- Vitamini B6 i B12 za kosu
- Savjeti za primjenu maski s vitaminima u ampulama
- Domaće maske s vitaminima u ampulama
- Dodavanje vitamina šamponima
Zdrava i lijepa kosa oduvijek je privlačila pažnju ljudi. Kako bi izgledale savršeno, potrebno je koristiti maske s dodatkom vitamina B skupine za kosu. Maske su vrlo korisne, a ako se redovito koriste, to će pomoći u obnovi oštećene kose, ukloniti njihovo izblijedjivanje i povećati elastičnost.
Glavni izvor svih vitamina su prirodni proizvodi. Jedući ih dodajete svom tijelu elemente koji nedostaju i na taj način jačate zdravlje. Ako to nije moguće, tada se prirodni proizvodi mogu zamijeniti vitaminskim kompleksima, koji se lako mogu naći u bilo kojoj ljekarni na vašem mjestu. Vitamini A, E i B odgovorni su za zdravlje ljudskih kovrča.
B vitamini uzrokuju jačanje kose, zaustavljaju gubitak kose i pospješuju rast. Ako tijelu nedostaju ove tvari, to dovodi do gubitka kose ili čak ćelavosti.
Vitamini B6 i B12 za kosu
B12 ili cijanokobalomin pomaže obnavljati kožu ne samo glave, već i cijelog tijela. S nedostatkom u ljudskom tijelu, koža na glavi postaje suha i to dovodi do peruti i ljuštenja. Uz višak cijanokobalomina, postoji rizik od nedostatka vitamina, pa ga treba pravilno dozirati. Budući da se B12, koji dobivamo s hranom, vrlo slabo apsorbira, za kovrče je od vitalnog značaja napraviti vanjsku prehranu ovom tvari.
B6 ili piridoksin određuje hranjivost folikula kose i ubrzava rast kose. Također, ova tvar čini kosu jačom i smanjuje rizik od oštećenja zbog vanjskih čimbenika. Normalna ravnoteža ove tvari u tijelu uklanja suhu kožu i perut.
B1 ili tiamin odgovoran je za krhkost, suhoću i sjaj kovrča, tako da njegov nedostatak čini kosu ružnom i beživotnom.
Savjeti za primjenu maski s vitaminima u ampulama
Tvari ove skupine mogu se sigurno uključiti u sastav hranjivih maski napravljenih kod kuće.
Prije otvaranja i upotrebe ampule morate protresti.
- Guste maske nanose se na vlažne i čiste kovrče. Češljem možete ravnomjerno rasporediti sastav po cijeloj površini glave i prstima ga nježno utrljati u kožu.
- Da biste povećali učinak, nakon nanošenja maske stavite vrećicu i pokrijte glavu debelim ručnikom.
- Za pranje maske morate koristiti veliku količinu tekuće vode. Preporučljivo je ne koristiti nikakve šampone.
- Za svaki novi postupak priprema se svježa smjesa.
- Maske s primjenom vitamina skupine b u ampulama treba raditi ne češće od jednom u 1-2 tjedna. U pravilu, trajanje takvih postupaka nije više od jednog sata.
- Obavezno testirajte svoju osjetljivost na to prije nanošenja sastava.
Domaće maske s vitaminima u ampulama
Ove maske izvrsno rade na vraćanju loših ili oštećenih kovrča. Ne sadrže kemiju i dobro jačaju kosu, eliminirajući njihov gubitak. B vitamini potiču rast nove kose, čine ih zdravim i voluminoznim.
Važno je kupiti ampule u ljekarnama . Ovo je najsigurnija opcija za zaštitu od lažiranja ili loših proizvoda. Kupljenim ampulama dodajte proizvode ili maske pripremljene kod kuće.
Liječenje. Koristi se za popravak loših ili oštećenih kovrča. Da biste ga pripremili, pomiješajte žlicu meda s tučenim žumanjcima i dodajte vitaminima B1, B6 i C. Maska se nanosi na vlažne i čiste kovrče i prekriva ručnikom. Nakon sat vremena može se isprati s puno tekuće vode.
- Universal. Ova maska pomaže kosi bilo koje vrste. Da biste ga pripremili, trebate pomiješati jednu ampulu sljedećih vitamina: B6, B12, A, D, E. Njima trebate dodati žličicu ulja burdoka, maslinovog i ricinusovog ulja, kao i med i limunov sok u istom omjeru. Dobivena smjesa temeljito se miješa i nanosi na kosu. Kao i u prethodnom slučaju, glava je prekrivena ručnikom ili šalom. Nakon sat vremena, može se isprati šamponom.
- Poticanje. Vrlo dobar lijek za rast kose je mješavina tri ampule vitamina B6, kojoj se dodaje ista količina B12, tučenog žumanjka i malo šampona. Nakon toga sve se lagano miješa i nanosi na kosu. Nakon sat vremena, ova se maska ispere toplom vodom.
- Učvršćivanje. Ova maska pomaže u sprečavanju gubitka kose. Sadrži ampulu vitamina B2, sok aloe i limun. U smjesu se doda malo češnjaka i nanese na čistu kosu. 30 minuta pokrijte kosu ručnikom, a zatim masku isperite toplom vodom. Kako biste uklonili miris češnjaka, u vodu se može dodati malo senfa u prahu.
- Maska protiv peruti. Da biste se riješili peruti, trebate napraviti sljedeću masku. Pomiješamo jednu ampulu vitamina: A, E, B1, B12. Otopite ovu smjesu u infuziji bilja, koja se sastoji od lipe, koprive, kamilice i prelijte jednom čašom kipuće vode. Infuzija bilja bit će spremna za 20 minuta. Prije nego što ga pomiješate s vitaminima, infuziju morate procijediti dok ne dobijete čistu tekućinu.
Nanesite ovu masku toplu na kožu i kosu . Zatim zamotajte plastičnom folijom i ručnikom. Nakon jednog sata, smjesa se može isprati tekućom vodom.
Čajna maska dobra je i za uklanjanje peruti. Za njegovu pripremu crni se čaj spravlja u čaši s kipućom vodom. Nakon dvadeset minuta filtrira se i dodaje žumanca. U dobivenu otopinu ulijevaju se ampule B6 i B12. Možete dodati i sok od aloe. Nanesite ovu masku toplu na korijenje kose i zamotajte ručnikom. Nakon pola sata može se isprati toplom vodom.
Dodavanje vitamina šamponima
Da biste povećali učinak korištenja vitamina, mogu se dodati u šampon. Prije miješanja, ampula se mora protresti. Kad perete kosu takvim šamponom, kosu ne morate odmah isprati, već ovu smjesu trebate ostaviti 5-7 minuta. Tijekom tog vremena, sve korisne tvari prodiru u kožu.
Profesionalci vjeruju da su injekcije mnogo učinkovitije od uzimanja tableta. Osim toga, vitamin B1 se ne može primijeniti na glavu zbog njegovog uništavanja pri interakciji s kisikom i sunčevom svjetlošću. Prije intramuskularnih injekcija svakako se posavjetujte s liječnikom.
Ako ste već otvorili ampulu, trebate je odmah koristiti. Kupljene i zatvorene ampule čuvajte na hladnom i istovremeno mračnom mjestu.
Ni u kojem slučaju ne miješajte vitamine ove skupine, ne znajući proporcije i posljedice. Na primjer, djelovanje B1 usporava se kada uzimate B6. to povećava rizik od alergija. Ako miješate B1 i B12 istog dana, tada će obojica izgubiti korisna svojstva.
Uglavnom za njegu kose potrebno ih je osigurati korisnim tvarima. Kosa odražava cijelo stanje tijela. Da bi dugo bili zdravi i jaki, trebali bi se neprestano hraniti korisnim tvarima, od kojih su glavni vitamini.