koriste za lice. Ako ova tvar nije dovoljna u tijelu, tada se koža osuši i potamni, na njoj se često pojavljuju osip i piling. Stoga se vitamin PP često nalazi u kremama, losionima, tonicima i maskama.

Niacin pomaže u borbi s viškom kilograma. Koristan je za normalizaciju hormonalne ravnoteže i probavne funkcije. Osim toga, niacin pomaže riješiti otrovnih tvari i toksina.

Kategorija:

Zdravlje