Kad se u obitelji rodi voljeno i dugo očekivano dijete, roditelji nemaju dušu u njemu i pokušavaju mu urediti život na najbolji način. Dijete odraste, šalje se u najbolju školu ili licej s dubinskim proučavanjem određenog predmeta, bilježe se u mnogim različitim krugovima, počevši od rukovanja i završavanja sporta. Istovremeno, dijete možda ne voli hobi koji je izabran za njega.

Uzroci sindroma

Roditelji žele vidjeti prosperitetnu osobu u svom djetetu i ne primjećuju da to može dovesti do sindroma izvrsne zjenice kod djeteta. Dijete, vidjevši divne poglede odraslih, ne želi ih uznemiriti i pokušava učiniti sve savršeno, u svim područjima svog života. Prelazeći preko sebe i svojih istinskih interesa, djeca i dalje pohađaju krugove mržnje, što bi u budućnosti moglo dovesti do razvoja sindroma izvrsne zjenice kod odraslih.

Najčešće, kompleks izvrsne učenice kod odraslih utječe na fer spol . Djevojke žele biti savršene u svemu, počevši od škole i završavajući vlastitom figurom; u svim svojim postignućima teže podići letvicu vrlo visoko. A ako želja da budete najbolji u svemu ne prestaje, prelazi u ženin težak psihološki oblik, koji se ponekad naziva i perfekcionistom.

Da biste shvatili odakle potiču korijeni ovog psihološkog poremećaja, trebate pogledati u djetinjstvo i analizirati ga.

Složeni izvrsni učenici kod odraslih mogu se pojaviti zbog mnogih razloga. Jedan od glavnih su :

  • U djetinjstvu roditelji precjenjuju djetetove potrebe.
  • Pojava pojačanog osjećaja odgovornosti prema roditeljima.
  • Kompleks inferiornosti i strah od kazne od nesavršeno obavljenog posla.
  • Pohvale i ohrabrivanje dobrih rezultata učenja.
  • U unutarnjem stanju ne postoji granica na temelju koje se pravilno dati prednost.
  • Kao iznimka, prirođeni perfekcionizam ili skrivena prilika za povećanje preniskog samopoštovanja.
  • Nemogućnost prepoznavanja neuspjeha i gubitka u svim područjima života.
  • Usporedba njegova djeteta s drugim vršnjacima u nadi da će potaknuti osjećaj natjecanja i želje za samo usavršavanjem.
  • Ukazivanje roditelja ili vršnjaka na djetetove neuspjehe, pojačana kritika i nasilje.
  • Biti u društvu koje ne odgovara osobnim kvalitetama djeteta.

Članovi obitelji vrlo često nameću neprimjerene stavove koji će ometati tu osobu u budućnosti. Roditelji često izgovaraju riječi poput "trebate pokušati puno više, ne želite uznemiriti mamu i tatu." To u čovjeku izaziva osjećaj dužnosti prema svojoj obitelji i ljudima koji su mu bliski. Tu pogrešku ne čini samo obitelj: vrlo često se takvo ponašanje može naći među učiteljima.

Iz profesionalne prakse: psiholozi kažu da se može pojaviti pretjerani zahtjev prema sebi i svijetu kada je jedan od članova obiteljskog ili društvenog kruga perfekcionist. Okolina nesvjesno utječe na osobu, a on sam ne može primijetiti promjenu u njegovom ponašanju. Zato voljena osoba treba pažljivo ukazati na ovaj problem.

Glavni razlog za pojavu ovog sindroma je previsoka samokritičnost . Osoba je stalno u unutarnjem sukobu, krivo je za sebe ni za što, analizira neuspjehe i muči se zbog pogrešnih postupaka ili postupaka. U budućnosti to vodi ka želji da sve napravimo savršeno u nadi da ćemo vidjeti entuzijastične poglede i prepoznavanje kako od bliskih, tako i od stranaca.

Simptomi psihološkog poremećaja

Utvrđivanje postojećeg problema nije teško: njegova glavna karakteristika, bez obzira radi li se o odrasloj osobi ili djetetu, jesu stalni pokušaji da se ugodi drugima i ovisnost o javnom mišljenju.

Primijetite li nešto slično sa voljenom osobom ili prijateljem, razgovarajte s njim licem u lice, objasnite mu problem i ono što predstavlja. Ako osoba sve shvati i razumije, ima sreće i sasvim je moguće promijeniti ono što se događa.

Ako osoba negira sve i ne slaže se s opažanjima, tada biste se trebali obratiti psihologu, jer to više nije vanjski, već duboko skriveni problem, u kojem leži negiranje njegova unutarnjeg jastva.

Razlike u očitovanju u različitim dobima

Osnova svakog dana provedenog za takve ljude jest želja da po njihovom mišljenju učine nešto ispravno i vide odobravanje u očima drugih. Popis simptoma može biti ogroman, ali sljedeći su glavni oni koje psiholozi promatraju.

U djetinjstvu :

  • Igračke nisu raštrkane po kući, već uredno leže na mjestu ispod vladara.
  • Želja u bilo kojoj situaciji imati dobre ocjene, u dnevniku je samo pet, a ako nešto pođe po zlu, dijete se uzrujava i pada u apatiju.
  • Ako roditelja nema divljenja i pohvale, dijete može praviti skandale i muke.
  • Neopravdana ljubomora i zavist - teško podnose pohvale druge djece.
  • Strah od pogreške koja se ne može ispraviti.
  • Loš odnos s vršnjacima, nemogućnost uživanja u postignućima druge djece.
  • Ako obitelj ima mlađe dijete, starije ga može primijetiti ne voljeti, zavist i odbojnost prema njemu.
  • Osjećaj vlastite nepogrešivosti i, kao rezultat toga, nedostatak osjećaja odgovornosti za svoje postupke.

U odrasloj dobi:

  • Stalna želja da sve učinim savršeno: ako se manifestira u ženi, sve uvijek leži na radnoj površini radne površine. Kuhinja je čista i uredna, nema mrlje ni mrlje prašine, svaka tava je čista da sjaji, cvijeće se zalijeva itd.
  • Ludo za modnim trendovima, želja da, bez obzira na situaciju, uvijek izgledaju savršeno i ukusno. U kući je odjeća glačana i uredno raspoređena u skladu s paletom boja, cipele su uvijek polirane i sjajne.
  • Nepoštivanje kritike. Dobra marka za obavljeni posao najvažnija je, osobu s takvim psihičkim poremećajem šefovi mogu pretući u apatiju ili depresiju iz koje mu je teško izići sam.
  • Ljudi ovog psihološkog načina razmišljanja su nemilosrdni prema sebi i neprestano žrtvuju svoje slobodno vrijeme. Na kraju krajeva, vrlo je važno da se svi projekti završe ne samo do roka, već i preuranjeno kako bi se čuli entuzijastični aplaudi.
  • Povećana samokritičnost - prisiljavanje na vaš unutarnji svijet i izgled. Za ovu vrstu ljudi neprihvatljivo je imati nekoliko dodatnih kilograma na tijelu. Sve bi im uvijek trebalo biti savršeno, izvana i iznutra.
  • Rivalstvo i stalna usporedba sebe s drugim ljudima. Žele biti besprijekorni u svim područjima života, nitko ne bi trebao biti bolji od njih samih. Ako na životnom putu naiđe isti „idealni i uspješni“, osoba s izvrsnim sindromom učenika ili će postati depresivna, ili će ga pohvaliti i težiti svojim postignućima. A u njemu neće ostaviti osjećaj intenzivne zavisti i agresije da netko može biti bolji od njega.

Odličan student sindrom u odraslih

Psiholozi s bogatim iskustvom u liječenju takvih pacijenata znaju kako se riješiti ovog psihološkog poremećaja . Postoje slučajevi da osoba sama može prevladati ovaj problem, ali neće ga se moći zauvijek riješiti, jer korijeni rastu iz samog djetinjstva.

Glavni zadatak je minimizirati želju za savršenom u svemu, kako bi čovjek mogao normalno živjeti, komunicirati s ljudima, ne čekajući odobrenje i komplimente od njih.

Prednosti liječenja uključuju činjenicu da ne trebate ići u kliniku, samo pronađite psihologa koji vam odgovara i započnite terapiju.

Najčešće se sesije održavaju dva do tri puta tjedno, za to ne morate ništa kupovati ili uzimati, dovoljno će vam biti raspoloženje i pozitivno razmišljanje.

Ako ste vrlo zaposlena osoba i nemate vremena posjetiti ured psihologa, u modernom svijetu to nije problem.

Pronađite odgovarajućeg stručnjaka putem Interneta, obratite se njemu i u odgovarajućem formatu (skype, tekstualne poruke, drugi programi, itd.) Provedite tretman.

Preporuke u ljudskom ponašanju

Bez obzira da li ste se liječili sami ili uz pomoć liječnika specijaliste, nakon završetka sesija, kako biste učvrstili učinak i izbjegli recidiv, potrebno je slijediti neke preporuke. Pomoći će vam da uživate u životu, zaustavite vječno rivalstvo u sebi i prevladate ovisnost o mišljenju drugih.

Ključne preporuke :

  • Pokušajte pozitivno sagledati sve životne situacije. Nemojte se zgražavati ako niste imali vremena učiniti nešto u pravim crtama, s osmijehom na licu uočite poteškoće koje ste došli, donosite razumne zaključke o tome što se događa.
  • Ne pokušavajte biti savršeni u svemu, znajte da ste osoba i imate pravo na pogrešku.
  • Ne bojte se novih početaka, odbacite strah od neuspjeha u novom poslu. Pokušajte učiniti nešto ludo - padobranom, bavite se ekstremnim sportovima.
  • Prestanite čekati odobrenje drugih, napravite nešto neobično za vas. Na primjer, promijenite stil ili potražite savjet iskusnog stručnjaka.
  • Živite za svoje zadovoljstvo. I zapamtite da ne postoji takva osoba koja bi željela apsolutno sve.
  • Ne živite samo od posla, jasno podijelite životne prioritete. Obratite pažnju na svoje unutarnje zdravlje. Za promjenu, bavite se sportom barem povremeno.
  • Provedite više vremena s osobama bliskim vama, ne bojte se podijeliti svoje osjećaje s njima, jer tko će vas, ako ne i bliska osoba, razumjeti. Ne zaboravite razgovarati o svojim pogreškama, fazama liječenja, jer tijekom ovog razdoblja ne možete bez podrške.

Glavna stvar za vas je da možete pravilno odrediti prioritete . Želja za uspjehom sasvim je normalna, ali kad preraste u sve životne sfere, to postaje problem s kojim se morate ne samo boriti, već i spriječiti da se pokrene.

Ne zaboravite da je sindrom izvrsnog učenika po svojim karakteristikama vrlo blizak perfekcionizmu, koji destruktivno utječe na ljudski život, jer se pretvara u stalno postizanje idealnog rezultata. I osoba prestaje percipirati svakodnevne male radosti, jer rezultat je na čelu i ništa osim njega.

Da biste to spriječili, naučite poštovati sebe i voljeti. Tada će sve vaše životne pozicije dobiti pravi kanal, a vi možete živjeti za svoje zadovoljstvo i bez vječne prepreke.

Liječenje bolesti u djece

Ako primijetite ovaj kompleks kod svog djeteta, imate sreće. U ranoj je dobi lakše promijeniti unutarnje kvalitete vašeg djeteta i njegov svjetonazor. Napokon je i on, poput plastelina, vrlo mekan i plastičan, da ako ga zaslijepite, on će i biti. I poput spužve - brzinom vjetra upija kvalitete na kojima ste cijepili.

Glavno je objasniti djetetu da se ne treba truditi biti savršen u svemu, jer je voljen ne zbog dobrih ocjena i uspjeha, već samo zbog toga koliko je divan . Objasnite da ne trebate zaraditi ljubav dobrim djelima.

Da biste se riješili ovog sindroma, često zagrlite i poljubite bebu, pružite joj podršku i razvijte samopoštovanje u njemu. Nemojte se oštro grditi za igračke razbacane po kući ili neuredan izgled, jer ako se previše usredotočite na to, u njemu možete izazvati ne samo perfekcionizam, već i razvijati osjećaj mržnje i nerazumijevanja prema sebi.

Nemojte pokušavati djetetu nametati jedan ili drugi interes, pustite dijete da odabere hobi koji će mu se rado baviti . To potiče neovisnost, to neće ubuduće ovisiti o mišljenjima drugih. Zajedno gledajte smiješne filmove ili video zapise, često hodajte, razvijajte se, idite u muzeje itd. Iscrpljeni smisao za humor pomoći će vam da lakše prevladate životne teškoće.

Ni u kojem slučaju ne uspoređujte svoje dijete s drugom djecom, to će loše utjecati na njegovu psihu. Ne treba mu postavljati nebesko visoke ciljeve, ako se ne suoči s njima, osjećat će se devastirano. Uvijek se oslanjajte na njegove mogućnosti, nemojte zaboraviti da ovo nije odrasla osoba, zato mu budite malo suosjećajniji.

Kategorija:

Trudnoća i djeca