Urolitijaza, ili nefrolitijaza, takva je bolest kada se u mokraćnom sustavu i sluznici bubrega pojave kamenci (kamenje). Kamenje koje se formira razlikuje se međusobno, a to ovisi o tome koja je prehrana bolesniku potrebna.

Znakovi bubrežnih kamenaca

Zanimljivo je da ponekad osoba uopće ne zna za njegovu urolitijazu, jer ne osjeća određene simptome. Povremeno bolni donji dio leđa ne tjera ga da provjeri i ne sumnja u to da je apsolutno zdrav. Zato pacijent često nauči o bolesti bubrega potpuno slučajno, na primjer, podvrgavajući se planiranom pregledu ili provjerivši drugi organ.

Bol tijekom mokrenja, promjena boje urina, neobičan neugodan miris niz su neizravnih znakova na koje biste trebali obratiti pažnju. Kuckanje u bubrezima također može ukazivati ​​na prisutnost kalkula. Ali najočitiji znak prisutnosti bolesti su bubrežne kolike. Oštra bol daje u prepone, genitalije. Intenzitet boli ovisi o mjestu kamenja.

Stanje u kojem kamenje opstruira prolaz u mokraćnim putovima smatra se vrlo opasnim, što uzrokuje dugotrajno zadržavanje mokraće. Takav napad često je popraćen mučninom i povraćanjem, kao i natezanjem. Bubrežna kolika je osnova za hitnu hospitalizaciju pacijenta.

Bubrežni kamenje podijeljeno je u nekoliko vrsta :

  • oksalat;
  • cistin;
  • fosfat;
  • Urati.

Razlog pojave oksalatnog kamenja može biti maksimalno ograničenje vitamina C i oksalne kiseline, budući da se ova vrsta kamena sastoji od kalcijevih soli. Cistinski kamenje nastaje iz aminokiselina, fosfatni kamenci nastaju zbog kršenja fosfor-kalcijevog režima, a uratni se sastoje od soli mokraćne kiseline.

Bubrežni kamenje može se razviti i kod žena i kod muškaraca. Razlozi za njihovo nastajanje postoje mnogi - to su nepovoljni čimbenici okoliša, tvrda voda, stresne situacije za tijelo i, naravno, loša prehrana. Dijetalna prehrana i odabir određene prehrane pomoći će otapanju svake vrste kamena.

Uzroci kalcija

Detaljnije se obratimo glavnim uzrocima bubrežnih kamenaca, jer znajući uzroke, možete izbjeći bolest. Dakle, kalkuli se mogu pojaviti u sljedećim slučajevima:

  • nedostatak tekućine u tijelu;
  • monotona dijeta;
  • genetska predispozicija;
  • niska tjelesna aktivnost;
  • povišena razina kalcija;
  • zlouporaba alkohola;
  • višak životinjskih proteina u uobičajenoj prehrani;
  • kršenje razine kiselosti urina;
  • ozljeda bubrega;
  • učestalo konzumiranje previše slane i začinjene hrane.

Evo samo nekoliko glavnih faktora koji mogu dovesti do kalkulacija. Kamenje se može pojaviti na različitim mjestima. Mogu se nalaziti u šalicama, mjehuru ili u zdjelici. Odstupanja u endokrinom sustavu i infektivni procesi u mokraćnom sustavu od velike su važnosti.

Pravilna prehrana za bolesti

Dobro oblikovana prehrana je od najveće važnosti, jer svi proizvodi propadanja prolaze kroz bubrege. Liječnici preporučuju da se što bliže pridržavate pravilnog dnevnog režima i prehrane, pa su s bubrežnim kamencima dijeta i liječenje dvije neraskidivo povezane stavke.

To je dijeta koja će omogućiti:

  1. Uklonite postojeće kamenje i spriječite novo.
  2. Pospremite tjelesnu težinu.
  3. Izvadite nakupljanje soli i druge formacije iz bubrega.
  4. Postavite sustave poput probavnog i kardiovaskularnog.
  5. Spriječiti razvoj upalnih procesa u tijelu.

Važno je zapamtiti da je upravo nedostatak tekućine jedan od uzroka bolesti. Stoga je tijekom razdoblja liječenja potreban poseban režim pijenja.

Prvo, budite sigurni da pijete najmanje 2 litre vode, gdje je pola obične čiste vode. Drugo, za upotrebu se preporučuje zeleni čaj. Treće, preporučljivo je piti piće ne hladno. Četvrto, liječnici preporučuju korištenje meda umjesto šećera kao zaslađivača. I konačno, u mnogim slučajevima se preporučuju posebne biljne infuzije za uporabu.

Oksalatna nefrolitijaza

To je oksalna kiselina koja štetno utječe na pojavu oksalata. A jedan od glavnih razloga stvaranja oksalne kiseline je uporaba hrane određene boje. Oni uključuju proizvode ljubičaste, crvene, tamno zelene nijanse.

Stoga je popis zabranjenih proizvoda sljedeći:

  • maline, borovnice i sve bobice;
  • špinat;
  • kakao;
  • krastavci;
  • agrumi;
  • čaj;
  • čokolada;
  • kave;
  • loboda;
  • rajčice;
  • lisnato zelje;
  • matice;
  • repa;
  • gljive.

Uz oksalatne bubrežne kamence, prehrana i prehrana se temelje na sljedećem:

  1. Započnite jutro svježe iscijeđenim sokom i porcijom zobene kaše.
  2. Tijekom dana možete jesti sir s minimalnim postotkom masti, povrtnu juhu, tjesteninu, kuhano meso, prirodni jogurt.

Cistinski kamenje

Trebali biste ograničiti upotrebu one hrane koja je bogata proteinima . To uključuje:

  • meso;
  • riba;
  • jaja;
  • vrhnje;
  • sir;
  • kobasica;
  • brza hrana i praktična hrana.

Uz ovu bolest, ključni sastojci u prehrani su povrće, voće, proizvodi od žitarica, bilje.

Cistinski kamenje nastaje zbog viška aminokiselina u urinu, pa je važno ograničiti upotrebu proteinskih proizvoda.

Izračun fosfata

Prehrana fosfatnim kamenjem temelji se na sljedećim principima:

  1. Mlijeko, mliječni proizvodi, sir, orasi, jaja, kruške, jabuke, povrće, kruh i druga peciva, dimljeni proizvodi, alkoholna pića - to je glavni popis zabranjene hrane u stvaranju fosfata u bubrezima.
  2. Možete: krastavci, kuhani krumpir, zelje, pekinški kupus, nemasno riblje meso, nezaslađeni zeleni ili crni čaj, kuhana piletina, proso kaša na vodi.

Uratna nefrolitijaza

Ako u bubrezima ima kamenje mokraćne kiseline, strogo je zabranjena upotreba alkohola, konzerviranih i dimljenih jela, konditorskih proizvoda i bilo koje brze hrane. Naprotiv, preporučuje se u vašu prehranu dodati zelene jabuke, grožđe, lubenicu, suho voće, kruh od cijelog zrna - ti proizvodi doprinose preventivnom učinku.

Za ručak je kiseli kupus savršen za urolitijazu, možete mu dodati i odrezak od mesa. Najbolje je započeti jutarnji obrok s pire krumpirom, mrkvom i jabukom svježim. Večera - salata od svježeg povrća. Tijekom pauze možete jesti bobice, voće, zeleni čaj, sendviče od cjelovitog zrna kruha i sira s niskim udjelom masti. Ova dijeta usmjerena je na smanjenje kiselosti urina.

Moguće komplikacije

Naravno, dijeta je uvijek određeno ograničenje. Ali zapamtite da će se samo pravilnom prehranom trajno riješiti bolesti i postati zdrava osoba.

Nepoštivanje prehrambenih ograničenja i kršenje prehrane mogu dovesti do različitih kroničnih bolesti:

  • pijelonefritis;
  • zatajenje bubrega;
  • cistitis;
  • uretritis;
  • kao i česti napadi boli.

Ne zanemarujte savjet liječnika i propisanu dijetu. Štoviše, sada je lako pronaći zanimljiv recept prikladan za vašu prehranu. Pravilna prehrana, suprotno mišljenjima, može biti raznolika, zanimljiva i vrlo ukusna!

Nekoliko tajni načina života

Obvezna komponenta preventivnog liječenja bolesti je sportska aktivnost. Prvo, tjelesna aktivnost doprinosi gubljenju kilograma, a prekomjerna težina jedan je od rizika za razvoj urolitijaze. Drugo, sport pomaže u normalizaciji metaboličkih procesa. Treće, tjelesno obrazovanje vam omogućuje aktiviranje procesa rada bubrega.

Međutim, trebali biste znati i obrnutu stranu novčića: svako prekomjerno opterećenje može izazvati bubrežne kolike. Stoga se ni u kojem slučaju ne smijete baviti sportom "sa zadnjim dahom". A trebali biste isključiti i takve vrste opterećenja koja su povezana s skakanjem i tresenjem.

Psihoemocionalna razina je još jedan glavni faktor. Izloženost stresu uvijek štetno utječe na zdravlje ljudi. Povećajte otpornost na stres, oblikujte pozitivan pogled na životne situacije i obratite posebnu pozornost na odmor, kako ne biste pogoršali svoje stanje i ne izazvali bolest.

Za uklanjanje soli u bubrezima nezamjenjiva su pomoć prehrana i kompetentna tjelesna aktivnost, stoga bi prehrana i tjelesna aktivnost koja je propisao liječnik trebali postati način života. Samo s iskusnim liječnikom i nutricionistom, kao i slijedeći sve preporuke, možete se nositi s ovom bolešću!

Kategorija:

Zdravlje