Svaka žena zna: da biste održali mladost, kako biste izgledali svježe i privlačno, potrebna je svakodnevna njega lica i ruku. Štoviše, sada postoji mnogo različitih sredstava, a fer spol ih rado koristi. Ali koži vrata i dekolteu, nažalost, poklanja se puno manje pažnje, i uzalud!

Njega dekoltea i vrata

Svakodnevno njegu lica i vrata treba provoditi već u 30. godini, pa i ranije. Do dobi od 40–45 godina skrb o starenju trebala bi biti još temeljitija i ozbiljnija. Osobito se primjećuje starenje vene kože na vratu i dekolteu. Prve nenadoknadive promjene pojavljuju se u obliku nabora, opuštene brade, označavanja bora. Tanka koža vrata, lišena potkožne masti, s godinama se dehidrira, postaje suha i mršava. Ne smijete gubiti vrijeme.

Uzroci isušivanja kože

Koža je sklona venama jer je stalno izložena raznim vanjskim uzrocima. Ti razlozi uključuju:

  • vjetar;
  • smrzavanje;
  • ultraljubičasto svjetlo;
  • prašine;
  • stres;
  • kemikalije za kućanstvo;
  • nepravilne prehrane;
  • razne bolesti;
  • alergijska reakcija;
  • pušenje i zlouporaba alkohola;
  • uzimanje određenih lijekova.

Koža na vratu i dekolteu je osjetljivija i tanka u odnosu na ostale dijelove tijela. Zbog nedostatka potkožne masti, koža na tim područjima dobiva nedovoljnu prehranu. Obnova stanica usporava s godinama, a dermis počinje izblijediti. Mišići vrata maternice nisu elastični, ali potrebno je da su u stalnom tonu. Da biste to učinili, trebate napraviti posebne masažne vježbe za problematična područja i svakodnevnu njegu kože vrata i dekoltea.

Svakodnevna njega

Kad iz strukture nježne kože bude jasno da joj treba hidratacija i prehrana, potrebno je naučiti da je glavna stvar u postupcima pravilnost. Razmotrite uzastopne korake koje morate svakodnevno poduzimati za pomlađivanje kože vrata i dekoltea nakon 40 godina.

  1. Svako jutro kožu trebate hidratizirati posebno odabranom kremom ili mlijekom. Kada uzimate jutarnje kupke, bit će dovoljno koristiti ne sapun, koji isušuje kožu, već gel za tuširanje. Kontrastni tuš, koji traje samo 5 minuta, vrlo je dobar ne samo za lice, već i za vrat.
  2. Ako ujutro nema dovoljno vremena za dugi tuš, svakodnevno trebate naći vremena za održavanje tonusa kože pomoću ledenih kockica od smrznutih biljnih dekocija. Izvedite postupak odozdo prema gore, duž linija za masažu, a višak vlage razmažite salvetama. To se može učiniti navečer.
  3. Potrebno je odabrati hidratantnu kremu, nanositi je svaki dan na vrat i dekolte slabim pokretima za tapkanje (što će biti dodatno toničko djelovanje). Krema se mora kupiti i danju i noću. Dnevna krema u pravilu vlaži kožu, a noćna krema - njeguje tijekom spavanja.
  4. Prije odlaska u krevet, svakako morate ukloniti šminku. Nakon večernjeg uklanjanja šminke potrebno je provesti gore navedene postupke, ako ih nemate vremena odraditi ujutro, a zatim na lice, vrat i dekolte nanijeti hranjivu noćnu kremu prikladnu za tip kože. Možete koristiti gotove gelove i losione ili možete koristiti samostalne prirodne domaće kreme.

Tjedne metode pomlađivanja vrata

Jednom tjedno trebate napraviti vremena za dodatnu njegu svoje kože. To može biti postupak laganog pilinga, omotanja vrućim uljem ili maske na bazi prirodnih sastojaka (kiselo vrhnje, jagode, med itd.). Evo nekoliko tjednih tretmana koje možete paralelno izmjenjivati ​​ili izvoditi:

  1. Uljni oblozi. Primjenite postupak samo ako nema problema sa štitnom žlijezdom. Za vruće obloge koristite zagrijano maslinovo ulje naneseno na vrat. Da biste održali toplinu, omotajte kožu plastičnom vrećicom i šalom. Učinak će biti vidljiv već nakon 20 minuta.
  2. Topli oblozi (oblozi) - mogu biti od dekocija bilja ili masnog mlijeka. Oblozi daju koži čvrstinu i elastičnost. Za ljekovite kupke koristi se korijen mahuna i lipa. A također i dobri losioni od soka svježeg krastavca i meda, voćne maske od jagoda, jagoda, banana.
  3. Masaža je izvrsno sredstvo za zatezanje kože. Potezanje vrata pokretima usmjerenima odozdo prema gore poboljšava cirkulaciju krvi, pojačava metaboličke procese. Područje dekoltea masira se laganim oticanjem vrhova prstiju. Masaža se provodi pomoću masne kreme, koja nakon 10 minuta. očistite suhim maramicama.
  4. Lagani kompresivni udarci ručnikom za kupanje namočenim u toploj slanoj vodi i presavijeni u meki valjak. Ručnik uzimaju ruke na dva kraja i, zamahujući, nanose šamar na problematična područja vrata, oval lica i donju bradu. Vježba se izvodi 10 minuta, nakon čega se na kožu nanosi hranjiva krema.

Čišćenje kože vrata kućnim lijekovima

Razmotrimo odvojeno i detaljnije postupak pilinga i čišćenja. Za osjetljivu kožu vrata i dekolte koriste se lagane formulacije koje nježno čiste i piling suhe kože i pomažu novim stanicama da se oporave iz dubokih slojeva. Njihov sastav možete napraviti kod kuće.

  1. Piling od prirodne kave - priprema se od sitno mljevene kave i vrhnja. Sastav je odabran u količini dovoljnoj za jedan postupak. Nanosi se laganim kružnim pokretima duž linija za masažu na prethodno uparenoj koži (nakon kupke, tuširanja, vrućeg kompresa ručnikom za kupanje).
  2. Izvrsno sredstvo za čišćenje dobiva se od svježe cijeđenih sokova citrusa: limuna, naranče, grejpa. Losion se nanosi pamučnim jastukom i ostavlja 1 sat. Nakon tog vremena, sastav se ispere toplom vodom - pokreti za masažu, mekom spužvom.
  3. Losion za krastavce s dodatkom male količine votke djelovat će i kao sredstvo za čišćenje, oslobađajući pore od prašine i prljavštine, uklanjajući mrtvu kožu, tonirajući i zagrijavajući osjetljive mišiće vrata. Sastav krastavca priprema se na uobičajeni način trljanja svježeg krastavca na grubu rernu.
  4. Drugi losion za čišćenje i njegu sastoji se od žumanjka i 1 žlice. žlice votke. Ova će struktura omogućiti koži da se značajno zategne i stekne mladolik izgled. Proizvod se nježnim pokretima utrlja u nježnu kožu i ispere nakon pola sata. Nakon postupka nanesite kremu na kožu.

Sve operacije izvedene na nadmetanju moraju biti popraćene primjenom hranjivih maski. Postoje mnogi recepti koji se koriste za pomlađivanje kože lica koja se brzo stara. Za svaku dob i na temelju stanja epiderme pripremaju se različiti sastavi. Može biti:

  • masne kreme;
  • aktivni losioni koji daju brze rezultate;
  • maske koje dovode do željenog rezultata kroz dugotrajni rad, koji naknadno daju stabilan i trajan učinak.

Domaći recepti za kreme i maske

Formulacije za zatezanje vrata i dekoltea kod kuće najbolja su alternativa skupim kupljenim kremama i losionima. Dovoljno je da djevojke do 30 godina održavaju ton kože uz svakodnevno korištenje termalne vode . Ali što ako postoji labava koža na vratu koja zahtijeva stalnu temeljitu njegu? U njezi vrata i dekoltea nakon 40 godina već je potrebno koristiti posebne stežuće, hranjive i hidratantne maske, kreme, komprese. Štoviše, potrebno ih je primjenjivati ​​svakodnevno. I najlakši način da ih sami skuhate.

Hranjive mliječne maske

Sastavi mlijeka, kiselog vrhnja, kefira, skute imaju jedinstveni prehrambeni učinak. Oni pomažu koži da nadopuni vitamine i aminokiseline poput:

  • arginin;
  • valin;
  • lizin;
  • fenilalanin;
  • triptofan.

Sastojci za masku na bazi kiselog vrhnja:

  • 100 g masne kisele pavlake;
  • 1 žumanjak;
  • 1 mali svježi krastavac.

Način kuhanja:

  • pomiješajte kiselo vrhnje i žumanca dok ne postane glatko;
  • naribajte krastavac i koristite dobiveni sok;
  • kombinirati sve u zajedničku masu;
  • nanesite svakodnevno 15-20 minuta.

Smjesa se priprema u malim količinama, jer je preporučljivo čuvati u hladnjaku ne više od 3 dana. Ovaj se sastav može poboljšati dodavanjem soka od 0, 5 limuna. U ovom će slučaju maska ​​imati i izbjeljujuće djelovanje, što je potrebno kada je potrebno riješiti se pigmenta povezane s godinama. Međutim, treba imati na umu da je prilikom nanošenja limuna, nakon ispiranja maske, potrebno dodatno skrbiti za kožu nanošenjem masne kreme.

Još jedan recept za hranjivu masku pripremljenu od sira, koji sadrži sljedeće komponente:

  • 100 g masnog sira;
  • svježe iscijeđeni sok od 1 naranče;
  • 1 žlica. žlica maslinovog ulja.

Maska se nanosi na vrat i vrat, prekriva ručnikom i ostavlja 15 minuta. Nakon toga, sastav ulja se ispere toplom vodom i sapunom i podmazuje hidratantnim sredstvom.

Želatinska učvršćujuća maska

Maska je posebno indicirana za žene nakon 50-55 godina. Smanjuje opuštenost kože, učinkovito izglađuje postojeće bore i sprječava pojavu novih. Primijenjeno za svakodnevnu upotrebu. Ostaci pripravka mogu se čuvati u hladnjaku i zagrijati na sobnu temperaturu prije upotrebe.

sastojci:

  • 0, 5 šalice vode;
  • 1 žlica. žlica suhe želatine;
  • 20 ml mlijeka;
  • 2 žličice škroba.

Način pripreme i upotrebe:

  • pomiješajte toplu vodu i želatinu;
  • ostavite 30 minuta za oticanje;
  • razrijediti škrob u mlijeku;
  • pomiješajte dvije smjese u jednu kako biste dobili konzistenciju guste kisele pavlake;
  • svakodnevno nanesite masku na područje vrata i dekoltea;
  • isperite običnom vodom nakon 15 minuta.

Jaja bijela također ima učinak stezanja, što se može usitniti u gustu pjenu i nanijeti kao maska ​​bez dodavanja drugih proizvoda. No, ne preporučuje se da ga ostavljate dulje od 5 minuta, jer bjelančevine zatežu osjetljivu kožu kada se osuše.

Domaća krema od aloe vere

Za izradu domaće kreme potrebni su sljedeći sastojci:

  • 1 žlica. žlica soka od aloe;
  • 100 g svinjske masti;
  • 1 žlica. žlica meda.

Priprema:

  • pomiješajte med i sok od aloe;
  • rastopiti svinjsku mast, ohladiti;
  • spojite komponente;
  • stavite u staklenku rabljene kreme;
  • čuvati u hladnjaku.

Ovaj masni sastav nanosi se na kožu nakon pilinga ili limunske maske. Najčešće se koristi kao noćna krema. Ima hranjiv učinak i zaglađuje sitne bore.

Đumbir krema s jogurtom

Čarobni korijen đumbira njeguje zrelu kožu i oslobađa je od nesavršenosti poput:

  • osip;
  • tamne mrlje;
  • mlitavost;
  • istezanje.

Za ovaj recept trebate:

  • 1 žličica suhog đumbira u prahu;
  • 1 žlica. žlica jogurta bez voćnih dodataka (može se zamijeniti kefirom);
  • 1 žlica. žlica meda;
  • 1 žličica kokosovog ulja (može se zamijeniti ružičastim ili lavandinim).

Priprema kreme sastoji se od temeljitog mljevenja svih komponenti u emajliranoj posudi i premještanja u staklenu posudu za čuvanje. Kako se kreme od prirodnih sastojaka ne mogu zadržati dulje vrijeme, pripremaju se u malim količinama i konzumiraju u roku od 3-5 dana.

Vitaminska pomlađujuća krema

Tijekom primjene aktivnih sastojaka, koža intenzivno apsorbira korisne tvari sadržane u njima. To se najbolje događa nakon pilinga. Ženama starijim od 50 godina savjetuje se kreme s puno vitamina i hranjivih sastojaka.

Sastav kreme protiv starenja:

  • 20 g pčelinjeg voska;
  • 20 g maslinovog ulja (ili ulja sjemenki grožđa);
  • 15 kapi glicerina;
  • 2 žlice. žlice meda;
  • 1 kapsula s vitaminima A i E.

Nakon što se sve komponente temeljito izmiješaju, krema se može ukloniti u hladnjak i koristiti za njegu kože vrata i vrata 3-4 puta tjedno.

Kategorija:

Zdravlje