Mnogi ne vole imati oštećenja na licu ili tijelu koja često uzrokuju nisko samopoštovanje. Jedan od takvih estetskih nedostataka su akne i akne. Oni se mogu pojaviti ne samo kod adolescenata, već i kod odraslih, istovremeno uzrokujući ne samo estetsku, već i fizičku nelagodu, poput akni na leđima kod muškaraca. Može biti mnogo razloga za pojavu osipa.
Uzroci akni
Akne, kao i akne, akne rezultat su upale kože u kojoj se žlijezde lojnice, koje proizvode masno mazivo koje održava kožu i kosu vlažnom, začepljuju mrtvim stanicama ili puno same masti. U tom slučaju stvaraju se povoljni uvjeti za razvoj i razmnožavanje patogenih bakterija, što dovodi do upale kože.
Akne se najčešće pojavljuju na mjestima visoke koncentracije lojnih žlijezda - to su lice, leđa i prsa.
Postoje dvije glavne vrste akni:
- Uobičajene akne. Najčešći oblik akni, koji se očituje u pojavi bijelih ili crnih akni na koži.
- Cistične akne. Složeni oblik koji nastaje kada se folikuli i pore začepljuju na značajnu dubinu. U ovom slučaju mogu se pojaviti crvene akne, čirevi i ciste na koži, koji su vrlo bolni i ostavljaju duboke ožiljke.
Akne na tijelu i licu osobe mogu se pojaviti iz različitih razloga. Ako su se akne pojavile na leđima, uzroci njegovog osipa kod muškaraca mogu biti sljedeći:
- Nedostatak higijene. U većini slučajeva to je glavni uzrok akni, kada su pore i folikuli kože začepljeni prljavštinom, losionima, sapunom ili mrtvim stanicama. Ako čovjek ne opere leđa dovoljno dobro, tada sve ove tvari ostaju u porama i u konačnici dovode do pojave akni. Stoga se preporučuje svaki dan tuširati se, a u ljetnim mjesecima - dva puta dnevno.
Jako znojenje. Zajedno s pazuhom, leđa je glavno mjesto na koži, gdje se prvo pojavljuje znoj, koji začepljuje pore na koži. Znojenje je važan mehanizam za podešavanje temperature našeg tijela, pa je nemoguće izbjeći njegov izgled, međutim, njegovu količinu možete smanjiti noseći odgovarajuću odjeću u skladu s vremenskim prilikama.- Fizičke vježbe. Vježbanjem se povećava znojenje i količina lojnih sekreta na koži. Čak i ako se čovjek istušira nakon fizičkog treninga, neke pore mogu i dalje ostati začepljene. To možete izbjeći ako koristite ručnik i obrišete ga viškom znoja nakon svake vježbe.
- Nošenje pogrešne odjeće. Ako često nosite sintetičke stvari koje ne dopuštaju da zrak dobro prolazi, to može dovesti do nedovoljne ventilacije kože i, kao rezultat, do akni. Zbog toga se preporučuje nošenje predmeta izrađenih od pamučne tkanine koji su dovoljno jednostavni da propuste zrak. Također, često nošenje ruksaka i aktovki muškarcima otežava pristup zraku na leđa, što s vremenom može dovesti do akni na ovom dijelu tijela.
- Uska odjeća. U vezi s modom posljednjih godina, muškarci često nose odjeću uskog prianjanja koja, osim što otežava dotok zraka do tijela, može nadražiti folikule na površini kože zbog stalnog trenja i može unositi nečistoću u pore, što može dovesti do stvaranja crnih glava.
- Hormonski problemi. Djelovanje hormona u većini slučajeva određuje tijek fizioloških procesa u tijelu, i muškaraca i žena. Hormoni utječu na aktivnost žlijezda lojnica, koje mogu početi stvarati veliku količinu masti, a s obzirom na to da je količina tih žlijezda na leđima kod muškaraca značajna, najvjerojatnije se na ovom mjestu pojavljuju akne, posebno u adolescenciji.
- Alergijske reakcije. U nekim se slučajevima odjednom mogu pojaviti velike količine mitesera, kao rezultat alergijske reakcije na lijek ili prehrambeni proizvod. Obično takve reakcije ne traju dugo i brzo nestaju ako prestanete koristiti lijek ili proizvod koji je uzrokovao njihov izgled.
- Masna koža. Ljudi s povećanom razinom izlučivanja masnih masti imaju veći rizik od nastanka akni od ljudi čija je koža vlažnija. Također, taj se rizik povećava ako je osoba prekomjerna težina ili seboreja.
- Česta upotreba kreme i kozmetike. Ova hrana sadrži veliku količinu masnih kiselina koje začepljuju pore na koži i mogu dovesti do akni. Zbog toga se preporučuje upotreba kreme i kozmetike s neutralnim pH i niskim sadržajem masnih spojeva.
Većina razloga koji uzrokuju akne na različitim dijelovima kože tijela, a prije svega na leđima, dovode do povećanja veličine lojnih žlijezda, koje počinju stvarati veću količinu masti. Sve to dovodi do nakupljanja u porama bakterija i mrtvih epitelnih stanica.
Ako muškarac ima veliku količinu dlaka na leđima, to također stvara povoljne uvjete za pojavu mitesera, koji se razlikuju od akni uzrokovanih nakupljanjem masne masti.
Zabrinutost protiv akni
Glavni problem s kojim se suočavaju ljudi koji pate od akni je prisutnost tragova na koži koji ostaju nakon što se akne osuše. Te etikete dovode do prilično neestetskog izgleda, što može negativno utjecati na odnos mladih. Kod muškaraca koji pate od akni može se pojaviti kompleks. Da bi sakrili osip, ljeti počinju nositi slabo prozračnu odjeću, što još više komplicira problem.
Akne na leđima otežavaju sunčanje, jer se stanje akni pogoršava pod utjecajem izravne sunčeve svjetlosti. Ako ste ljubitelj sunčanja, onda se preporučuje sunčanje u jutarnjim ili večernjim satima, kada je sunce manje aktivno.
Glavne preporuke i metode liječenja
Pridržavanje određenih pravila omogućuje vam izliječenje akni na tijelu. Sljedeće preporuke pomoći će da se riješite akni na leđima kod muškaraca:
Prvi lijek koji treba koristiti za liječenje akni na leđima je antibakterijski gel ili neutralna pH mast. Ovim alatom možete spriječiti širenje akni i očistiti zahvaćeno područje. U ovom slučaju, pokušajte ne koristiti druge kreme i losione;- Ako je moguće, potrebno je održavati zahvaćeno područje kože u prozračenom stanju. Ako je moguće ukloniti majicu ili majicu, to ne treba zanemariti. Također treba nositi pamučnu odjeću;
- Pokušajte nositi stalno čistu odjeću. Nakon što ste stigli kući nakon napornog dana, trebali biste se presvući u čistu odjeću kako biste izbjegli kontakt tkiva natopljenog znojem i aknama.
- Izbjegavajte hranu bogatu masnoćom i hranu koja blokira vodu. Potrebno je u svakodnevnu prehranu uključiti više voća i zelje, osim toga piti više tekućine, po mogućnosti obične vode.
- Kada se kupate, koristite biljne spužve za pranje tijela. Ove su spužve idealne za održavanje čistoće pogođenog područja, dobro pročišćavaju pore i prirodnim putem potiču cirkulaciju krvi kože.
- Preporučuje se redovito uzimati vrući tuš, što pogoduje širenju pora i njihovom čišćenju.
Pri prvom pojavljivanju akni na leđima potrebno je konzultirati dermatologa kako bi pregledao pacijentovu kožu i propisao odgovarajući tretman. U većini slučajeva, dermatolog daje pacijentu popis koji sadrži skup savjeta, slijedeći koji vam omogućuje da se riješite akni. Posjet liječniku je nužan kako bi se isključio bilo kakav ozbiljan uzrok koji je uzrokovao akne.
Valja zapamtiti da slijeđenje ovih savjeta ne dovodi do brzog nestanka akni, jer bi ovo trebalo proći neko vrijeme. Osim toga, ubrzanje na bilo koji način nestajanja mitesera i njihovog sušenja dovodi do činjenice da na njihovom mjestu postoje karakteristični neestetski tragovi na koži.
Korištenje kućnih lijekova
Glavni prirodni lijekovi za borbu protiv akni na leđima za muškarce mogu se pripremiti iz jeftinih proizvoda koji su dostupni u prodaji u bilo kojem supermarketu. Ti proizvodi uključuju biljnu tvar: zob, limun i aloe veru.
Zobena kaša tjestenina
Zob je izvor važnih aminokiselina i B vitamina i ima umirujući i protuupalni učinak . Za upotrebu ovih karakteristika zobi potrebno je sljedeće:
- pet žlica zobene kaše;
- spužvom ili četkom za pranje tijela;
- jedna žličica sapuna s pH = 7 ili glicerina;
- tri žlice mlijeka;
- dvije žlice vode.
Sada trebate napraviti mješavinu ovih sastojaka. Postupak pripreme i upotrebe:
Pomiješajte sve navedene sastojke u posudi dok se ne dobije homogena pasta. Jednom kada je tjestenina spremna, pažljivo raširite leđa.- Navlažite spužvu za tijelo toplom vodom i trljajte leđa 1-2 minute, praveći nježne pokrete odozgo prema dolje.
- Otvorite slavinu vrućom vodom, pustite da se voda malo ocijedi 1-2 minute. Iskoristite ovo vrijeme za pranje nogu i ruku, ali ne i leđa. Nakon toga, vlažite spužvu toplom vodom i pažljivo obrišite spužvu s leđa.
- Osušite tijelo ručnikom nakon tuširanja.
- Ponavljajte ovaj postupak dva puta tjedno i uskoro ćete primijetiti poboljšanje stanja mitesera na leđima.
Limun i soda bikarbona
Soda bikarbona ili bikarbonat dobar su antiseptik koji nam može pomoći dok uklanjamo akne s leđa. Da biste to učinili, potrebni su sljedeći sastojci:
- četiri žlice sode bikarbone;
- sok od dva iscijeđena limuna;
- jedna žličica sapuna s pH = 7;
- četiri žlice vode.
Ovi sastojci se koriste za pravljenje lijeka. Postupak pripreme proizvoda i njegove daljnje upotrebe je sljedeći:
Pomiješajte sve sastojke u jednoj posudi, a zatim nanesite smjesu na područja kože s miteserima. Ako je koža upaljena, tada će ovaj postupak izazvati lagani osjećaj pečenja zbog prisutnosti limunovog soka u mješavini, na tim se mjestima ne preporučuje utrljavanje smjese u kožu, u ostatku pomoću spužve trljajte leđa čineći glatke i meke pokrete.- Ostavite smjesu na koži nekoliko minuta, a zatim je isperite toplom vodom koja pogoduje širenju pora i njihovom čišćenju. Radite to jednom tjedno.
Medicinska svojstva aloe vere
Ako su se akne pojavile na leđima muškaraca, ne znate kako da ih se riješite, tada će vam pomoći aloe vera. Ova je biljka od davnina poznata po svojim medicinskim svojstvima zbog aminokiselina, vitamina, minerala i enzima. Također možete koristiti biljni sok protiv akni na leđima. U tom slučaju možete kupiti samu biljku i, ako je potrebno, koristiti njezine stabljike, ili možete kupiti gel aloe vere, koji je relativno jeftin i prodaje se u svim ljekarnama.
Biljni gel ili sok treba nanositi na zahvaćena područja kože tri puta tjedno. Zbog antiseptičkih i baktericidnih svojstava biljke, problem akni uskoro će vas prestati mučiti.
Umjesto aloe vere, možete koristiti pet posto ulja čajevca od akni, koje se također mogu kupiti u ljekarni.
U nekim slučajevima domaći prirodni lijekovi mogu pomoći u borbi protiv akni na leđima, ali ponekad ta sredstva nisu dovoljna da se potpuno riješite akni. Ako kućni lijekovi i slijedeći osnovne savjete ne pomažu u rješavanju problema tri mjeseca, a koža je prekrivena ožiljcima i tragovima od osušenih akni, tada morate posjetiti dermatologa. Provest će potrebnu analizu problema s našom kožom i propisati odgovarajući lijek.