Svaka žena tolerira menstruaciju na različite načine. Neke djevojke uopće ne primjećuju njezin dolazak, jer je ne prate neugodni simptomi. U ovom trenutku, drugi osjećaju menstruaciju tjedan dana prije nego što započnu. Mučnina tijekom menstruacije prilično je čest problem. U nedostatku raznih bolesti, možete se sami boriti protiv toga.

Toksikoza prije menstruacije

Mučnina se može pojaviti ne samo tijekom menstruacije, već i prije nego što se pojave. Prati je slabo zdravlje, depresija, razdražljivost i bolovi u trbuhu. To se razdoblje naziva predmenstrualni sindrom (PMS). U nekim slučajevima PMS se može pobrkati s trudnoćom. Posebno je lako pogriješiti kada menstrualni ciklus kasni i menstruacija se ne dogodi na vrijeme.

Takvi simptomi doista mogu značiti trudnoću ili s tim povezane abnormalnosti. To uključuje:

  • Prijetnja pobačaja.
  • Ektopična trudnoća.
  • Smrt fetusa.

S kašnjenjem menstruacije i prisutnošću svih simptoma PMS-a, vrijedi provjeriti trudnoću. Ako test pokazuje dvije pruge, ali menstruacija je započela - to može značiti prijetnju pobačaja. U tom slučaju trebate odmah konzultirati liječnika.

Teška mučnina u nedostatku trudnoće može značiti hormonalni neuspjeh . Hormoni progesteron i estrogen se preuređuju u ženskom tijelu prije menstruacije. Kao rezultat toga dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu, što izaziva neugodne senzacije. Ovo stanje prate i drugi simptomi :

  • povećanje veličine trbuha;
  • oticanje dojke.

Pored toga, mučnina se može pojaviti kao posljedica jake moralne iscrpljenosti i stalnog stresa.

Svakog se mjeseca žensko tijelo priprema za oplodnju. Taj je proces popraćen proizvodnjom prostaglandina. Zbog njih se provodi proces menstruacije. Ako se to ne dogodi, progesteron će pasti dva puta.

Tijekom menstruacije posude endometrija se sužavaju. Sluznica eksfolira i izlučuje se zajedno s krvlju. Taj postupak traje određeno vrijeme, pa mjesečni traje od 4 do 7 dana. Kod nekih žena prate ih neugodni simptomi :

  • Mučnina.
  • Vrtoglavica.
  • Porast temperature.
  • Bol u donjem dijelu trbuha.

Kad menstruacija traje, češće se razboli tek prvog dana od njihovog početka. Neugodno stanje može se ublažiti uz pomoć lijekova i biljnih čajeva.

Uzroci mučnine

Mučnina prije menstruacije često signalizira da je došla trudnoća. Međutim, vrijedno je razumjeti zašto se povraćanje pojavljuje tijekom menstruacije, ako je začeće isključeno. Uz moguće sumnje na trudnoću, čak i nakon dolaska menstruacije, bolje je provesti test. Spotting ne daje 100% jamstvo odsutnosti trudnoće.

U negativnom testu, uzrok mučnine tijekom menstruacije je hormonalni neuspjeh. Intrakranijalni tlak raste, mliječne žlijezde nabubre, kao rezultat svega toga može se pojaviti mučnina i povraćanje. Ako mučnina tijekom menstruacije ne nestane duže vrijeme, razlozi mogu biti sljedeći:

  • Oralni kontraceptivi. Tijekom njihove upotrebe tijelo se obnavlja, zbog čega se mogu primijetiti neugodni simptomi. S jakom mučninom, bolje je razgovarati o situaciji s ginekologom, koji će savjetovati što je najbolje učiniti - napustiti lijek ili nastaviti s njegovom uporabom.
  • Savijanje maternice. U nekim slučajevima, kod djevojčica maternica može biti deformirana. To nije ozbiljan problem, ali može izazvati mučninu i druge neugodne simptome tijekom menstruacije. Obično se maternica nakon rođenja djeteta ispravlja i problem odlazi.
  • Tamponi. Tijekom njihove upotrebe tijelo doživljava toksični šok. Nema smisla prelaziti na druge tampone. Bolje je prvog dana menstruacije potpuno ih napustiti i prebaciti se na jastučiće.
  • Tjelesna aktivnost. U tom razdoblju žena bi se trebala brinuti o sebi i ne baviti se ozbiljnim stresom. Bolje je otkazati izlet u teretanu ili generalno čišćenje jer se tako mogu osjećati nelagodno.
  • Visoka razina serotonina. Povećanje hormona serotonina u cerebrospinalnoj tekućini dovodi do intrakranijalnog tlaka. To pridonosi povraćanju, mučnini i vrtoglavici.
  • Oophoritis. Upala unutarnjih spolnih organa može uzrokovati mučninu tijekom menstruacije.
  • Proizvodnja prostaglandina. Zbog proizvodnje hormona, mišići maternice se smanjuju i žile se komprimiraju. To dovodi do bola u donjem dijelu trbuha. Osim toga, proizvodnja želučanog soka tijekom ovog razdoblja je smanjena, što ženu čini bolesnom.
  • Problemi s probavnim traktom. Bolesti želuca ili crijeva mogu uzrokovati nelagodu i pogoršati simptome. Da biste to izbjegli, važno je pridržavati se pravilne prehrane.

Razlozi za povraćanje su mnogi. Neke od njih mogu se boriti sami, dok druge zahtijevaju medicinsku intervenciju.

Povraćanje s proljevom

Mnogo je lakše suočiti se s problemom kad je jedini. Međutim, istovremeno povraćanje i proljev ne samo da uzrokuju jaku nelagodu, već mogu biti i znak nečeg opasnijeg od PMS-a. Snažna bol u trbuhu, zajedno s proljevom i povraćanjem, ozbiljan su razlog za savjetovanje s liječnikom.

Važno je znati razlikovati simptome i razumjeti kada su povezani s menstruacijom i kada se pojavljuju bez obzira na njih. Ako prije menstruacije nije bila popraćena proljevom i povraćanjem, onda takvi simptomi mogu biti znak trovanja hranom.

U slučaju ozbiljnog trovanja, ne zanemarite medicinsku pomoć. U slučaju komplikacija, liječnik se može obratiti odjelu za zarazne bolesti, gdje će postaviti točnu dijagnozu. Nema smisla sami rješavati problem jer lijekovi možda neće pomoći u određenoj situaciji. Bolje je na vrijeme konzultirati liječnika kako biste izbjegli ozbiljne intoksikacije tijela.

U slučaju kada su povraćanje i proljev stalni pratitelji menstruacije, možete biti sigurni da problem nije trovanje. Stoga biste trebali potražiti pomoć ginekologa, jer takvo stanje nije norma.

Kada posjetiti liječnika

Neugodne senzacije koje prate dolazak menstruacije svaki put nisu razlog za trčanje liječniku. Ali u nekim slučajevima, s pojačanim simptomima ili pojavom novih, vrijedno je odmah konzultirati ginekologa. Vrijedi obratiti pozornost ako se pojave sljedeće anomalije:

  • Promatranje pjega premašuje uobičajenu stopu.
  • Bilo je groznice, zimice i znojenja.
  • Oštra bol u donjem dijelu trbuha, popraćena povraćanjem i mučninom (ako se to stanje prije nije primijetilo).
  • Crna pjegavost.
  • Neugodne senzacije, kao što su svrbež, bol pri mokrenju, loš miris ili neobična boja izlučevina.

Zdravlje žena treba pomno pratiti, stoga se o bilo kakvim promjenama u tijelu savjetujte s liječnikom. Tako se možete zaštititi od ozbiljnih patologija genitalnih organa. To je posebno važno ako gornji simptomi prate posljednji dan menstruacije.

Rješavanje problema

Nakon što je bilo moguće razumjeti zašto je bolesna s menstruacijom, vrijedno je započeti moguće metode liječenja problema. Ovisno o tome koliko osjećate mučninu tijekom menstruacije, pristup rješavanju situacije može biti različit. S blagom mučninom možete bez upotrebe lijekova. To će biti dovoljno za normalizaciju prehrane i vođenje zdravog načina života.

U slučaju da je mučnina prilično jaka i ometa svakodnevni život, vrijedno je pristupiti problemu temeljitije. Homeopatski i sedativni lijekovi mogu pomoći ublažavanju simptoma.

Sedativi su lijekovi koji imaju općeniti sedativni učinak. Normaliziraju emocionalnu pozadinu, suzbijaju reakciju na podražaje i smanjuju procese uzbuđenja. Sedativni lijekovi uključuju:

  • Motherwort.
  • Novopassit.
  • Valerian.
  • Afobazol.
  • Hmelja.
  • Persen.
  • Božur.

Umirujući čajevi mogu se uzgajati iz ljekovitog bilja i bilja. Treba ih piti mjesec dana svaki dan. Ovisno o vašim preferencijama, možete odabrati kombinaciju biljaka koja će se svidjeti ukusu i mirisu. S ozbiljnom emocionalnom nestabilnošću, tijek liječenja je bolje produžiti.

Homeopatski lijekovi ne izazivaju ovisnost i nuspojave. Stoga se mogu sigurno piti tijekom menstruacije. Lijekovi uključuju:

  • Vitokan.
  • Mastodinon.
  • Tazalok.
  • Remens.

Nuspojava na lijek može se pojaviti samo ako postoji pojedinačna netolerancija na pojedine komponente.

Da biste se riješili simptoma, možete koristiti konvencionalne lijekove. Najučinkovitiji su:

  • Drotaverinum.
  • Ibuprofen.
  • Serrapeptase.
  • Metoklopramid.

Ako je mučnina već započela i tijelo reagira na uzimanje lijekova povraćanjem, mogu se koristiti rektalni čepići.

Prevencija stanja

Da biste ublažili svoje stanje tijekom menstruacije, vrijedno je unaprijed poduzeti prevenciju neugodnih simptoma. Prije svega, važno je normalizirati prehranu. Jedite male obroke nekoliko puta dnevno kako biste spriječili prejedanje. Također je preporučljivo odbiti masnu i tešku hranu. Svoj jelovnik obogatite s puno povrća i voća.

Drugi važan aspekt je zdrav način života. Za lak protok PMS-a, morate biti puno na svježem zraku, dobro se odmarati i izbjegavati stresne situacije. Tjelesna aktivnost također ima blagotvoran učinak na žensko tijelo. Bavljenje sportom, plesom, plivanjem ili hodanjem može olakšati proces PMS-a.

Preporučljivo je svakoj ženi proći pregled kod ginekologa najmanje jednom godišnje. To će pomoći u izbjegavanju različitih bolesti koje ponekad počinju asimptomatski. Pravilnim načinom života, prehranom i fizičkom aktivnošću možete olakšati proces menstruacije.

Njeno blagostanje ovisi o tome koliko će se žena ponašati tijekom menstruacije. Neko ponašanje može samo pogoršati neugodne simptome i povećati količinu pjega. Da biste to izbjegli, trebate se pridržavati pravila:

  • Tijekom menstruacije, žena se ne smije baviti ozbiljnim fizičkim naporom i dizati tegove.
  • Alkohol treba odbaciti. Iznenadna mučnina može biti znak trudnoće ili bolesti. Stoga je bolje ograničiti upotrebu alkohola, za svaki slučaj. Pored toga, alkohol može povećati količinu pjegavosti.
  • Tijekom menstruacije, trebali biste odbiti posjetiti, kupke, parne sobe ili saune.
  • Važno je pridržavati se pravilne prehrane. Obogatite svoju prehranu voćem i povrćem.

Važno je zapamtiti da se mučnina tijekom menstruacije smatra normalnom samo ako je ne prate drugi simptomi. Stoga, ako postoje i drugi problemi koji prate ženu više od jednog menstrualnog ciklusa, odmah trebate konzultirati liječnika.

Kategorija:

Zdravlje