Imati dijete velika je sreća u životu svake žene. I upravo u to vrijeme beba najviše treba majčinu njegu. Prvi mjesec života novorođenčeta prilagodljiv je. U ovom trenutku beba radi sjajan posao - uči disati, jest i u principu postoji odvojeno od majke. U ovom trenutku roditelji bi trebali voditi brigu kako bi dijete bilo što ugodnije i olakšalo proces prilagodbe.
Režim dana novorođenčeta
Vrlo važna stvar je stvaranje određenog rasporeda života. Organizacija dnevnog rasporeda ima vrlo pozitivan učinak na dobrobit i ponašanje djeteta . A kad je to dobro za bebu, mami je mnogo lakše promijeniti život i naviknuti se na novi raspored. Raspored koji bi trebao biti kreiran trebao bi uključivati hodanje, jedenje i kupanje djeteta.
U principu, ovo je cjelokupna dnevna rutina novorođenčeta, većinu ostatka vremena dijete provodi u snu. Ako se poštuje raspored, dijete će imati dobro raspoloženje, što znači da će se ponašati smireno, lijepo spavati, biti aktivno u komunikaciji s roditeljima i uživati u novom životu. Mame, pak, videvši takvo dijete, također neće biti nervozne i zabrinute, štoviše, moći će se opustiti tijekom razdoblja spavanja djeteta.
Jedini zadatak djeteta u prvim mjesecima života je da spava, jede i komunicira s roditeljima kroz agukany, osmijehe i razne zvukove koji su mu dostupni . Uspostavljeni režim dana novorođenčeta u prvom mjesecu života pomoći će bebi da se pripremi za ono što će ga čekati u određeno vrijeme i da neće doživjeti stres. Veliki plus u tablici dana je činjenica da beba ne zbunjuje dan i noć i neprimjetno za druge navikava se na normalan biološki ritam. Mnogi psiholozi čak primjećuju trenutak da će se u budućnosti djeca, čiji se ritam dana sustavno promatrati, više skupljati.
Dnevna rutina novorođenčeta do 1 mjeseca
Dakle, glavna područja djetetovog života koja treba postaviti u rasporedu su :
- sin;
- prehrana;
- Kupanje.
Beba prvu polovicu svog života provodi u snu. Djeca se buče uglavnom da bi jela. U prosjeku, trajanje sna za bebe je od 18 do 20 sati dnevno. Ova se brojka može malo razlikovati ovisno o temperu mrvica i drugim čimbenicima.
Gotovo mjesec dana raspored se malo mijenja, jer se dijete počinje upoznavati s onim što ga okružuje . U početku djeca mogu razmatrati samo velike predmete. Njihovu pažnju mogu dugo privlačiti svijetle boje, okolni zvukovi, glazba ili glas vlastite majke. Mnogi roditelji, izlazeći iz bolnice, zabrinuti su kako razviti režim za novorođenče, ali dijete će sam usmjeriti postupke mame i tate u pravom smjeru.
Što se tiče prehrane, ovdje se mišljenja i liječnika i roditelja razlikuju. Prije nekoliko godina, većina liječnika savjetovala je hranjenje djece prema rasporedu - otprilike svaka tri sata. Moderni liječnici češće preporučuju da to rade na zahtjev. Vjeruje se da beba sama osjeća koliko treba jesti i neće tražiti više nego što je potrebno. Mrvice u prosjeku jedu od 6 do 8 puta dnevno, dok piju oko 50-90 ml mlijeka ili dječje hrane. Količina konzumirane hrane ovisi o veličini djece.
Treba napomenuti da djeca koja su na mliječnoj formuli jedu manje, jer je smjesa masnija od majčine dušice . To je zbog činjenice da prilagođena prehrana mlijekom sadrži veliku količinu masnih kiselina i elemenata u tragovima. U skladu s tim, treba joj manje zasićenja, dok je za probavu potrebno više vremena. Važno je ne pretjerivati s količinom dječje hrane. Previše hrane izaziva zatvor, kolike i česte pljuvačke.
Čim se pupčana rana zacijeli u mrvicama, on se uvodi u sljedeći postupak - kupanje . Djeca se moraju pripremiti za plivanje. Mnogi savjetuju da dijete počnete kupati u peleni, tako da će biti ugodnije da se dijete navikne na nove senzacije. Kad se točno roditelji odluče okupati dijete, ali s obzirom da djeca nakon postupka žele spavati, mnogi roditelji to čine bliže noćnom snu. Što se tiče pitanja: za kupanje djeteta prije ili nakon jela, ovdje se vrijedi osloniti na to koliko su dijete i roditelji prikladni.
Optimalna temperatura vode smatra se oko 37 stupnjeva. U početku možete koristiti posebne termometre za vodu, s vremenom će potreba za njima nestati. Pedijatri često sugeriraju dodavanje kamilice ili niza u vodu - to su bilja na koja bebe gotovo nikada nemaju alergije.
Hodati i razgovarati s djetetom
Pored glavnih opisa novorođenčeta, postoje još dvije jednako važne točke :
- svečanosti;
- Komunikacija.
Hodanje je od velike važnosti u životu djeteta. Prvo, svježi zrak ima vrlo pozitivan učinak na zdravlje i imunitet djeteta. I drugo, sunce doprinosi proizvodnji vitamina D. Osim toga, beba se na svježem zraku može naviknuti na dugo spavanje. Jedino pravilo koje treba imati na umu je da oni hodaju sa svojom djecom ne ranije od 10 dana kasnije . Ako se novorođenče rodilo u zimskoj sezoni, trebate započeti upoznavanje sa svježim zrakom na ulici od 10 minuta, postupno povećavajući vrijeme.
Komunikacija za bebu jednako je važna kao i prehrana. U ovoj se dobi dijete razvija psihološki, oblikuje svoje samopouzdanje u okolini. Stoga svaka majka mora nužno naučiti provoditi vrijeme s djetetom tijekom sati budnosti. Na skladan razvoj djeteta jako utječe naklonost i nježnost majke. Igre sa zveckanjem, čitanje, pjevanje pjesama, rima, sve to pomaže mladuncu da se razvija, upozna sa svijetom i gradi povjerljive odnose s njim.
Pa, zadnje na što želim podsjetiti je gimnastika i masaža za dijete . Tu se ubrajaju vrlo jednostavni udarci, savijanje / odvajanje ruku i nogu i slično. Novorođenčad vrlo voli ove postupke. Ali potrebno ih je izvesti u toploj sobi bez propuha i po mogućnosti ne prije spavanja.
Pravilno raspoređeno vrijeme majke i bebe pomoći će cijeloj obitelji da ostane dobro raspoložena, dobro se odmori i ne pogriješi u obrazovanju. Mora se imati na umu da atmosfera za sretno djetinjstvo i pravilan razvoj mora ostati povoljna. To je moguće samo kad je dijete zadovoljno, a roditelji mogu uzeti malo vremena za sebe.