Kada je proces probave poremećen u gastrointestinalnom traktu, fermentacija se razvija u crijevima. Razlozi, liječenje patološkog stanja obično ne uzrokuju poteškoće. Povećana tvorba plina najčešće se razvija u tankom crijevu i uzrokuje značajnu nelagodu osobi. Da biste riješili problem, morate znati koja hrana uzrokuje fermentaciju u crijevima i na neko vrijeme ih isključiti iz prehrane.

Uzroci crijevne fermentacije

Tvorba plina prirodni je fiziološki proces koji je pokazatelj stabilnog rada crijeva. Najčešći uzroci pojačanog stvaranja plina su sljedeći:

  • Česti unos zraka u crijeva tijekom pušenja, pijenje gaziranih pića, pijenje vode izravno za vrijeme obroka, zlouporaba žvakaćih guma, razgovor za vrijeme obroka.
  • Veliki broj proizvoda u izborniku koji uzrokuju pojačano stvaranje plina.
  • Stalno prejedanje, duge pauze između obroka, jedenje hrane neposredno prije spavanja.
  • Neadekvatna proizvodnja probavnih enzima. Taj se problem često očituje kod beba prve godine života i starijih bolesnika.
  • Maligne novotvorine gastrointestinalnog trakta.
  • Kronične bolesti probavnog sustava: gastritis, pankreatitis, holecistitis, ulcerozne lezije želuca i dvanaesnika, ciroza, zatajenje jetre, kolelitijaza, ulcerozni kolitis.
  • Kongenitalne malformacije probavnog trakta: netolerancija na laktozu, fenilketonuriju.
  • Kršenje crijevne mikroflore zbog dugotrajne uporabe antibakterijskih lijekova, laksativa.
  • Zarazne i parazitske bolesti crijeva.
  • Česte stresne situacije.
  • Nedostatak fizičke aktivnosti, nizak sadržaj vlakana u prehrani.
  • Poremećaj cirkulacije, razvija se zbog ateroskleroze.
  • Bolesti kralježnice, koji izazivaju kršenje unutarnje unutarnje organe: osteohondroza, oštećeno držanje.

Popis opasnih proizvoda

Mora se imati na umu da postoji niz proizvoda koji uzrokuju fermentaciju u crijevima . Popis se sastoji od sljedećih skupina hrane:

  • Povrće: bijela i kisela kupus, krumpir, rajčica, grašak, grah, luk, češnjak. Takvi proizvodi u sirovom obliku pojačavaju stvaranje plina.
  • Svježe zelje: peršin, kopar, cilantro, kislica.
  • Bobice i voće: agrumi, banane, grožđe, kruške, jabuke, breskve, marelice, suhe šljive i drugo. Post vodi do jakog nadimanja, posebno u kombinaciji s mliječnim proizvodima.
  • Žitarice: žitarice, granola, kukuruz, mekinje. Izuzetak je riža.
  • Proizvodi od kvasca: bijeli i crni kruh, pite, muffini.
  • Pileća i prepelica u obliku omleta ili jaja.
  • Mliječni kiselo-mliječni proizvodi: svježe mlijeko, sir, kefir, jogurt, domaći maslac.
  • Meso i iznutrice: svinjetina, janjetina, patka meso, guska, govedina. Posebno je opasno koristiti noću.
  • Šećer i razni konditorski proizvodi zasigurno će povećati proizvodnju plina.
  • Ribu i druge morske plodove jesti neposredno prije spavanja.
  • Gazirana pića, pivo, kvas, pakirani sokovi, žele.
  • Sol i razni začini, posebno kada se konzumiraju sa slanom hranom.

Popis proizvoda dizajniran je za zdravu osobu. Ako pacijent pati od probavnih smetnji ili teških bolesti unutarnjih organa, nadutost može izazvati apsolutno bilo koju hranu.

Simptomi povećane tvorbe plina

Kršenje pravila toplinske obrade proizvoda, kao i grubi kršenja prehrane, dovode do povećanog stvaranja plinova. Najčešće se bolest očituje sljedećim simptomima:

  • Povećano pražnjenje plina. Normalno, proces uklanjanja ugljičnog dioksida iz crijeva teče nesmetano. Kada volumen nastalih plinova premaši normu, počinju problemi s njihovim uklanjanjem, što osobi uzrokuje nelagodu.
  • Neugodan miris ispuštenih plinova. Ovaj simptom najčešće prati nadimanje. Ako je patologija povezana s zrakom koji ulazi kroz želudac, miris je blag.
  • Pretjerano nakupljanje ugljičnog dioksida u tankom crijevu izaziva bol u trbuhu, sve do razvoja crijevnih kolika. Manifestira se najčešće kod beba do 1 godine.
  • U nekim se slučajevima pojavi nadimanje. Mnogi ga brkaju s povećanim stvaranjem plina, ali natečenost se može razviti s umjerenim nakupljanjem ugljičnog dioksida, kada postoji prepreka za njegovo uklanjanje.
  • Buka u želucu posljedica prejedanja.
  • Uzrujana stolica. Ovisno o uzroku nadimanja, pacijent ima proljev ili zatvor. Nakon čina defekacije dolazi privremeno olakšanje.
  • Ispiranje s neugodnim mirisom i okusom pojedene hrane smatra se kvarom u probavnom procesu. Obično se burping pojavljuje odmah nakon jela i nema mirisa i okusa.
  • Povećana tvorba plina izaziva kompresiju crijeva želuca i dijafragme. Kao rezultat toga, želučani sok baca se u jednjak, što uvijek dovodi do pojave žgaravice. Sličan simptom uvijek ukazuje na prisutnost patologija želuca.
  • U nekim slučajevima pacijent razvije mučninu, popraćenu slabošću, zimicom. Simptom se ne smatra karakterističnim za nadimanje.

Vrlo rijetko se u bolesnika s ovom dijagnozom temperatura povisi na subfebrilne brojeve. To je povezano s nastankom crijevne infekcije.

Metode za dijagnozu patologije

Redovita pojava simptoma povećane tvorbe plina ukazuje na prisutnost bolesti unutarnjih organa. U tom se slučaju preporučuje proći dijagnostički pregled. Prilikom kontaktiranja s gastroenterologom, pacijent govori o svojim simptomima i mogućim uzrocima njihove pojave.

Prvi korak pregleda bit će palpacija trbuha, laboratorijski testovi krvi, urina (opći, biokemijski). Nakon toga potrebno je proći ultrazvučni pregled probavnog trakta kako bi se utvrdile patološke promjene.

Važna točka bit će analiza izmeta na prisutnost patogene mikroflore. Za razjašnjenje nekih dijagnoza bit će potrebna fibrogastroduodenoskopija, kao i rentgenski pregled.

Po potrebi se i druge dijagnostičke metode dodjeljuju pojedinačno.

Režim terapije lijekovima

Na temelju dijagnostičkog pregleda, gastroenterolog izrađuje plan liječenja. U pravilu, režim liječenja uključuje sljedeće lijekove:

  1. Antacidi i enterosorbenti doprinose sigurnom uklanjanju plinova iz crijeva. Najpopularnija sredstva ove grupe su: Enterosgel, Atoxil, Phosphalugel, Almagel, Smecta, aktivni ugljen.
  2. Sredstva protiv pjene, uključujući simetikon. Tvar djeluje na mjehuriće zraka i pomaže u smanjenju nelagode, kao i brzom uklanjanju nakupljenih plinova. Odraslim se najčešće propisuju Simethicone, Espumisan, za bebe - Bobotik, Infakol.
  3. Za uklanjanje crijevnog spazma koriste se antispazmodici: No-shpa (dopušteno za liječenje djece starije od 6 godina), Riabal (može se koristiti od dojenačke dobi).
  4. Obvezna točka liječenja bit će uporaba lijekova koji poboljšavaju crijevnu pokretljivost: Motilium, Domperidon. Pacijentima s teškim poremećajima propisano je rješenje za supkutanu primjenu Prozerina. Lijek se koristi isključivo u bolničkim uvjetima.
  5. Upotreba kombiniranih lijekova dopuštena je za uklanjanje simptoma bolesti: Maalox plus, Almakon. Najčešće, aktivne tvari su antacid i simetikon.
  6. Da bi se poboljšala probava, propisani su enzimski pripravci: Creon, Festal, Pancreatin.

Zabranjena je upotreba određenih lijekova s ​​karminativnim učinkom za novorođenčad. U ovom se slučaju koriste biljni lijekovi koji imaju minimalan popis kontraindikacija i nuspojava: sretna beba, mirna beba, voda od kopra.

Tijekom liječenja treba povećati unos tekućine kako bi se spriječilo zadržavanje stolice.

Alternativna medicina protiv fermentacije

Kad je tradicionalna medicina bila na početku svog razvoja, bolest se mogla riješiti samo uz pomoć narodnih lijekova. Drevni iscjelitelji znali su točno kako ukloniti fermentaciju u crijevima, pa se do danas koriste neki recepti:

  • Najčešći način zaustavljanja fermentacije je koparna voda. Pripremiti ga je jednostavno: žlicu sjemenki kopra izliti u 350 ml kipuće vode, ostaviti 3 sata. Nakon toga, procijedite i pijte prije jela, tijekom dana, podijelivši cijeli volumen na 4 doze. Recept je dobar jer je dopušten za upotrebu dojenčadi. Doziranje će u ovom slučaju biti manje.
  • Antiseptička, protuupalna i karminativna svojstva imaju dekociju na bazi kamilice. Da biste ga pripremili, kuhajte žlicu farmaceutskih sirovina u čaši vode 5 minuta, filtrirajte nakon 3 sata infuzije. Uzimajte 20 ml 4 puta dnevno. Nastavite terapiju dok simptomi potpuno ne nestanu.
  • Ako hrana u crijevima i dalje fermentira, a ljekarna ne pomaže, situaciju ćete ispraviti običnim zelenim čajem s dodatkom 5 g kamilice i 3 g timijana. Sastojci se kuhaju kipućom vodom, otapaju se 10 minuta i uzimaju topli 2-3 puta dnevno.
  • Pijenje čaja od đumbira na prazan želudac ublažit će spazam i poboljšati probavu. Napraviti piće je jednostavno: dodajte pola čajne žličice naribanog korijena đumbira i sličnu količinu cimeta u prahu u čašu kipuće vode, ostavite 30 minuta. Koristite odmah nakon buđenja do oporavka.
  • Uklonite fermentaciju limunove kore i limunovog soka. Da biste pojačali učinak, možete piti 30 ml limunovog soka dnevno uz dodatak prstohvat cimeta. Trajanje liječenja je 10 dana. Ovaj recept nije pogodan za bolesnike s čirom na želucu, jer može izazvati pogoršanje.
  • Da bi se ublažilo stanje pacijenta pomoći će infuzija na temelju rizoma maslačka. Da bi se dobila 10 g drobljene sirovine inzistira se 12 sati u čaši hladne kuhane vode. Sastav se uzima u 50 ml 4 puta dnevno tijekom 7 dana. Alat će vam pomoći ne samo u suzbijanju nadutosti, već i poboljšati stanje želučane sluznice.
  • Da biste pružili prvu pomoć kod prvih znakova natezanja i povećanog stvaranja plinova, mogu dekocija sjemenki peršina. Treba ga pripremiti od 20 g sirovina i 300 ml vode. Sastav se kuha 5-7 minuta, inzistira 1 sat, uzima se u žlicu 5 puta dnevno dok simptomi ne nestanu.

U pravilu, nakon 10 dana kućne terapije, fermentacijski procesi prestaju. Upotrebu narodnih lijekova preporučuje se dogovoriti s liječnikom koji je na liječenju kako bi se izbjegle neugodne posljedice.

Prehrambene preporuke

Pravilna toplinska obrada i smanjenje broja proizvoda koji pospješuju stvaranje plinova pomoći će u smanjenju rizika od ponovnog razvoja bolesti.

Preporučuje se jesti kuhano i pečeno povrće i voće, iz prehrane isključite dimljeno meso, marinade, začine, muffine i mahunarke. Ne biste trebali kombinirati ugljikohidrate i proteinske proizvode u jednom obroku, piti s hranom, prejesti, jesti veliki broj specifičnih namirnica (kamenice, škampi, egzotično voće).

Posuđe treba biti svježe pripremljeno, uporaba proizvoda s istekom roka zabranjena je. Jednom tjedno preporučuje se napraviti istovarni dan i odbiti tešku hranu, zamjenjujući je rižom, heljdom, pečenim jabukama.

Fermentacija u crijevima ne smatra se ozbiljnom patologijom, ali u nekim slučajevima može poslužiti kao početak razvoja probavnih bolesti . Nemojte zanemariti simptome. Rana dijagnoza i liječenje ključ su uspješnog otklanjanja problema.

Kategorija:

Zdravlje