Ispiranje zgloba koljena naziva se ozljeda koja nastaje zbog naglih pokreta zgloba u pogrešnom smjeru ako se prekorači zadana amplituda. U tom se slučaju javlja oštra bol, nakon čega se opažaju određeni simptomi. Ako ne pružite pomoć na vrijeme, mogu se razviti komplikacije, pri svakom pokretu pojavit će se bolni osjećaji i neugodnosti.
uganuća
Oštećenja koljena, osobito modrice i uganući, uglavnom se nalaze kod onih koji se bave sportom, međutim, često se takve ozljede mogu dogoditi i ljudima koji su daleko od bilo kakvih treninga. To se može dogoditi kod kuće, vrlo često se kod djece događaju ozljede, jer njihove kosti i mišići još nisu u potpunosti ojačani. Zato je važno znati informacije o pružanju prve pomoći za one koji su u sličnoj situaciji.
Zašto dolazi do ozljede
Nije tako teško razumjeti što može uzrokovati probleme. Zahvaljujući gustim snopovima poplitealnih ligamenata, kosti se spajaju zajedno. Zbog njih se zglobovi mogu kretati samo u određenim smjerovima, dok se naglim pokretima, istezanjem ili čak puknućem tkiva.
Ako dođe do oštećenja ligamenta koljena, simptomi i liječenje mogu biti različiti.
Karakteristični simptomi
Nemoguće je ne osjetiti oštećenje tkiva u koljenu. Ako je osoba dobila uganuće ligamenta koljena, simptomi će biti toliko jaki da će odmah postati vidljiva potreba za hitnom njegom:
javlja se jaka bol koja se ne može suzbiti bez posebnih lijekova protiv bolova;- na oštećenom području postoji oteklina i crvenilo;
- često se pojavljuju hematomi, jer krv prosipa u meka tkiva;
- zona ozljede se zagrijava, a najmanji dodir izaziva neugodan osjećaj;
- osjećaj boli traje čak i ako osoba ne pomiče ud, a kada se savija ili pokušava ustati bol postaje nepodnošljiva;
- doživljava tešku patnju, osoba postaje prekrivena hladnim znojem, povraćanje se može pojaviti od bola šok;
- ponekad u prvim satima nakon ozljede pacijent gotovo ne osjeća bol i može čak pomicati nogu , ali ovo je stanje najopasnije, jer se tijekom kretanja događa još veća ozljeda vezivnog tkiva;
- ako postoji napetost mišića, trebali biste očekivati neugodne senzacije dan nakon ozljede. A ako se ligamenti istegnu, tada simptomatologija postaje uočljiva odmah, ili - najkasnije - nakon par sati.
Prva pomoć
Ako dođe do istegnuća koljena, liječenje treba biti prikladno. Međutim, trebali biste znati neka pravila koja će pomoći pružiti žrtvi svu moguću pomoć prije dolaska liječnika.
Ako poduzmete pogrešne radnje, bol će se samo pojačati, a pacijentovo će se stanje pogoršati.
Pri istezanju koljena trebate:
Pokušajte leći ili sjediti žrtvu da biste smanjili opterećenje na bolnom mjestu. Potrebno je izbjegavati nepotrebne pokrete udova, jer će to dovesti do pojačanog oticanja i boli.- Stavite nešto pod stopalo da smanjite količinu krvi koja teče u zglob. To će smanjiti oticanje.
- Uzmite nešto hladno i stavite na zahvaćeno područje. Hladnoću treba držati pješice ne više od 15 minuta, nakon čega je potrebno napraviti kratak predah.
- Obucite gumu od bilo kojeg dostupnog materijala. To će omogućiti fiksiranje udova u jednom položaju. Preporučuje se vezanje zgloba pomoću elastičnog zavoja ili pletene tkanine, ali nogu ne možete snažno stisnuti.
- Ponudite pacijentu pilulu bilo kojeg lijeka protiv bolova.
- Nazovite broj hitne pomoći i nazovite liječnike. Samo oni mogu pružiti uistinu profesionalnu pomoć.
Kućno liječenje
Ako je došlo do istegnuća koljena, liječenje se može obaviti kod kuće. Ali prvo, osoba mora biti odvedena u bolnicu kako bi se razjasnila dijagnoza i pružila pomoć. Tek nakon što ove mjere, prema receptu liječnika, možemo započeti s liječenjem, koje se obično sastoji od upotrebe lijekova protiv bolova i protuupalnih lijekova.
U početku je bolje ostaviti oštećeno područje na miru, tek kada oteklina počne popuštati i upala prestaje. Pacijentu se preporučuje samo-masaža i napraviti niz vježbi koje pomažu mišićima i ligamentima da se brže oporave.
Tradicionalna medicina preporučuje
Liječenje ligamenta zgloba koljena može se provesti alternativnim lijekovima, koji su se pokazali vrlo učinkovitim, a njihov sastav sadrži samo komponente prirodnog podrijetla. Upotreba masti i krema na bazi ljekovitih biljaka pomaže da se riješite natečenosti, smanjite intenzitet boli, riješite se modrica i smanjujete znakove upale.
Za svaki slučaj, bolje je konzultirati se s liječnikom ako možete koristiti jedan ili drugi lijek koji nudi tradicionalna medicina.
Ali postoje spojevi koji ne sadrže iritantne komponente, pa se mogu koristiti i bez preporuke stručnjaka:
Kompres od lišća kupusa. Pripremite nekoliko listova vrijednog proizvoda i nasjeckajte nožem. Dobivenu masu stavite na površinu gaze, a opet na vrh, stavite gazu. Na oštećeno mjesto nanesite kompres. Kad se sastav osuši, zamijenite ga svježim. Takve akcije pomažu u ublažavanju oteklina i upala.- Badyaga. Trebat ćete uzeti malu količinu praha i razrijediti ga u prokuhanoj vodi dok ne dobijete kremastu kašu. Nanesite sastav na koljeno i držite trećinu sata, a zatim isperite toplom vodom. Izvodeći ovaj postupak svaki dan, možete vidjeti da tkiva postaju manje natečena, a hematomi se postupno apsorbiraju. Ne bojte se koristiti badyag - to je potpuno biljni pripravak koji ne izaziva iritaciju.
- Glineni oblozi. Za ublažavanje boli i upale potrebno je napraviti dekociju kamilice i pomiješati s plavom glinom do konzistencije pulpe. Nakon primjene, sastav je prekriven polietilenom i ostavljen na zahvaćenom području četvrt sata. Možete isprati običnom vodom.
Kompres od krumpira. Trebate pokupiti par dobrih krumpira i naribati ih na sitnoj rerni. Dobivenu masu stavite na krpu i premjestite na bolno mjesto. Pokrijte polietilenom i popravite, nakon sat vremena proizvod se uklanja, a zahvaćeno područje se ispere. Ovaj sastav može ukloniti upalu i oticanje. Treba ga koristiti svakodnevno dok simptomi ne nestanu. Krompirni škrob također će pridonijeti brzoj obnovi tkiva.- Burdock i med. Za kuhanje vam je potreban veliki list burdock. Treba ga natopiti u kipuću vodu minutu, a zatim ohladiti i premazati tekućim medom, možete dodati malo više soka od aloe. Nakon toga, stavite na zahvaćeno područje i popravite ga nekompresivnim preljevom oko sat vremena. Bolje je izvesti postupak prije spavanja.
Ako znate pružiti prvu pomoć, to će biti glavna prednost u slučaju ozljede koljena, jer pravovremeni postupci mogu smanjiti oticanje i upalu, a time i olakšati bol i ubrzati oporavak žrtve.