Climax je prirodni fiziološki proces s kojim se suočava svaka žena. Tijekom menopauze tijelo doživljava nagle i ozbiljne promjene koje se prenose na različite načine. Mnogima se promjene reproduktivnih funkcija i središnjeg živčanog sustava, metabolički poremećaji i pogoršanje kroničnih bolesti smatraju teškim testom. Složeni neuspjeh u tijelu može dovesti do depresije u menopauzi.

Simptomi depresije s menopauzom

Znakovi depresije tijekom menopauze mogu biti različiti i ovisiti o mnogim čimbenicima. Potrebno je uzeti u obzir pojedinačne karakteristike tijela: dob, prisutnost kroničnih bolesti, oblik tijeka menopauze. Do danas je uobičajeno razlikovati četiri glavne skupine: bez depresije, blage, umjerene i teške. Najčešći simptomi su:

  • Povećanje pritiska.
  • Nestabilno psiho-emocionalno stanje u kojem se redovno događaju promjene raspoloženja (isprva želite plakati, nakon nekoliko minuta osoba doživi osjećaj radosti i euforije).
  • Stalne glavobolje i vrtoglavica.
  • Jaka razdražljivost, napadi panike, razvoj strahova, psihoze, nervoze i tjeskobe.
  • Kronični umor, smanjene performanse.
  • Nesanica noću i pospanost tijekom dana.
  • Krhkost noktiju, gubitak kose, neispravnost probavnog sustava.
  • Nagli porast tjelesne težine.
  • Pogoršanje kroničnih bolesti.

Ako se simptomi djelomično manifestiraju, imaju periodičnu prirodu i uglavnom ne donose ozbiljnu nelagodu, onda je bolje nositi se s njima bez upotrebe lijekova. Kada postoji ozbiljan oblik depresije s menopauzom, simptomi su izraženi i ne odlaze dugo vremena.

Ako simptomi traju dva tjedna, trebate kontaktirati stručnjaka kako biste dobili odgovarajući tretman.

Vrste depresivnih poremećaja

Ozbiljne hormonalne promjene u tijelu žene dovode do promjene psihoemocionalnog stanja u 75–80% bolesnika. Unatoč činjenici da menopauza nije bolest, posljedice velikih promjena u tijelu mogu biti opasne po zdravlje. Tijekom menopauze, cjelokupno psihološko stanje žene igra ključnu ulogu. Predstavnicima slabijeg spola potrebna je podrška obiteljskih ljudi i prijatelja, vrlo je važno raditi ono što volite i ne gubiti interes za život.

Ipak, ne uspijevaju svi održati dobro raspoloženje. Liječnici su utvrdili da žene tijekom menopauze podliježu nekoliko vrsta depresivnih stanja : menopauzalna depresija, endogena, psihogena i involucija:

  1. Klimakterično stanje depresije u većini se slučajeva javlja istovremeno s promjenama u funkcioniranju endokrinog sustava i vegetativno-vaskularnim poremećajima. Žene doživljavaju osjećaj straha zbog mladosti koja prolazi, u stanju su suza i zbunjene su. Neuravnoteženo psihoemocionalno stanje dovodi do gubitka sna i pospanosti tijekom dana, gubi se interes za društveni život. Takvi simptomi prate većinu bolesnika tijekom menopauze.
  2. Endogenu depresiju karakteriziraju blagi neurotični poremećaji. Glavni simptomi u ovoj fazi su depresija, nemogućnost uživanja u životu, smanjeni seksualni nagon i gubitak apetita. S razvojem depresije mogući su periodični pljuskovi vrućine, ali nisu izraženi i mogu izostati u potpunosti.
  3. Psihogena vrsta depresije posljedica je psihološkog šoka. Pacijenti mogu osjetiti kratkotrajno stanje ukočenosti, gubitak apetita i težine i nesanicu. S vremenom simptomi vegetovaskularnih poremećaja dolaze do izražaja i može se razviti hipohondrija. Neurotske manifestacije nemaju izražene simptome, ali mogu ih pratiti gotovo potpuni nedostatak sna zbog stalnih zabrinutosti zbog nedostatka izgleda u budućnosti.
  4. Involucijsko stanje depresije smatra se jednim od najopasnijih. Bolest se očituje već na kraju menopauze - u postmenopauzalnom razdoblju. Budući da je do ovog trenutka već dovršeno glavno restrukturiranje hormona, tijelo se postupno navikava na nove uvjete. Involucijska depresija može se očitovati nemirom u postupcima žena, prisutnošću stalne tjeskobe. Najčešće pritužbe pacijenata su strah od neizlječivih bolesti, predskazanje neizbježnih katastrofa, propasti i smrti. Sve ove opsesivne misli nisu istinite, ali su izuzetno opasne. Involucijska depresija zahtijeva dugotrajno i složeno liječenje, jer simptomi mogu trajati nekoliko godina.

Psihološki i fiziološki uzroci depresije neraskidivo su povezani. Svaka žena tijekom razdoblja menopauze trebala bi posebno pažljivo nadzirati svoje zdravlje, a ako se njeno zdravlje pogorša, potražite liječničku pomoć.

Dijagnoza bolesti

Simptomi depresije na pozadini menopauze manifestiraju se tako individualno i raznovrsno da je izuzetno teško odrediti prirodu njihovog podrijetla. Da bi se postavila točna dijagnoza, potrebno je obaviti pregled od nekoliko liječnika odjednom:

  1. Terapeut. Bolje je započeti pregled kod ovog stručnjaka, jer će on moći procijeniti opće zdravstveno stanje, obaviti pregled, propisati potrebne testove i poslati ga na daljnje ispitivanje ovisno o rezultatima. Pri popisu pritužbi potrebno je spomenuti menopauzu.
  2. Endokrinolog. Endokrinološki sustav izravno je povezan s hormonskim procesima u tijelu. Neispravnost rada štitne žlijezde može dovesti do neispravnosti u proizvodnji hormona i uzrokovati depresiju.
  3. Kardiolog. Tijekom menopauze i depresije mogu se primijetiti skokovi krvnog tlaka, ubrzani otkucaji srca, bol u prsima. Potrebno je proći cijeli niz ispitivanja radi prepoznavanja bolesti u ranim fazama.
  4. Psihoterapeut. Nakon savjetovanja sa svim liječnicima, morate posjetiti psihoterapeuta. Kad se postavi dijagnoza, terapeut će propisati liječenje, uključujući i na temelju prethodnih pregleda.

Metode liječenja

Liječenje se odabire ovisno o individualnim karakteristikama tijela i rezultatima pregleda. U blagim oblicima bolesti psihoterapeut pokušava ne pribjegavati snažnim lijekovima, psihologija je izuzetno važna. Učinkovitost liječenja uvelike ovisi o pacijentu. Najčešći načini da se riješite depresije su:

  • Liječenje lijekovima. U teškim oblicima bolesti psihoterapeut propisuje antidepresive. Uz menopauzu, inhibitori se često koriste kod žena. Samo kvalificirani liječnik može propisati vrstu lijeka i odabrati dozu.
  • Terapija estrogenom, naziva se i hormonska nadomjesna terapija. Načelo liječenja je nadopuniti nedostajuće hormone sreće.
  • Psihoterapijska korekcija: psihoregulacija i auto-trening.

Uspjeh u uklanjanju depresije ovisi i o pacijentu, izuzetno je važno održati prisutnost duha, pristupiti liječenju u dobrom raspoloženju.

Potrebna prevencija

Vrhunac uopće nije tragedija, niti je kraj života. Nemoguće je izbjeći menopauzu, ali možete se uspješno nositi sa popratnim simptomima. Mnogo ovisi o uvjetima u kojima se žena suoči s ozbiljnim hormonskim promjenama, ali sve je u rukama pacijenta. Postoji nekoliko savjeta koje trebaju slijediti ne samo žene tijekom menopauze, već i sve žene:

  • Radite ono što volite. Ne zaboravite na svoje hobije, trebate vremena da se opustite i pronađete nove hobije.
  • Vodite zdrav način života. Ne uzimajte menopauzu kao patologiju ili bolest. Tijekom menopauze osoba može voditi potpuno normalan način života, baviti se sportom, šetnjom na svježem zraku, posjetiti kozmetičarku ili kozmetičke salone i ići u kupovinu.
  • Jedite pravo. U prehranu je potrebno uključiti veliki broj voća i povrća, eliminirati zlouporabu masne i začinjene hrane i prestati piti alkohol u velikim količinama. Tijekom menopauze možete uzimati vitaminsko-mineralne komplekse za održavanje tijela.
  • Dovoljno spavaj. Zdrav san je ključ brzog oporavka nakon menopauze. Ne dopustite pojavu paničnih raspoloženja i uznemirujućih misli.
  • Uzimajte biljne infuzije s umirujućim učinkom. Najbolje je piti takva pića neposredno prije odmora, to će poboljšati kvalitetu sna.

Ako se sami ne možete nositi s učincima menopauze, a simptomi depresije postaju očigledniji, morate pravovremeno zatražiti pomoć. Samo složena terapija pomoći će kod ove ozbiljne bolesti.

Kategorija:

Zdravlje