Nijedno slavlje ili zabava ne mogu bez pijenja alkohola. Dobro je ako nakon takvih zabava imate dan ili dva za oporavak, uđete u uobičajeni životni ritam i pripremite se za nove stvari. Ali ponekad postoji potreba da hitno negdje odete, riješite bilo kakve probleme, komunicirate s ljudima. Nije važno da li se to događa usred proslave ili sljedećeg jutra, svejedno morat ćete brzo otresti i vratiti jasnoću misli. Mnogo je načina za povrat trijeznosti, neki samo ubrzavaju izvlačenje alkohola iz tijela, neki pomažu da se razveselite, a neki vam omoguće da se otrijeznite brže.

Što učiniti da otrijeznite lagano opijenost

Ako vaš slučaj nije ozbiljan, na primjer, popili ste pivo ili drugo piće sa malo alkohola, zadržali ste bistrinu uma i energičnost, ali smatrate da to nije dovoljno i da se morate potpuno otrijezniti, postoje neki jednostavni načini koje možete primijeniti čak i kod kuće uvjeti:

  • prvo trebate povećati cirkulaciju krvi, za to natopite frotirni ručnik hladnom vodom i njime trljajte ušne kapke;
  • fizičke vježbe također će pomoći u ubrzavanju povlačenja alkohola: radite vježbe, napravite lak trk;
  • hladno se tuširajte i pijte jaku kavu bez šećera ili vrlo jakog čaja;
  • Prethodne savjete s popisa ste već ispunili, no i dalje smatrate da to nije dovoljno i pitate se što drugo popiti da otrijeznite? Vitamin C će vam pomoći, što znači da možete uzeti jedan ili dva vitamina sa sobom. Agrumi sadrže i puno vitamina C.

Ove jednostavne metode pomoći će ubrzati otrezivanje prije važnog sastanka nakon malo pijanstva.

Kako brzo otrijezniti: ljekarnički proizvodi

A u slučaju da vam je situacija nešto ozbiljnija i tražite način da otrijeznite za sat vremena, onda morate ići u ljekarnu. Popis ljekarničkih proizvoda koji vam mogu brzo pomoći da otrijeznite stalno se ažurira, a postojeći se lijekovi poboljšavaju.

Primjerice, Alka-Seltzer temelji se na acetilsalicilnoj kiselini, soda i limunskoj kiselini, što će zajedno ubrzati proces otjecanja. Da biste ubrzali rezultat, pijte dvije ili tri tablete odjednom.

Najjednostavniji i najpoznatiji alat je aktivni ugljen. Ima izvrsna detoksikacijska svojstva. Ako vam treba hitno otrijezniti, popijte najmanje osam tableta. Također se preporučuje uzimati ga prije konzumiranja alkohola, to će pomoći ublažiti mamurluk i poboljšati opće dobro sutradan.

A preparat „Antipohmelin“ sadrži mnogo različitih kiselina i ima snažno antialkoholno djelovanje, što će vam pomoći da oštro postanete trijezni. Diuretici su također dobar izbor, oni će ometati apsorpciju alkohola u sluznici, a najbolji način borbe protiv opijenosti je sprječavanje ulaska alkohola u krvotok.

Takve su metode pogodne za ozbiljne slučajeve, nakon uzimanja jakih pića: votke, konjaka, viskija i drugih.

Kako brzo otrijezniti kod kuće: narodne metode

Ponekad vam nisu potrebne tako radikalne metode. Tada je vrijedno pribjeći jednostavnim opcijama koje su dostupne svima. Na primjer, možete napraviti čaj od mente, u istom slučaju, ako nemate osušenu biljku, koristite tinkturu (oko 20 kapi bit će dovoljno). Takav napitak ublažit će glavobolju i poboljšati vam dobro stanje.

Iste tjelesne aktivnosti učinkovito podižu tonus tijela. Za početak radite vježbe, a zatim pređite na druge vježbe. Ako imate sportsku opremu, koristite ih, radite jogging i gimnastičke vježbe.

Jaki čaj ili kava mogu brzo otjerati, u čaj dodati đumbir ili med. Možete kombinirati različite metode, na primjer, miješati kefir s limunovim sokom i nekoliko tableta aktivnog ugljena.

Mnogi ljudi ne razumiju da kako bi otrijeznili, općenito trebate odmah prestati piti. Počnite pjevati vodu, ali ni u kojem slučaju ne pijte soda, to će se dodatno pogoršati.

Također možete razrijediti u čaši vode s tri do četiri žlice jabučnog octa. Da piće ne bude previše kiselo, zasladite ga šećerom ili medom.

Mentalni stres će također imati svoj učinak i pomoći vam da otrijeznite. Riješite nekoliko matematičkih problema, sjetite se nekoliko fizičkih formula ili tablice množenja. Možete razmotriti plan dana ili nešto slično.

Ako vam je potrebno da otrijeznite brzo, ali ništa nema pri ruci, dobar način je izazvati povraćanje. To je ispravno. Stavite kažiprst u grlo, glavom držite prema podu da ne biste gušili. Nakon što završite, popijte malo vode ili pojedite nešto jednostavno.

Hrana također pomaže otrijezniti. Jedite masnu i srdačnu hranu, to će imati pozitivan učinak na vaše zdravlje i proces vašeg trezvenja.

Otrezivanje koktela

Postoji nekoliko koktela koji će vam pomoći da brzo vratite trezvenost i bistrinu uma. Evo nekih od njih:

  • Pomiješajte kiseli kupus od kiselog soka od mrkve u proporcijama 3 do 1, dodajte peršin / kopar, malo češnjaka, sol, papar i šećer po želji. Dobivenu smjesu promiješajte, pijte u gutljaj.
  • Uzmite 200 ml soka od rajčice, pomiješajte s koncentratom pola limuna, dodajte 3 žličice nasjeckanog luka, 3-4 grančice metvice, papar / šećer / sol po ukusu. Promiješajte, pričekajte 25 minuta. Piti previše u gutljaju.

Sve ove metode pomoći će vam da otrijezite, ali ne zaboravite da ako imate važan sastanak ili posao, prije toga ne biste trebali piti. A ako idete na odmor na kojem će biti alkohola, bolje je unaprijed se pobrinuti kako biste kod kuće imali sve što trebate kako biste se osvijestili.

Kategorija:

Zdravlje