Koža je zaštita od agresivnog okoliša i pouzdan zaštitnik od njezinih učinaka na naše tijelo. Ali ponekad naše ponašanje svjesno ili ne djeluje na stranu "agresora". Kao rezultat, u obrani se pojavljuje "prekršaj *". Posebno često gubimo na suncu.

Koža osobe na osebujan način reagira na sunčeve zrake - potamnjuje. Radi spašavanja unutarnjeg sloja školjke od aktivne insolacije pod utjecajem ultraljubičastoga zračenja u stanicama, počinje povećana proizvodnja melanina - tamno smeđeg pigmenta .

To je onaj koji nas štiti od pretjeranog izlaganja suncu, čemu moramo pridonijeti na svaki način. Inače nas očekuju posljedice: od opeklina od sunca do raka kože. Pojava sunčanih mrlja na koži jedan je od znakova koji bi vas trebao upozoriti.

Manifestacija pigmentacije

Tragovi štavljenja pojavljuju se na različite načine: od pigmentacije do svih vrsta mrlja. "Neobični markeri" koji su se pojavili na koži upućuju nas na nastale zdravstvene probleme. Stoga, radujući se suncu, potrebno je biti pažljiv na pojavu mrlja na koži nakon sunčanja i postojećih formacija (molova, pjega, rođenih pjega i starosnih mrlja).

Čim se oznake povećaju ili promijene boju, teksturu, veličinu - to je signal da posjetite dermatologa ili onkologa kako bi se spriječila ozbiljna bolest poput melanoma. Njegov razvoj ovisi o melanocitima odgovornim za proizvodnju melanina. Točke se pojavljuju, obično na otvorenim dijelovima tijela (ruke, ramena, leđa) pod utjecajem izravne sunčeve svjetlosti. Pigmentne mrlje od sunca ponekad izgledaju prilično bezopasno. Ali znajte: melanomi se razvijaju tako brzo da u kratkom vremenu utječu ne samo na kožu, već i na druge organe. Važno je povremeno pregledavati svoje tijelo (jednom mjesečno) . Trebali biste biti upozoreni:

  1. Asimetrija je prvi znak moguće degeneracije madeža;
  2. Rubovi su postali neravni, rastrgani (s kvržicama) - ovo je ujedno i prigoda za savjetovanje s liječnikom;
  3. Krvavi krt - svakako prođite kroz pregled;
  4. Boja je postala svjetlija (tamnija), boja joj se promijenila - posavjetujte se s liječnikom;
  5. Veličina povećana - opasan simptom;
  6. Dinamika promjena (pojava pukotina, kore, gubitak kose) signalizira opasnost.

Pravodobno savjetovanje stručnjaka pomoći će da se riješite sumnje. Profesionalac može lako otkriti melanom u ranoj fazi .

Čak i obična fotodermatoza (reakcija epiderme na sunčeve zrake) može donijeti puno problema: iritaciju, osip, opće nelagoda. U posebno teškim slučajevima prilično je vjerovatno povećanje temperature, svrbež, pojava edema, gnojni osip. Ne bavite se liječenjem, obratite se liječniku. Samo specijalist može propisati ispravan tijek liječenja.

Fototipovi kože

Postoji takva stvar - fototip kože. U 70-ima dvadesetog stoljeća američki su istraživači identificirali mrežu fotozapisa Fitzpatricka. Liječnik s Harvarda (SAD) T. Fitzpatrick počeo je proučavati ovo pitanje kad je popularnost preplanulog tijela dosegla vrhunac (pojavljeni kupaći kostimi za bikini to potvrđuju) . Povećao se broj bolesti melanoma . Znanstvenici su odlučili otkriti i utvrditi postoji li povezanost između tamnjenja i "izbijanja" raka.

Ukupno je bilo šest vrsta:

  1. „Keltski”. Ova vrsta uključuje ljude koji su bijeloplavi, svijetloplavi (ili crvenokosi), plavooki (ili sivooki), čija je koža sklona opeklinama, ne zarasta dobro i ožiljak je nakon oštećenja.
  2. "Nordijski" (ili "arijski") . Blizu je keltskim, pa je ova vrsta također sklona opeklinama i stvaranju trajnih pigmentnih mrlja s velikom vjerojatnošću raka kože.
  3. "Tamnoeuropski." Kožu karakterizira blaga mutna, s predispozicijom za pigmentaciju i umjerenim rizikom od raka jednog ili drugog oblika kože.
  4. „S Mediterana“ („Južnoeuropska“) . Predstavnici ove skupine imaju tamnu (maslinastu) kožu suzdržanu sklonost pigmentaciji i pojavi melanoma.
  5. "I Indonezijski" ("Bliski Istok") . Lako se razlikuje po vrlo tamnoj koži. Rizik od raka kože prilično je nizak.
  6. " Froamerikanac . " Predstavnici najmračnije kože. Gotovo da nema rizika od melanoma, ali postoji tendencija kemijskog oštećenja i pigmentacije kože.

Poznavajući svoj tip, veća je vjerojatnost da ćete se zaštititi od štetnih utjecaja sunca. Ne zaboravite da je najaktivnije sunce od 11 do 16 sati. U tom periodu morate biti u hladu. Šešir širokog oboda štiti lice, vrat, ramena i sunčane naočale štite oči.

Posjet solarijumu

Vrijedno je reći nekoliko riječi o posjetu solarijumu (postupak umjetnog sunčanja). Naravno, solarij ima svoje prednosti i nedostatke.

Prednosti i nedostaci

Dobivanje ultraljubičastog zračenja dozira se pod nadzorom stručnjaka, u potpunosti je u skladu s pozitivnim aspektima. Pigmentacija nakon sunčanja u solariju ima ravnomjerniju i zasićeniju boju, a žuljate mnogo brže - to je i činjenica koja se može smatrati prednostom. Posjet solariju prije odmora priprema vaše tijelo za solarno opterećenje *. Ali …

Važno je znati i zapamtiti da učestali odlasci u solarij izazivaju prerano starenje kože, pojavu starosnih mrlja nakon štavljenja, mastopatiju, razvoj melanoma itd. I svakako ne biste trebali posjetiti solarij za djecu (mlađu od 15 godina), žene tijekom menstruacije i tijekom tijekom trudnoće, kao i ljudi koji pate od alergija, srčanih bolesti, tuberkuloze. U prisutnosti velikog broja madeža i rodnih žigova, ne preporučuje se zlouporaba sunčanja, a posebno umjetnog sunčanja.

Da biste se na plaži odmorili što ugodnije i bezbrižnije, koristite krema za sunčanje i masti. Moderna kozmetologija pobrinula se za vas!

Kategorija:

Zdravlje